这时候，心率低于60次/分，就是健康标志，多见于运动员。同样都是心率低于60次/分，为何却还有区别呢，这时候，心率低于60次/分，就是体弱标志，多见于一些小姑娘和老人，心血管王医生和您一起说一说心率50或低于危险吗，心率低于60次/分，可能啥事都没有，还是健康的标志；也可能出现血压偏低、头晕、乏力等不适症状。
1、心率每分钟低于60，对身体有哪些影响呢？
心率低于60次/分，可能啥事都没有，还是健康的标志；也可能出现血压偏低、头晕、乏力等不适症状。同样都是心率低于60次/分，为何却还有区别呢？这其实主要与心肌收缩力有关，我们的心脏是一个动力泵，它为血液的流动，提供初始动力。这个初始动力，可大，也可小，而影响这个初始动力的因素，就是心肌收缩力。一、举个简单例子我们切开一个橙子，然后用手来捏出里面的橙汁，
其中一半呢，我们用优势手使劲捏；另一半呢，我们用非优势手，轻轻捏。两只手，均是捏5次，那么，那边捏出的橙汁会比较多呢？我想这个答案应该是很明显的，优势手使劲捏，出来的橙汁肯定多，而非优势手，捏出的就较少。这个捏力的大小，就好比我们的心肌收缩力，体质较好的人，比如，一些运动员，他们的心肌收缩力就会大；体质较差的人，比如，一些瘦弱的女生，她们的心肌收缩力就比较小。
二、健康标志心脏作为动力泵，它为血液流动，提供初始动力，然后血液才能流经我们全身，给我们的机体提供营养和氧份，当我们心肌收缩力较大，也就是动力泵较为强劲，那它每次泵出的血液也就较多，血流动力和速度也较大，血液循环也相对要快一些。那么，它收缩一次，给我们机体所提供的营养和氧份，相对也充足一些，一个普通人，心脏可能需要跳动70次/分，才能满足机体的营养和氧份需求；而心动力泵较强的人，可能只需要跳动50次/分，就能满足机体需求。
因此，这时候，心率低于60次/分，就是健康标志，多见于运动员，三、体弱标志同理，当我们的心肌收缩力较弱的时候，一次泵出的血液会变少，血流动力和速度也较慢。普通人，心脏70次/分，可以满足机体营养和氧份需求；而这种心肌收缩力较弱的人，心脏则应该跳动更多次数，才能满足机体的需求，可是，现在心率却并没有增加，机体处于血流较缓、营养和氧份难以及时输送到各个器官的状态。
那么，机体就容易表现出血压偏低、头晕、乏力的等情况，这时候，心率低于60次/分，就是体弱标志，多见于一些小姑娘和老人。总的来说，心率低于60次/分，若心肌收缩力强，那对身体啥影响都没有；若心肌收缩力弱，则会出现一些不适症状，创作不易，若觉得对您有帮助，请点赞、转发、评论！若还有不明白的，请评论区留言！。
2、心率低于50正常吗？怎样调整？
有时候就会被患者问到，王医生，我心跳50次，危险不？是不是得装起搏器？心血管王医生和您一起说一说心率50或低于危险吗！正常人心跳每分钟多少次，看似很简单一个常识，但好多人并不确定，大家要么说80次/分，更专业的人说60-100。不管怎么样，50肯定被大家认为不正常，心血管王医生告诉您一个准确概念。理论上，正常人休息时的心跳每分钟60-100次，活动后每个人潜力不一样，活动量也不一样，所以可能会170左右，
我们今天只讨论休息时，没有任何因素干扰下的心跳，因为心跳受激动、紧张、发烧、喝咖啡、憋尿、失眠等等因素影响。我们只说正常人正常情况下的60-100次/分，这只是理论值，但实际上，心跳相对慢一点好，为什么呢？心跳每分钟100次以上者死亡率远远高于心跳较慢者。随访26年的结果表明，随心跳次数加快，死亡率呈大幅度上升趋势，在男性人群中尤为明显，
有研究显示，老年人心率每增快5次/分，心梗与猝死的风险增加14%。当然这些事情都是相对的，只要没有疾病，心率在正常范围内都可以接受，我们在深睡眠中心率40次，也可以接受，我们在清醒状态下休息中心跳50次，只要没有不舒服是可以接受的，但前提是必须是窦性心律，因为所有的非窦性心律都是不正常的，还有就是要看您平时的平均心率，比如说您平时休息时跳90次，现在跳50次，那肯定也不正常。
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