1，浙菜特色菜 生煎蔬菜饼怎么做

主料： 煮土豆、胡萝卜、西芹、莴笋、面粉、鸡蛋 调料： 清水、盐、鸡精、胡椒粉、食用油 烹制方法：1、将煮熟的土豆压成泥，再将胡萝卜、西芹、莴笋分别切成细丝；2、取一器皿，加入面粉、鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉搅成糊状，将土豆泥、蔬菜丝一同放入搅拌均匀，制蔬菜饼生坯；3、坐锅点火倒入油，放入蔬菜饼用小火煎至金黄色即可。 特点：色泽金黄，软糯可口。该答案来自中华美食网官方网站

浙菜特色菜 生煎蔬菜饼怎么做

2，白癜风如何避免饮食误区

1、爱吃罐头食品：这些食品很可能是脂肪、糖、盐的隐形来源。白癜风患者可以多选择富含膳食纤维，盐分少的食物或蔬菜。　　2、进食不专心：白癜风患者应避免养成边看电视或边上网边吃饭的习惯，另外，尽量选择低卡路里的食物，比如蔬菜切片、米饼和全谷物麦片。　　3、爱吃甜食：糖果只能带来纯能量，却几乎没有任何营养。可以用水果、酸奶等食物来代替甜食、糖果。4、吃饭太快：吃饭太快可能导致胃肠胀气和消化不良，白癜风患者吃饭的时候可以不时歇一歇，也可以喝一点水。　　5、吃零食：白癜风患者应该少吃薯条、曲奇、饼干等零食，它们的营养低，饱腹感也低。白癜风患者可以选择一些更健康的食物，如一把坚果、小胡萝卜或是撒有麦片的酸奶。患者除了要注意以上的因素外，不能吃太多刺激食品，不可生冷不忌，更不能超越白癜风患者合理饮食范围而乱补。更多了解可关注华海白癜风医院网站

白癜风如何避免饮食误区

3，粘米饼怎么做

时蔬米饼 主料：米饭 辅料：鸡蛋、黑芝麻、胡萝卜、香菜、洋葱、芹菜 调料：盐、味精 烹制方法： 1、在米饭中加入一个鸡蛋抓匀，再放入胡萝卜丁、洋葱碎、芹菜末、香菜末拌匀，调入盐、味精； 2、将拌好的米饭制成米饼，逐个放入平锅中煎至两面金黄，出锅撒上黑芝麻即可。 特点：外焦里嫩，咸香可口。 蛋香米饼 原料: 米饭 鸡蛋 配料: 玉米 青豆 胡萝卜 火腿 泡菜 做法: 1.泡菜切小块,火腿,胡萝卜切大小均匀小块.同玉米青豆混合均匀. 2.鸡蛋两个:一个鸡蛋打入混合好的蔬菜丁内.另一个将蛋清蛋黄分离.蛋清打入蔬菜丁内.蛋黄打散.备用. 3.倒入米饭，搅拌均匀. 4.搅拌均匀的米饭一勺,倒入烤盘内锡纸上.压成饼状.注意,不要太厚. 5.把刚刚打散的蛋黄浇在米饼上 6.烤十来分钟

