香蕉作为一种很常见的水果，一方面可以做成小的香蕉枚或者香蕉枚,而且，如果把新鲜的香蕉和酸奶一起吃，还可以帮助补充一些酸奶中没有的维生素,香蕉酸奶慕斯香蕉慕斯A.香蕉100g干果、20g芒果干、35gB砂糖,但是最好不要只吃香蕉和酸奶来减肥,有一种酸奶叫风味酸奶，会给酸奶加一些水果,香蕉和酸奶可以一起吃。
香蕉酸奶慕斯香蕉慕斯A. 香蕉 100g干果、20g芒果干、35gB砂糖。两片石花菜。c .淡奶油炼乳10gB。石花菜片2 香蕉慕斯1的制造工艺。部分A在与水2隔离的情况下被加热和熔化。B部分在与水隔离的情况下熔化，并充分混合3。将C部分打浆至5-60%,加入并混合均匀4。放入杯中冷冻-set 酸奶 freeze 1。A部分在隔绝水的情况下加热并充分混合，B部分在隔绝水的情况下熔化并充分混合。2.放入杯中做夹层，冷冻成型。
香蕉和酸奶可以一起吃。而且，如果把新鲜的香蕉和酸奶一起吃，还可以帮助补充一些酸奶中没有的维生素。香蕉作为一种很常见的水果，一方面可以做成小的香蕉枚或者香蕉枚。有一种酸奶叫风味酸奶，会给酸奶加一些水果。其实一起吃也不会有什么不良反应。扩展资料:不能和香蕉 1一起吃的食物。土豆。香蕉不能和土豆一起吃。如果一起吃，老人会长老年斑。2.汕头。香蕉不能和芋头一起吃。和芋头一起吃会腹胀。3.牛肉。香蕉不能和牛肉一起吃，会引起胃痉挛。
3、晚上吃 香蕉加 酸奶,可以减肥吗是的，香蕉含有低热量，同时，容易带来饱腹感。选择无糖低脂酸奶，酸奶中含有的一些真菌可以促进消化系统的健康，减少腹胀和便秘，让小腹看起来更平坦，但是最好不要只吃香蕉和酸奶来减肥。这对你的健康没有好处，你应该加强锻炼来减肥。香蕉是一种很好吃的水果，所以有些人(急慢性肾炎和肾功能不全的人)一次性大量食用香蕉，会造成血液中镁、钾含量急剧增加，导致体内钾、钠、钙、镁等元素失衡，对健康有害。酸奶同样如此，如果一次服用量大，会引起胃酸过多。对身体有影响，这两种食物如果少量食用都会对身体有好处，所以请注意适量食用。
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