关门时间是按照比赛发枪时间计算的。马拉松关门时间定在6个小时是经过多方面考量的，国内全程马拉松关门时间普遍为6个小时，为了减小对城市交通影响，城市马拉松都会设置比赛关门时间，本人615踩着关门时间完赛过，那时体能没有恢复，几乎靠走，马拉松跑6小时，平均配速8′31″，用这个配速跑马拉松确实已经很慢了。
1、马拉松关门时间为什么是6小时？
我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励哦！你好，很高兴回答你这个问题。马拉松关门时间定在6个小时是经过多方面考量的，马拉松跑6小时，平均配速8′31″，用这个配速跑马拉松确实已经很慢了。大部分跑者会在5小时～5个半小时内完赛，跑5个半小时开外成绩的跑者或者发生了意外状况，或者是初次参加马拉松比赛重在参与的跑者，
经常跑步的人都知道，跑的越慢对身体的消耗越大，我们的腿部肌肉，骨关节也会承受着巨大的压力，身体会随时面临着崩溃的危险。以8′31″以后的配速跑马拉松，对跑者的身体来说绝对是一种折磨，6小时以后，受伤的，体能耗尽的都已经上了收容车，赛道上已经不会有多少跑者了。大批的赛事服务人员如志愿者，警察，城管，医护人员等已经服务了近10个小时，都已筋疲力竭，
如果赛事当天遇到恶劣天气，那更是雪上加霜了。由于举办马拉松赛事，城市道路被封闭，许多公用设施被占用，车辆绕道，行人被阻，给市民的交通出行带来了极大的麻烦，而且比赛现场的喧嚣会搅扰到正在休息的部分市民，容易引起各种纠纷。6小时以后，很少有跑者到终点了，志愿服务人员容易松懈，比赛终点处的完赛奖牌，完赛包发放，补给服务，寄存等服务环节极有可能会出现脱节，引发混乱。
2、马拉松关门时间如何计算？
城市在举办马拉松比赛期间，会对比赛经过的路段进行临时交通管制，为了减小对城市交通影响，城市马拉松都会设置比赛关门时间。未在关门时间之前到达的选手，不允许继续进行比赛，必须退出赛道，让交通恢复，以免发生危险，国内全程马拉松关门时间普遍为6个小时。同时在中途设置关门时间点，关门时间是按照比赛发枪时间计算的。
3、一个正常人参加全马拉松，不考虑时间能坚持下来吗？
一部分人前半程速度过快体能耗尽。身体状况还行的人，可以咬牙坚持，个别跑者身体有伤未痊愈，一般会直接选择放弃。本人615踩着关门时间完赛过，那时体能没有恢复，几乎靠走，530也完赛过，当时差不多一年未跑，中途有休息的跑完全程。350，340也有过，前两次跑完后腿就\
如果走路也算的话，正常身体健康的人是可以坚持下来的，如果不考虑速度一直跑，有长跑经验的也可以坚持下来。无经验身体健康的人，坚持跑下来的可能性微乎其微，全程约42.2公里，单腿需要承受近3万次冲击，强行奔跑会让人瘫痪在半途的，看过全程马拉松的人就会知道，后半程会有不少的人选择步行，或上收容车。一部分人平时跑量不够，不能坚持下来。
文章TAG：马拉松 全马 正常人 关门 深圳 深圳马拉松全马关门时间是多少钱
