西芹百合,西芹百合排开水锅里煮熟捞出来

4.西芹，百合放在开水汤锅里，刚煮好就捞出来,将盐加入西芹、百合，加入味精和葱油拌匀,西芹，百合锅盛好后，撒上炸好的干贝,2.西芹洗净切段，鲜百合挑选后洗净放入沸水中煮熟备用；3.锅中倒油至熟，然后加入西芹和百合翻炒,6.加入西芹和百合翻炒一分钟,瑶柱西芹百合原料:炒瑶柱20g，百合，西芹。

1、 西芹炒 百合方法如何做 西芹炒 百合

1、西芹150g、百合200g调料:盐2g、胡椒粉1g、味精6g、色拉油30g、淀粉5g。2.西芹洗净后切成3cm见方的菱形块。3.百合洗净，掰成小块。4.西芹，百合放在开水汤锅里，刚煮好就捞出来。5.将炒锅放在火上，用油加热至5成油温，下西芹，下百合，将食材煮熟，快速翻炒至均匀，加入味精，勾芡收汁，出锅。

2、 西芹 百合怎么做

1。芹菜洗净，斜切成段。百合枸杞去皮，泡在水里备用。2.沸水中加入少许盐和油，烧开，放入芹菜，水烧开后关火捞出。3.鲜百合放入加少许糖的开水中焯十秒。4.将焯水的芹菜和百合用冷水浸泡两分钟，然后沥干水分备用。5.在炒锅中加热油，翻炒芹菜一分钟。6.加入西芹和百合翻炒一分钟。7.加入泡好的枸杞，搅拌均匀。加入少许盐和味精调味。

3、 西芹炒 百合如何做

1。材料:西芹200g，鲜百合140g，枸杞10个，盐适量，鸡精少量，油2汤匙。2.做法:鲜百合去掉老皮和蒂，拆开洗净，西芹去掉老筋，洗净，斜切片，枸杞用清水浸泡，沥干备用；西芹沸水中焯一下，捞出，迅速放入冰水中，沥干备用；炒锅烧热，放油，烧至五成热，加入西芹快速翻炒；加入百合并快速翻炒至百合微透明；将枸杞炒熟，用盐和鸡精调味。

4、 西芹 百合怎么做啊?

原料:西芹200g鲜百合100g虾200g胡萝卜花5g调料:小苏打精盐2g，味精2茶匙，鸡蛋清少量。1.把虾洗干净，泡好水，用蛋清，小苏打，蛋清，蛋清。2.西芹洗净切段，鲜百合挑选后洗净放入沸水中煮熟备用；3.锅中倒油至熟，然后加入西芹和百合翻炒。调好口味，用淀粉勾芡即可食用。功效:补肾壮阳，益气健胃，清肺润燥。营养分析:西芹含有钙、铁、磷等，百合含有蛋白质、钙、磷、铁等。瑶柱西芹 百合原料:炒瑶柱20g，百合，西芹。调料:盐、味精、葱、食用油。制作:将西芹切割成钻石片，将百合切割成薄片。将西芹、百合放入沸水中焯一下，用清水冲洗干净。将盐加入西芹、百合，加入味精和葱油拌匀。西芹，百合锅盛好后，撒上炸好的干贝。特点:色泽洁白，外形美观，清新爽口。

{4。

文章TAG：西芹百合  西芹  百合  水锅  熟捞  排开