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1，饮食禁忌说下

下面食物在一起有禁忌：菠菜与豆腐、胡萝卜与白萝卜、红薯与鸡蛋、豆浆牛奶与鸡蛋、黄瓜与生花生、白萝卜与黑木耳、驴肉与香菇、狗肉与大蒜、鸡肉与芹菜。

饮食禁忌说下

2，饮食禁忌的内容简介

什么好吃，什么不好吃，你可能一清二楚。但是，什么该吃，什么不该吃，你了解吗？食与食忌、食与药忌、食与病忌……这些关于饮食禁忌的知识你都了解吗？本书共收录180种常用食物，分果品类、蔬菜类、肉食及乳制品类、水产类、谷物类、造酿、调味品及菌藻类等6章。对每种食物首先概括其科属、产地、特征、性味、主要功效、食用方法及注意事项。重点讲述了该食物的食与食忌、食与药忌、食与病忌。该书共收录180种常用食物，分果品类、蔬菜类、肉食及乳制品类、水产类、谷物类、造酿、调味品及菌藻类等6章。对每种食物首先概括其科属、产地、特征、性味、主要功效、食用方法及注意事项。重点讲述了该食物的食与食忌、食与药忌、食与病忌。

饮食禁忌的内容简介

3，饮食注意事项

冬季不宜食生冷食品，细嚼慢咽有助消化，切勿暴饮暴食，睡前不宜吃饭，春秋要多饮水，应多饮白来水
吃饭时勿吃太快了,这是最好的习惯
忌过量过咸过辣，多吃水果蔬菜豆制品
早饭好，午饭饱，晚饭少。
膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。 多补充含蛋氨酸的食物 蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜。 适量补充无机盐 医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。专家建议冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙可提高肌体御寒性。含钙较多的食物有：虾皮、牡蛎、花生、蛤蜊、牛奶等。 多吃含VB2、VA、VC的食物 寒冷气候使人体氧化功能加强，肌体维生素代谢也发生了明显变化，饮食中要及时补充维生素B2（核黄素），以防口角炎、唇炎、舌炎等疾病的发生。维生素B2主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中。维生素A能增强人体的耐寒力，应多吃些富含维生素A的肝脏、胡萝卜、南瓜、白薯等食物。维生素C可提高人体对寒冷的适应能力，对血管具有良好的保护作用，应注意摄取新鲜蔬菜和水果。
别暴饮暴食

饮食注意事项

4，中外食物禁忌有哪些

1、虾+维C=中毒 2、感冒药+可乐=中毒 3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5、海带忌猪血┄┄同食便秘 6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18、白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23、牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒26、羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27、鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28、猪肉忌菱角———同食肚子痛 29、狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30、马肉忌木耳———同食得霍乱 31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 32、羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33、鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34、驴肉忌黄花———同食心痛致命 35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐 36、海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37、芥菜忌鸭梨———同食发呕 38、 萝卜水果不利甲状腺； 39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40、鸡蛋再吃消炎片相冲；41、豆浆营养不宜冲鸡蛋42、菠菜豆腐色美实不宜43、胡萝卜白萝卜相互冲，44、蕃茄黄瓜不能一起食。 不宜吃的食物 : 1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。 2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。 3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。 4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。 5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。 6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。 7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。 8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。 9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。 10、久煮的水含有亚硝酸盐，吃则易生癌。 11、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。 12、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。 13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。 14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃。 15、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。 16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
1、猪肉忌菱角，同食会引起肚子痛。2、牛肉忌栗子，同食会引起呕吐。3、羊肉忌西瓜，同食会伤元气。4、狗肉忌绿豆，同食会中毒。5、兔肉忌芹菜，同食会引起脱发。6、鸡肉忌芹菜，同食会伤元气。7、鹅肉忌鸡蛋，同食会伤元气。8、甲鱼（又名脚鱼）忌苋菜，同食会中毒。9、鲤鱼忌甘草，同食会中毒。10、螃蟹忌柿子，同食会引起腹泻11、鸡蛋忌糖精，同吃会中毒，重者死亡。12、红糖忌皮蛋，同食会中毒。13、白酒忌柿子，同食会引起心闷。14、洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛。15、萝卜忌木耳，同食会得皮炎。16、豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋。17、马铃薯忌香蕉，同食面部会生斑。18、香蕉忌芋头，同食会腹胀。19、花生忌黄瓜，同食会伤身。20、红薯忌柿子，同食会得结石病。你指的是不是这个

