\r\nTrauma:因为我在指甲上受了一点外伤，所以即使一点点疼痛都可能在指甲上留下竖纹,过度劳累也会造成手上出现竖纹指甲,生理现象:手上有竖纹可能是正常现象指甲，不用太担心,指甲上出现竖条纹的原因有很多,缺铁性贫血:手上有竖纹指甲,指甲有竖条纹也叫指甲竖秃，是指甲营养不良的表现，并不是什么问题的信号。
1，缺乏维生素A2，生理现象3，灰色指甲1。这个时候要多吃蔬菜，比如胡萝卜、西兰花。2.生理现象，完全不用担心，过一段时间就会自然消失！如果特别在意，可以抹点油指甲！3.很有可能会出现grey 指甲，而且这种病好像会传染。
指甲有竖条纹也叫指甲竖秃，是指甲营养不良的表现，并不是什么问题的信号。\ r \由于缺乏维生素和微量元素，营养不良和贫血，患者应养成良好的饮食习惯，饮食多样化，保证每日营养素的均衡吸收，纠正挑食、偏食、过度节食等不良饮食习惯。\ r \ n如果营养不良甚至贫血是由其他疾病引起的，应积极纠正原发病，待原发病好转后，才能有效改善指甲营养不良引起的指甲有竖纹的现象。
3、 指甲都有竖纹咋 回事?咋办啊?指甲上出现竖条纹的原因有很多。生理现象:手上有竖纹可能是正常现象指甲，不用太担心，维生素缺乏:如果身体缺乏维生素A，可能会出现指甲上的竖纹。缺铁性贫血:手上有竖纹指甲，如果伴有面色苍白、乏力、心慌气短，则是缺铁性贫血引起的。\ r \过度工作:生活总是处于紧张状态，睡眠质量不高，大脑自然受不了，过度劳累也会造成手上出现竖纹指甲。\ r \ nTrauma:因为我在指甲上受了一点外伤，所以即使一点点疼痛都可能在指甲上留下竖纹，\ r \慢性炎症:手上的竖纹指甲也可能提示某些器官的炎症，如肾功能不良、肠炎、风湿病等。
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