最后关于在家如何简单地做出好吃的虾仁,就分享到这里了,其实要想做出好吃的虾仁很简单,一是用新鲜虾仁,二是给虾仁去虾线,三是控制好炒虾仁的时间,掌握好这几点小技巧,相信你也可以炒出好吃的虾仁。清炒虾仁,三色虾仁,西兰花虾仁,番茄虾仁,虾仁蒸蛋,这些都是家常的虾仁家常菜。

1、炒虾仁怎么做好吃?

炒虾仁怎么做好吃

现如今,生活在北京真的是无比艰辛,且不说压力山大的生活节奏,夏天的桑拿天,冬天的雾霾就够人一呛,还有时刻忧心忡忡的各种食品安全问题,让平时叫嚣着瞎吃瞎活着的人,也开始不知不觉保温杯泡枸杞,悄默声的开始了变着法儿的养生。尤其对于忙起来既不要脸(每天12点后睡觉是常事,皮肤好才怪)又不要命的上班族来说,每况愈下的亚健康状态更是让人疲惫的要命,

每年例行一次的体检也是在拿到报告前各种忧心忡忡,生怕检查出什么问题,自从体检查出来血脂略高以后,就决心除了多运动以后,在饮食上也进行相应的调节了,以前是最爱吃红烧肉,酱肘子之类的大肉,现在每周都做好规划,比如一周就吃一次红肉的大肉,然后其他天都用白肉来补充蛋白质和肉类的营养,也就是鸡肉和鱼虾等等。相比鱼类更喜欢虾,毕竟细嫩鲜美而且没有鱼腥味还无骨刺,可以说是老少皆宜,

而且虾肉含的蛋白质比鱼蛋奶都多得多,营养自不必说。家里除了油焖大虾,做得最多的就是虾仁了,虾仁用途广泛,做汤,做菜,甚至涮火锅都行,要说真正好吃还是爆炒番茄虾仁,反正我个人觉得是最好吃的,这道菜其实非常简单,重点在于虾仁的处理,话不多说今天就更大家分享下我的具体做法吧,欢迎大家一起交流。【番茄虾仁】准备食材:虾仁,西红柿,番茄酱,丝瓜少许,生抽,食盐,白糖,胡椒粉一点点,葱花,

做法:1、虾仁需要先腌制一下,放入适量的食盐,胡椒粉,生抽搅拌均匀后放置一会儿。丝瓜洗净切几个细条就行,西红柿切小丁,2、热锅凉油,油稍微多一些,油热下入虾仁过油,这里需要油温高一些,虾仁下锅迅速翻炒后捞出待用。锅中留底油烧热后,再次下入虾仁,适量葱花,生抽翻炒大约一分钟后关火捞出,3、锅里放适量油,下入番茄酱炒一下,在放入西红柿大火翻炒到西红柿软化,加入适量白糖和丝瓜继续大火翻炒。

看汤汁浓稠后下入虾仁和适量食盐翻炒均匀就可以啦,贴士:第一,虾仁最好二次过油,这样能让虾仁更加好吃增加口感,同时虾仁的异味基本都会被去除。第二,就是茄汁最后和虾仁融合,这样才有味道的撞击感,另外,这是道有些甜口的菜,老人小朋友都很喜欢,但血糖高的人一定要注意不要多吃了。我是妖夜,爱吃爱玩爱旅行,更爱和你分享美好的一切,喜欢就关注我吧!,

2、冷冻的虾仁怎样做才好吃?

虾仁富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,还有丰富的蛋白质,用虾仁制作的菜肴也比较清淡爽口,易于消化,深受大家的喜爱。清炒虾仁,三色虾仁,西兰花虾仁,番茄虾仁,虾仁蒸蛋,这些都是家常的虾仁家常菜,下面为大家介绍一个三色虾仁的做法。配件:虾仁,青豆,玉米粒,胡萝卜,油,盐,白酒,糖,鸡精,淀粉1,将虾仁放入一点盐和白酒腌制一会,

3、鸡蛋炒虾仁怎么炒才能鲜嫩又好吃?

虾仁:口味清淡并且容易消化。同时吃虾还非常的补钙,虾仁是低脂肪高蛋白的食物,所以不管是哪个年龄段的人都可以常吃一些虾仁,尤其是小朋友和老年朋友们更加适合。当然,对虾过敏的人就除外啦,现在很多人买到虾仁,喜欢用来炒鸡蛋。可是每次鸡蛋炒出来不够嫩不够鲜味不够好吃,其实,要想把鸡蛋炒的鲜嫩又好吃,你只需要往鸡蛋液里面加上一点点的它,就能炒出鲜香、细嫩、好吃的鸡蛋块啦。

一道简单的快手美食【鸡蛋炒虾仁】送给大家,【鸡蛋炒虾仁】准备食材:二两的大虾仁、三个新鲜的土鸡蛋、两颗葱、一小块姜、少量胡椒粉、少量料酒、少量淀粉、适量盐、适量的食用油。烹饪做法:1、把小葱洗净切成葱花放好备用,姜洗净切丝放好备用,2、先将把鸡蛋液打到碗里,加入少量的盐进行搅拌,在充分的打散鸡蛋液,然后滴上少量的清水搅动均匀。


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