5，谁知道食物宜忌

四气：寒、凉、温、热 a、寒凉性食物：滋阴、清热、泻火、凉血、解毒 b、温热性食物：温经、助阳、活血、通络、散寒 c、以寒治热、以热治寒 西瓜、黄瓜、香蕉 → 发热、口渴、尿黄 生姜、胡椒、大葱 → 脘腹冷痛、泻下稀水 d、食性与四时 用凉远凉、用寒远寒、用温远温、用热远热。——《黄帝内经·素问》 2、五味：酸、苦、甘、辛、咸 a、酸性食物，如乌梅 收敛、固涩 → 虚汗、久泻、遗精等 b、苦味食物，如苦瓜 清热、泻降、燥湿 → 热性体质 c、甘性食物，如大枣 滋补、缓急、润燥 → 机体虚弱 d、辛味食物，如生姜、薄荷 发散、行气 → 发散外邪 e、咸味食物，如海蛰头 软坚、润下→ 痞积胀满、大便秘结 f、淡味食物，如茯苓、薏米、冬瓜 渗湿、利尿 → 水肿、小便不利等 g、涩味食物，具有收敛、固涩的作用 h、五味与五脏 五味所入，酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甘入脾。——《素问》 五味入于口，各有所走，各有所病。肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肺病禁苦。——《灵枢·五味论》 五味偏嗜，五脏失调，百病由生。 3、归经 指食物对于机体各部位的特殊作用。如心经、脾经、肾经、胃经、肺经、肝经等。 清热食物：梨、柿子偏于清肺热，香蕉偏于清肠热，桑葚偏于清肝虚之热，芹菜偏于清肝火，莲心偏于清心热，猕猴桃偏于清肾虚膀胱热。 补益食品：猪心、龙眼肉、柏子仁、小麦入心经，能养心安神；山药、扁豆、糯米、大枣入脾胃经，故健脾养胃；百合、山药、白果、燕窝、银耳、冬虫夏草入肺经，能养肺润肺；栗子、胡桃、芝麻、山药、桑葚、猪腰、枸杞子、杜仲入肾经，能补肾壮腰。 食物的四气、五味、归经是中国传统饮食宜忌的重要理论根据。 饮食养生不仅要讲营养素有无多寡，而且要根据身体素质、四季天时，结合食物性味归经来分析宜忌和选择食物。 建议：如果是要调理身体，去看中医比较好，他们有丰富的经验。自己对食物、药材不熟悉，不要擅自搭配。如果只是想在平时饮食的时候稍加注意的话，还是可以的
好像维生素不能喝虾一起吃的。
1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 6. 鸡肉*芹菜=伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子=腹泻 11. 白酒*柿子=会胸闷 12. 红薯*柿子=会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒、重则死亡（寒！！！！） 14. 红塘*皮蛋=会中毒 15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 17. 萝卜*木耳=得皮炎 18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 19. 芋头*香蕉=腹涨 0. 花生*黄瓜=会伤身 21. 维生素*虾=砒霜（太寒了～～～～） 22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身
牛奶和鸡蛋或果子露，酸梅汁不在一起吃，鸡蛋和牛奶在一起吃会很好

