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男人不举有哪些原因，可能与工作心情以及环境以及身体等等都有很大的关系，不要太担心，一方面多注意休息和放松。让身体和心灵都没有什么压力。去年，我厂里有个好朋友，身体也是太虚空，力不从心，那太快了呀，后面他看到了（纳兰建新。经历），现在他身体越来越棒了，家里那个媳妇也很开心，真的过上好日子啦。积极锻炼身体吧，再根据体质，吃点滋阴的或者壮阳的药物。别给自己太大压力，保持积极向上的心态，合理的规划安排时间，保持健康的饮食习惯和充足的睡眠饮食调节同时也是一种食疗方法，男悻朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的凂疫力，还是棈液和悻噭嫊的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等
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