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1，推荐几本超级记忆训练的书

根据我的考级经验，我隆重推荐新东方出版的4级和6级词汇词根+联想记忆法，我觉得书里的方法很适合背单词。好像20多块吧，俞敏洪编著的。 希望对你的考试有点帮助
根据我的考级经验，我隆重推荐新东方出版的4级和6级词汇词根+联想记忆法，我觉得书里的方法很适合背单词。好像20多块吧，俞敏洪编著的。 希望对你的考试有点帮助

推荐几本超级记忆训练的书

2，超强记忆力训练

提高记忆力，无非首先要睡眠好，有个好的身体，做什么才都能应对过来。然后再多吃点帮助记忆的水果。最好的方法是，看看关于记忆法则的资料，想提高记忆力无非就是要不断重复，想记住东西，想轻松记住某一事物，无非要找个适宜的法子。强制性记忆是不可取的，有了好的方法，想记住东西不是什么难的事情。最近我也在看关于提高记忆的资料，为此还买了叫【异常简单记忆法则】的资料。希望对你有点帮助
只要你相信那就不是骗人，只要你去尝试了那就更不是骗人，不管是什么样的训练多多少少都对相关方面有一定的影响和帮助，不要去看别人怎么说怎么评价，自己去实际体验就知道了。平时注意休息，多吃一些提高记忆力的食物，比如鱼、瘦肉、牛奶、燕麦、香蕉。

超强记忆力训练

3，怎样训练才能拥有超好记忆力

加强身体锻练，注意饮食，不抽烟，睡眠时间充足，参加记忆培训有序的掌握记忆力训练方法，长期保持记忆力不减退。 我的经验告诉我增强记忆有10种方法：注意集中、兴趣浓厚、过度学习、经常回忆、多种手段、视听结合、最佳时间（上午9-10点；下午三四点，晚上7-10点）、科学用脑 学习有方，记忆有法。记忆术是一项技术，是技术任何人通过学习训练掌握。记忆力的好坏绝不是天生的！它是有方法有技巧可寻的 不要相信什么补药，也不要相信记忆枕，右脑开发器，那不是根本。只要我们保持良好的精神，积极对待生活，多多观察，多多注意，记忆力会增强的。
苹果有效吗？
多吃苹果，苹果被人称为记忆之果！

怎样训练才能拥有超好记忆力

4，有没有超级记忆法怎样训练

一句一句背` 每句都多读熟后在背`1`
天生的，顶呱呱。 记性太好的话对有些人也不一定是件好事，切忌！~
在高科技的今天，您使用以下方法吧，步骤如下： 第一步：用一根数据线从主机连接到你的大脑。 第二步：鼠标选定您想要记的文件 第三步：按住CTRL+ C 键 第四步：按住CTRL + V 到你的大脑里去(或使用发送到你大脑的方式) 嘿嘿~！成功了
这个东西与生俱来的。。所谓的天才 超级记忆后天养成。。困难了点吧
我建议你去打升级吧！让自己记住刚刚所有人都打下了什么牌，如果这能记的差不多的话，你的超级记忆也就成了

5，如何练就超强的记忆

1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。 2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个： （1）\速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，关于这个的详细学习资料推荐你到问学堂导航社区“记忆方法（记忆力训练）”版块下载学习； （2）\图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，推荐你到量子秘密网站“潜能开发”-“全脑速读记忆”-“记忆术”子版块下载《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》这套资料来看看（这是世界记忆大师都在用的方法）； （3）\导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划 试试吧
这是家长的期待。这样似乎对孩子很不公平。孩子能正常发挥就好，为什么要超强呢？这样孩子很累。