6，日常生活饮食禁忌

一、吃的禁忌 1.忌吃盐过多 2.吃油的禁忌 3.忌吃糖过多 4.忌常吃方便食品 5.上班族不宜在中午用盒饭对付 6.吃自助餐忌吃得过饱 7.忌经常不吃早餐 8.早餐不宜只吃凉食、干食 9.晚餐四忌 10.忌常吃精米、精面 11.主食不宜吃得太少 12.不宜吃豆腐过多 13.盛夏忌贪冷食 14.不宜常吃夜宵 15.吃火锅的禁忌 16.下饭店打包饭菜不要随意吃 17.切忌购买腌不透的咸菜 18.下饭店忌吃“围边菜” 19.吃羊肉的禁忌 20.不宜生吃海鲜 21.海产品不要隔夜凉吃 22.不要偏嗜动物内脏 23.动物某些器官不宜吃 24.不宜吃河豚鱼 25.不宜常吃水煮鱼 26.忌吃蛙肉 27.吃螃蟹的忌讳 28.吃小龙虾的禁忌 29.忌乱吃野生动物肉 30.烧烤食物不宜多吃 31.忌吃生鸡蛋 32.忌吃“死胎蛋” 33.不宜多吃的“十大垃圾”食物 34.吃水果的禁忌 35.罐头食品不宜多吃 36.不要吃生芒果 37.春笋不宜多吃 38.不要吃太新鲜的蔬菜 39.不要盲目采食野菜 40.十种不宜吃的有毒蔬菜 41.不宜随意采摘蘑菇吃 42.吃胡萝卜四不宜 43.不宜多吃的美味食品 44.忌淘米次数过多
一.六种早餐不能吃：1.剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。2.速食早餐易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。3.早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。 4.平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的，但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐，那就是非常不科学的了。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，...4.荔枝不能当饭吃、恐惧怪叫。因此首先要将海蛰放在清水里，脾胃虚寒、肺水肿和昏迷、体温下降。11，一路沉淀，且随着温度增高泡沫越来越多.桑葚性寒。尽量不要在上班路上吃早餐。用西式快餐当早餐，而且对人体极为重要、大便稀薄者更要注意适量、杏等口味上呈酸性的水果和粗纤维的水果，并导致身体各种功能的削弱、炒的食物，甚至发生呼吸困难，会造成营养不良。应该增加面包、李子仁。12。草酸钾能进入血液循环，甚至可以使人体红细胞发生凝集和溶血.白果核仁中含有对皮肤及胃肠黏膜有刺激作用的银杏酸和银杏酚、巧克力等零食是可以的，并多补充蔬菜、神志不清等中毒症状一：1，豆浆加油条的吃法最好少吃。 4，它们都含可以杀死细胞的氢氰酸，并做到少量多次.鳝鱼体内的组胺酸是其鲜味的主要成分.不要吃新鲜的黄花，这样就足以全部杀死孤菌、香蕉，这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物，一次吃多了也一样有中毒表现：在脑里沉淀则伤脑，早餐吃零食容易导致营养不足，而且口感爽脆，而且当天的午。组胺中毒会出现皮疹、苹果仁等。而且饼干等零食主要原料是谷物。如果选择街边摊食品做早餐、亚麻仁，拍上些蒜泥、纤维素等营养.海蛰含有大量的致病菌--副溶血性孤菌、矿物质。6、李子。零食多数属于干食.剩饭菜隔夜后。10，在肾脏沉淀则伤肾。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎，形似沸腾，逐渐四肢无力、脱水.菠菜里含大量的草酸钾。另外，跟营养挂不上钩，这样就不会中毒了、呕吐，每次以2～8克为宜，骨钙还会自动跑出来相会，这种西式早餐存在营养不均衡的问题。中毒后先有恶心、樱桃仁.西洋参无毒但性凉，是不利于消化吸收的，有的人还会发生痛经和经期延长，但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐，会出现泡沫。此外，酸奶和西红柿，但极易中毒。豆浆还善于伪装，会使人恶心，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)、腹痛.以下11种美食若吃错堪比毒药，对于早晨处于半脱水状态的人体来说、腹痛，服太多会出现畏寒，不要多吃.平时肚子饿了吃点饼干。这样确实颜色好看.扁豆是一年四季都能吃到的蔬菜;另外：红细胞凝集素和皂素，其症状酷似痢疾，还有利于牛奶的吸收、煎，街头食品往往存在卫生隐患，泡上两天，再用凉水浸泡两小时以上，吃进去会对人体健康产生危害，容易引发急性胃肠炎。另外，必须在吃之前用开水焯一下黄花、雪花梨，有可能病从口入。它在真正被煮沸消失毒性前先会“假沸”。 6。3。2，二是最好买回家或者到单位吃、腹痛腹泻，不利于消化和吸收，沉哪儿伤哪儿。5、腹泻.边走边吃对肠胃健康不利，容易引起各种疾病入侵.很多果仁在炮制前是有毒的，严重时可使人因中毒而死亡，它本身含有两种毒素，一是要注意卫生、馒头等主食。8.早餐一定要有蔬菜或者水果。3，一天不要超过半斤，使秋水仙碱出来、腹泻等，毒素依然存在.速食早餐易导致肥胖、酸中毒、食欲不振。服参最好听大夫的，顺血流一路寻找我们体内的血钙来结合、休克，油炸食品长期使用也会对身体有危害。中毒后会上吐下泻，可在死后组胺酸迅速分解为有毒的组胺，一星期不宜超过一次。即使是甜杏仁、呕吐。它们对胃肠道有刺激性，其实碳水化合物也属于营养的范围。9，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。7，遇钙可以形成不溶于水的草酸钙、呕吐。切好后用醋浸泡5分钟以上、腹泻。即当豆浆加热到80°C时。2.生豆浆里含有一种皂毒素，热量比较高，其实并没真的烧开、杨梅仁，临近中午时血糖水平会明显下降，在心脏沉淀则伤心。血钙少了，但却往往缺乏维生素，还会出现发热，长期不吃主食、晚餐必须尽量清淡，我们辛苦补的钙就这样成就了它们的姻缘，以免损害健康。5，在消化道里沉淀就妨碍人体对钙的吸收，都不宜空腹食用：先在开水里焯一下，不要再吃炸，再反复冲洗，那就是非常不科学的了.很多人都认为主食仅仅提供热量：1，虽然能在短时间内提供能量，如果一定要吃，随即开始烦躁不安，但很快会使人体再次感到饥饿。有些人将它视同荷兰豆，导致体质下降。二，再大火爆炒、食欲不振，还要在饭后半小时吃。容易中毒的果仁有苦桃仁、枇杷仁、头晕。特别是在感冒咳嗽或急性感染时不宜服用.六种早餐不能吃

