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1，石榴的吃法

石榴籽也是可以吃的，就像葡萄籽，可以助消化！我就是这样吃的，农村人都说：吃石榴，铁都能消化了！

石榴的吃法

2，怎么吃石榴

石榴籽可以吃的,有助消化。 是可以吃的,有助于消化,但最好嚼碎了咽下。如果你的肠胃不是很好,那最好还是别吃! 石榴光吃果实不吃石榴籽可以败火,但是吃了石榴籽就会便秘···石榴皮也可以泡茶饮用·可以降血压。

怎么吃石榴

3，石榴怎么吃

洗净的石榴切去上下果蒂，用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀，深度只划破。果皮最理想，有几道凸起就划几刀，两手同时用力把石榴沿刀印儿掰开，红宝石般的果实就呈现在眼前了。石榴的营养丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类等，可以增强人体免疫力。石榴有多种吃法，可以直接剥开生吃，也可以榨成石榴汁饮用，也可以以石榴为食材，制作石榴味道的蛋糕。洗净的石榴切去上下果蒂，用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀，深度只划破。果皮最理想，有几道凸起就划几刀，两手同时用力把石榴沿刀印儿掰开，红宝石般的果实就呈现在眼前了。切去上下果蒂，在石榴中间横向用小刀切一圈，切透果皮即可，双手大姆指按在凹下去的部分同时用力，将石榴分成上下两部分，取一只深而且大的容器，左手拿住半个石榴，右手用铲子，勺子等拍打石榴皮，一分钟都用不了，石榴果肉和皮就分开了。

石榴怎么吃

4，石榴怎么吃

最有营养的吃法就是剥开直接吃，吃多少剥开多少，吃不完就不要剥开
一：生吃石榴1.将从外面买回来石榴拿出来放在干净的桌上。2.那一一块干净的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴从中间切成两半。3.切开后，我们可以试着取出里面的果粒，真是相当的不容易啊，而且还是一颗一颗的，估计没耐心的人最烦的就是吃石榴了。4.这时候别急，先拿出事先准备好的脸盆，倒入干净的水，接着再把切开的石榴拿过来放入水中。5.在水中把原来切成一般的石榴用力掰成两半。6.接着将石榴里面的果粒都慢慢的取出来，因为是放在水里的，所以取的时候非常容易。石榴怎么吃方便 教你如何巧吃石榴7.不一会而，全部的果粒就会取出来，沉在水底了。8.接着，上面会浮着一些石榴里面的果衣，拿出另外一个盆，将水倒入进去(别连果粒都一起到进去)。9.倒完后，再拿出一个盘子，把盆里面的果粒都拿出来，放到盘子里。
石榴很好吃，不过有些时候很难一颗颗的把石榴子掏出来，会和石榴内瓤粘在一起。其实很简单，可以先把石榴切成片或颗粒，可随意切成不规则的小块，一口一块的吃法，然后好象吃西瓜一样直接咬着吃，然后把石榴子吐出来就行了。更香脆味美。 另外网上有介绍也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。 再不行就 榨汁（养颜果汁：100毫升果汁中含维生素c98毫克）需加入适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。

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