6，最强大脑 如何训练记忆力

要想提高记忆力，首先得提高注意力，当你在很专注的做一件事的时候，你完成这件事的效率自然就高了；记忆力也是如此，越专注，越容易记住。其次就是一些生活饮食习惯，也会影响你的注意力，当然，你也可以通过一些适合自己的方法来训练提高记忆力。下面我们具体说一下： 从生活饮食习惯方面讲： 1、每天保证足够的睡眠和食物的营养均衡，劳逸结合。 2、可以利用自己的理解力、想象力、兴趣等集中自己的注意力，然后再培养提升记忆力。 3、多种动作协调起来有利于提高记忆力。比如：在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。 4、吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是最有效的。 从训练方法上讲： 好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个： （1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。 （2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。 （3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。 上述的三种训练方法我都试过，确实非常好，我用的是“精英特速读记忆训练软件”，我上述的三种方法软件里面都用到了，三者结合起来，相辅相成，对记忆力的提升很有帮助。 好了，就这些，希望我的回答能帮到你，望采纳。

7，怎么样才能拥有超强的记忆力

掌握了记忆方法并加以训练，人人都能拥有超强记忆力。要想掌握超强的记忆力，首先得了解清楚记忆的原理。我们知道，我们的大脑有一千亿根神经元，这些神经元像树枝一样密密麻麻的连接在一起，这些连接起来的神经元就构成了我们的记忆力，当我们的神经元连接的越紧密，发散的越多，说明你的记忆力是非常强大的，有丰富的知识储备在脑中。忆之门的第一把钥匙联想是打造完美记忆力的第一个关键。从科学的角度来说，任何两个哪怕看起来毫无关系的事物都可以通过某种方式联系在一起，你需要做的，就是通过联想把它们结合在一起。
1、注意力训练注意力等于记忆力,养成快速注意、注意保持的能力,能让你的记忆力大大提高。2、右脑记忆训练[1] 瞬间记忆训练:请准备好瞬间记忆训练卡片。凝视4格图卡5秒后,翻到卡片的背面,用彩色蜡笔在空白底卡上画出刚才看到的图案,不断增加格子的数目,这样做到40格卡片时,瞬间记忆就已经形成。[2] 连锁记忆训练:全脑开发多元智能乐园有50幅图,我们依靠图形来做这个训练。开始是要依靠语言,通过想像力用故事把相临的图画结合起来,这样编一个故事,就按照顺序把前面的10幅图都记住了。记住以后,再按照这种方法记忆后面的40幅图,直到记住为止。也可以用词字句或物品作这样的训练。[3] 听写训练:仔细的听CD播放的一段文字录音,把这段话准确无误的记在大脑里,当录音结束后,立刻将录音的内容回忆起来,并写在相应的空格中。[4]激发右脑记忆力关键在于发挥右脑的直映力和右脑的想像力,通过右脑的直映力记住记忆对象的全貌、轮廓;然后发挥右脑的想象力,通过联想(记忆链)将记忆对象(记忆点)与想像中的图像符号或实物(记忆桩)联起来。本篇文章来源于「学习啦」
记忆分为短期，中期，长期。一般不能记住一周以上的，都属于短中期记忆。短期记忆和中期记忆是有上限的。即使是最强的记忆选手，也是有上限的。使用记忆宫殿，能达到短期记忆3-8万个数字（受记忆宫殿大小制约）。这个数量仍然是普通人的千倍。而长期记忆是没有上限的，记忆高手和普通人的差距不会产生几何倍数。所以，普通人应该重视长期记忆的管理，不断完善自己的知识结构，扩充知识量。在一步一个脚印的坚持行动，以目标为导向不断越过障碍，达成自己的人生目标。1、记忆是实用的前提，如果记不住，那么读再多书也是零。2、方法比努力更重要。超级记忆记得快，记得牢。可以大大提高学习效率。3、是一门非常实用的技能。无论是想生活表演增加信心（如背诵圆周率，古诗，扑克牌，二进制表演）还是用于考试考证提升自己都非常有用。
记忆的方式有很多，如归类记忆法，连锁记忆法，记忆是有规律可寻的，如同顺藤摸瓜，而不是大海捞针一样迷茫，建议要记一件东西的时候，最好把它跟熟悉的东西连起来，这样想起一件熟悉的事情，就可以顺便想起一件相对较模糊的事情，如果这样反复训练，可以把记忆铺成巨大的网
1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键.

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