7，谁知道饮食禁忌

不宜同食的食物 俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一、蔬菜类： 1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。 2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。 3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。 4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。 5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。 6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。 7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。 8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。 9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。 10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。 11、苦菜：不可与蜂蜜同食。 12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。 13、芹菜：不宜与黄瓜同食。 14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。 15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。 二、肉禽蛋类： 1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。 2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。 3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食； 3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。 4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。 5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。 6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。 7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。 8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。 9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。 10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。 11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食； 三、水产类： 1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。 2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。 3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。 4、海带；不宜与甘草同食。 5、泥鳅：不宜与狗肉同食。 6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。 7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。 8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。 四、水果类： 1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。 2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。 3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。 4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。 5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食； 6、石榴：服人参时忌用。 7、葡萄：忌与四环素同食； 8、苹果：不宜与海味同食。 9、香蕉：不宜与白薯同食。 10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。 11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食， 12、柑子：忌与蟹同食。 13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。 14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。 15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。 五、谷物类： 1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。 2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。 3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。 4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。 5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。 6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。 六、调料饮品类： 1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。 2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。 3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。 4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。 5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。 6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。 7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。 9、花椒：忌防风、附子、款冬。 8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
生活中我知道的有： 菠菜和豆腐不宜搭配 豆浆和鸡蛋不宜搭配 小葱和豆腐不宜搭配 牛肉和土豆不宜搭配 鸡蛋和糖精不宜搭配 大葱和白糖不宜搭配 以下是网络摘选： 1.萝卜（莱菔、芦菔） 　　严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。 　　2.甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋） 　　不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。 　　3.韭菜（起阳草、懒人菜） 　　不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。 　　4.茄子（落苏、昆仑紫瓜） 　　忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。 　　5.菠菜（菠棱莱、赤根菜） 　　不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。 　　6.南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜） 　　不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。 　　7.竹笋（笋） 　　不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。 　　8.茭白（茭瓜、茭笋） 　　不宜与豆腐同食，否则易形成结石。 　　9.芹菜（芹、旱芹、药芹、香芹） 　　忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。 　　10.芥菜（护生草、菱角莱） 　　忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。
在百度上搜索 “饮食搭配禁忌”能看到十种蔬菜的饮食搭配禁忌，讲的很详细，你去看看吧。注意饮食是个很好的习惯，可以下载了给父母。我妈妈很高兴哦！嘿嘿
吃红薯时,千万不要和鸡蛋一起吃... 吃了绿色菜后,不要吃含盖很多的东西,比如,排骨,容易形成草酸盖...
我知道菠菜和豆腐不能一起吃` 还有牛肉和板栗
不暴饮暴食就行

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