掷标枪现代式握法：标枪斜放于掌心，大拇指和中指握在标枪缠绳把手末端第一圈的上沿，食指自然弯屈斜握在枪杆上，无名指和小指自然地握在缠绳把手上,掷标枪现代式握法：标枪斜放于掌心，大拇指和中指握在标枪缠绳把手末端第一圈的上沿，食指自然弯屈斜握在枪杆上，无名指和小指自然地握在缠绳把手上。
一、男子标枪“永久世界纪录”，104.8米在1984年的，东柏林奥林匹克运动会上，前明主德国乌威.霍恩以104.8米的惊人成绩，成为人类史上第一个突破“百米大关”的标枪运动员，创作了在这个男子标枪“永久世界纪录”可以说是田径史上一大奇迹。至于为什么叫“永久世界纪录”，本文后面会详细讲解哦。二、男子标枪世界纪录：98.48米男子标枪世界纪录保持者，是捷克标枪运动员泽莱兹尼，1996年，77公斤的泽利兹尼，在参加美国亚特兰大奥运会所有标枪运动员中体重最轻的，在决赛中，泽利兹尼在第二轮开始取得领先优势，成功卫冕。泽莱兹尼创造的98.48米的世界纪录至今仍无人打破。该纪录到目前为止已经保持了近20年了。简介。泽莱兹尼曾获得奥运会，世锦赛等比赛冠军。标枪项目史上最佳，在标枪改革后唯一一位投出94米以上成绩的运动员，一共5次
握法和持枪握法：常见的有现代式和普通式两种。掷标枪现代式握法：标枪斜放于掌心，大拇指和中指握在标枪缠绳把手末端第一圈的上沿，食指自然弯屈斜握在枪杆上，无名指和小指自然地握在缠绳把手上。这种握法可加长投掷半径，便于控制标枪出手角度和飞行的稳定性，为多数运动员所采用。普通式握法，手腕紧张，不利于控制出标角度，很少有人采用。助跑。助跑的目的，是为了在最后用力前获得预先速度，并在助跑中做好引枪动作，为最后用力创造条件。助跑的距离一般为25至35米之间
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