粘米饼怎么做

4，剩米饭太干怎么炒好吃

食材主料米饭粢饭糕适量白米饭1碗盐少许辅料蔬菜煎米饼适量卷心菜适量火腿片1片鸡蛋1个淀粉适量白胡椒粉少许盐少许步骤1.米饭加少许盐拌匀。2.保鲜膜将碗底铺满，倒入米饭压平整。3.取出，切块。4.平底锅煎米饼。5.方法一完成。6.卷心菜、香肠粒、淀粉、鸡蛋少许盐和白胡椒粉与米饭混合。7.入平底锅煎。8.凉面金黄就装盘，撒上番茄酱可以啦。小贴士做粢饭糕的时候，一定要将米饭在容器里充分压实，不然切块和炸制的时候会散架的哦！
简单点的蛋炒饭了，原料：米饭2-3人份、鸡蛋2个、香葱适量（只这三样就很好吃了，至于再加点什么就都随你意了。）、胡萝卜小半根、青椒半个、芹菜适量、豆腐干4小块缉酣光叫叱既癸习含卢、玉米粒适量、盐、胡椒粉各适量。准备原料：1、剩米饭，这里有3人份，想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的，只是最好提前些时间蒸出来放凉，饭也要蒸的硬一点。2、配菜随意准备吧，蔬菜，鸡蛋，豆制品，肉类、、、都可以，这里有青椒，芹菜，胡萝卜，豆腐干，香葱，鸡蛋。3、把所有材料切成小丁，胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水，也可省去这步直接炒。4、取个大容器，打入两个鸡蛋，打散后倒入米饭，搅拌均匀，使每一粒米都裹上一层蛋液。5、炒锅置火上，倒入少许油，烧热后倒入浸过蛋液的米饭，中小火不停的翻炒，直至米粒松散开来，粒粒金黄，然后倒入除香葱外的所有配菜，继续翻炒均匀，加盐和胡椒粉调味，最后临出锅前放入香葱末，拌炒均匀后即可盛出，装盘后还可以再煎个太阳蛋做装饰。
主料：米饭粢饭糕适量、白米饭1碗、盐少许辅料：蔬菜煎米饼适量、卷心菜适量、火腿片1片、鸡蛋1个、淀粉适量、白胡椒粉少许、盐少许 步骤1.米饭加少许盐拌匀。2.保鲜膜将碗底铺满，倒入米饭压平整。3.取出，切块。4.平底锅煎米饼。5.方法一完成。6.卷心菜、香肠粒、淀粉、鸡蛋少许盐和白胡椒粉与米饭混合。7.入平底锅煎。8.凉面金黄就装盘，撒上番茄酱可以啦。

5，玉米面蔬菜烙饼的做法玉米面蔬菜烙饼怎么做

玉米面蔬菜烙饼主料玉米面3碗辅料中筋面粉1碗菠菜适量胡萝卜适量亚麻籽油适量五香粉适量精盐适量味精适量步骤1.将胡萝卜剁碎。2.菠菜洗净、放入沸水中焯3分钟、晾凉后挤出水分，切碎。3.将两者混合。4.放入亚麻籽油。5.放入五香粉。6.放入盐。7.放入味精。8.取一盆，放入适量玉米面。9.放入适量水。10.放入面粉，搅拌均匀，能使其成团即可。11.取适量面团，在掌心按扁。12.包入馅料，一定要多放。13.收入口包好后按扁。14.电饼铛刷一层油，预热。15.放入玉米面饼。16.煎至两面金黄即可。
玉米面大饼子，很好啊，粗粮细作有营养对身体好！ 请看：玉米面大饼子做法！ 一、原料组成： 玉米面、少许白面、糖精、小苏打 二、制作方法： 1、把玉米面加少许白面加温水搅成颗粒状，加入小苏打水、少许糖精和成团。 2、将锅中放水烧开。 3、将面团分成若干份，将每一份捏成饼状，贴在锅边，盖严。 4、用中火烧15分钟，用铲子铲下来即可食用。 简单易学的【胡萝卜玉米饼】 原料： 1）胡萝卜一个、鸡蛋两个、面粉、玉米面（黄） 2）盐、鸡精 小葱 做法： 1）胡萝卜擦丝,小葱切细段 2）鸡蛋、面粉加水调成面糊，其中可加入适量的玉米面，玉米面和面粉比例1：2 3）加入擦好的胡萝卜丝、盐、鸡精和小葱拌入面糊中 4）平底锅里放少许油，倒入面糊，就像摊煎饼的那样，然后翻几个面就好了。 其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃! ps：为什么要在面糊里加入玉米面？ 因为玉米面是粗粮，单纯用面粉来做摊饼吃起来不太好消化，特别是肠胃不好的人。玉米面可以帮助消化。使用粗粮减肥已经成为一种时尚，长期使用粗粮，既可满足人体最粗纤维的需要，又能给身体提供充足的营养，粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。加入玉米面的胡萝卜饼吃起来也别有一番风味，既有玉米的清香又有胡萝卜的甘甜，，，：） 玉米面窝头? 玉米面和大豆面以4∶1的比例混合，其约500克，用七八十度的热水和面(因烫手，可用筷子搅)，稍凉后揉匀，做成10个小窝头，放蒸锅内，见热气后约十多分钟即熟。这种窝头松软微甜，清香可口。可配炒菜作主食食用。? 玉米面贴饼子? 所用材料及和面方法同上。平底锅坐火上，用小火烧热，淋底油，做成6个长圆形稍厚的饼，码在锅里。火力加大后，淋上半碗水，水的高度约为饼子的厚度的一半，马上盖上锅盖，约10分钟水即耗干。再改用小火，转动锅，使锅内饼子火力均匀。待饼子底部焦脆时，即刻取出，底朝上装盘。底部酥脆，上部绵软，别有风味。

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