5.药源性高血压，停药后可逆转,高血压可以说是当代社会的高发疾病，也是导致心脑血管疾病的重要原因,归根结底，要避免高血压对人体的危害，还不如预防,高血压指全身动脉血压(收缩压和/或舒张压)升高(收缩压≥140mmhg，舒张压≥90mmhg),预防继发性高血压的关键在于防治原发性疾病。
1。在环境因素中，饮食可以减少钠盐、高蛋白、适量饮酒的摄入。2.在生活或工作中，适当休闲，平静心态，放松身体，获得高质量的睡眠。3.避免吸烟是绝对必要的。烟瘾大的朋友，尽量减少吸烟或者戒烟。4.肥胖的朋友们，开始减肥吧。5.药源性高血压，停药后可逆转。合理用药，咨询专业药师。高血压指全身动脉血压(收缩压和/或舒张压)升高(收缩压≥ 140mmhg，舒张压≥ 90mmhg)。伴有心、脑、肾和其他器官功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管疾病最重要的危险因素。高血压可以说是当代社会的高发疾病，也是导致心脑血管疾病的重要原因。目前临床上还无法治愈，但可以通过药物和其他治疗手段控制血压。归根结底，要避免高血压对人体的危害，还不如预防。
2、怎样预防 高血压坚持6个原则防“高压”primary 高血压是常见病、多发病，要特别注意一级综合预防。需要消除和控制与本病发生有关的危险因素，如调整人们的饮食、生活习惯，改善生活和工作环境等，对于有临界高血压或家族史的患儿，应采取个体化的二级预防措施，如严格随访观察，控制饮食质量，避免精神紧张，加强体育锻炼，饮用九叶篮，必要时给予适当的调压药物等。预防继发性高血压的关键在于防治原发性疾病。
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