在热量过剩的情况下，大约3%-5%的酒精最终会转化为脂肪,加喝酒时，开胃菜一般是油炸食品，热量不能太高；酒精促进体内代谢过程中NADH(一种酶)的增加，可以促进脂肪合成,加喝酒时，开胃菜一般是油炸食品，热量不能太高；酒精促进体内代谢过程中NADH(一种酶)的增加，可以促进脂肪合成。
大家都知道油和糖含有高热量，但是葡萄酒也含有高热量。一瓶500ml的啤酒或一杯200ml的红酒有150千卡热量，需要连续行走40分钟才能消耗完。酒精代谢过程中，释放出大量热量，先被利用，使得同时食用的其他食物的热量变得多余，转化为脂肪。加喝酒时，开胃菜一般是油炸食品，热量不能太高；酒精促进体内代谢过程中NADH(一种酶)的增加，可以促进脂肪合成。酒精代谢产生醋酸，经过一系列代谢，醋酸还能合成脂肪！在热量过剩的情况下，大约3%-5%的酒精最终会转化为脂肪。
2、 喝酒会长胖吗?No .酒精代谢过程中，释放出大量的热量，先被利用，使得同时食用的其他食物的热量变得多余，转化为脂肪。加喝酒时，开胃菜一般是油炸食品，热量不能太高；酒精促进体内代谢过程中NADH(一种酶)的增加，可以促进脂肪合成，酒精代谢产生醋酸，经过一系列代谢，醋酸还能合成脂肪！在热量过剩的情况下，大约3%-5%的酒精最终会转化为脂肪。延伸资料:多吃不胖的秘密1，热饮和汤是必需品。多吃不胖的人肠胃功能更好，为了改善肠胃功能，吃饭时一定要热饮或喝汤。这样可以暖胃，促进消化，排出体内废物，2、吃主食前多吃蔬菜，刚开始吃油腻的意大利面，肉汁汉堡肉是绝对不行的。这样身体就会吸收脂肪，迅速增重，多吃不会胖的人，总是在吃主食之前多吃蔬菜，因为蔬菜有分解油脂的作用。
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