长时间不睡觉，过于紧张，会导致颈肩头部肌肉僵硬，血液循环不畅，周围神经受压，头痛，这是紧张性头痛的主要原因,头痛是临床常见症状之一，可分为原发性头痛和继发性头痛两大类,其中，偏头痛、紧张性头痛和丛集性头痛是主要的原发性头痛,熬夜，紧张性头痛通常是最有可能由睡眠不足引起的头痛。
头痛是临床常见症状之一，可分为原发性头痛和继发性头痛两大类。其中，偏头痛、紧张性头痛和丛集性头痛是主要的原发性头痛。熬夜，紧张性头痛通常是最有可能由睡眠不足引起的头痛。长时间不睡觉，过于紧张，会导致颈肩头部肌肉僵硬，血液循环不畅，周围神经受压，头痛，这是紧张性头痛的主要原因。搬运时应注意休息。有条件的话可以洗个热水澡，用双手拇指按摩太阳穴、风池穴等穴位，可以有效缓解头痛。
神经性头痛主要指紧张性头痛、功能性头痛和血管神经性头痛，多由精神紧张和愤怒引起。主要症状是头部持续发紧、压迫和沉重，一些患者抱怨他们的头部有一种“紧箍”感。多数患者为双侧头痛，多为双侧颞侧、后枕部、头顶或整个头部。头痛的性质是钝痛、胀痛、压迫感、麻木和带状紧绷感。头痛的强度为轻至中度，很少卧床不起或影响日常生活。有些患者可能会持续头痛多年，有些患者的症状甚至可以追溯到10-20年。患者可以整天头痛，头痛的时间比疼痛的时间多。因为兴奋、愤怒、失眠、焦虑或抑郁等因素往往会加重头痛。也有一些患者不仅有肌张力性头痛的特征，而且有血管性头痛的临床表现，主诉双侧颞搏动性头痛。这种既有紧张性头痛又有血管性头痛的临床表现称为混合性头痛。多数患者出现头晕、烦躁、焦虑、心悸、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈项强直等症状。部分患者颈枕两侧或两侧颞侧有明显压痛点。
3、为什么长时间 熬夜会 头疼?如果人经常熬夜，由于睡眠不足，大脑神经得不到充分的休息和恢复，血管容易痉挛，就会容易头痛。并不代表脊髓水分不足，首先注意时间安排，不要继续熬夜。如果你头痛得厉害，你可以吃止痛药，但不能经常吃，还是要注意休息，呼吸新鲜空气。如果人经常熬夜睡觉，大脑神经得不到足够的休息和恢复，那么血管就容易痉挛，就容易头痛，并不代表脊髓水分不足。首先注意时间安排，不要继续熬夜，如果你头痛得厉害，你可以吃止痛药，但不能经常吃。还是要注意休息，呼吸新鲜空气。
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