食物相克:驴肉不可与金针菇、猪肉同食;食后不宜立即饮茶驴肉好吃么,民间有“天上龙肉,地上驴肉”的谚语,以此来形容驴肉之美,然后麻利地划开火烧的一边,把肉、香焖塞到火烧里边,吃驴肉后不宜立即饮茶为什么说河间驴肉火烧的精髓在香焖和驴油,一个香喷喷的驴肉火烧便大功告成,驴肉火烧好不好吃,关键在香焖而不在肉。
1、为什么说河间驴肉火烧的精髓在香焖和驴油?香焖是用烹制驴肉的汤加驴油和淀粉,调制而成,和驴肉的味道相同,可作料的味道却浓了好多。驴肉火烧好不好吃,关键在香焖而不在肉。然后麻利地划开火烧的一边,把肉、香焖塞到火烧里边。一个香喷喷的驴肉火烧便大功告成。驴油的味道较香,有促进脂溶性维生素A、D、E、K等吸收的作用。另外,驴油中含有的胆固醇也是人体组织细胞需要的重要成分。驴油的油脂与植物油相比之后,更容易增进人的食欲;如果与萝卜、豆制品相配时,可更加美味;驴油中含有多种脂肪酸,并能提供较高的热量。驴油在人体的消化吸收率相对比植物油及其他动物油脂都较高,最高可达95%以上。此外,经常吃驴油/肉加工的食品,对耳鸣等耳部疾病有一定的疗效;它也可以梳理身体,对睡眠不佳及神经衰弱有特殊疗效。香焖和驴油都是非常重要的步骤,一个驴肉火烧的好吃就取决于这两个重要的步骤
2、驴肉好吃么民间有“天上龙肉,地上驴肉”的谚语,以此来形容驴肉之美。有的人以为驴肉一定是粗糙不堪的,而实际上驴肉肉质细嫩,远非牛羊肉可比,只是上市量小,因而影响不如牛肉大而已。驴肉具有补气、补虚功能,是较为理想的保健食品之一。功效:驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高,而脂肪含量比牛肉、猪肉低,是典型的高蛋白质低脂肪食物,另外它还含有动物胶、骨胶朊和钙、硫等成分,能为体弱、病后调养的人提供良好的营养补充。驴肉具有补气血、益脏腑等功能,对于积年劳损、久病初愈、气血亏虚、短气乏力、食欲不振者皆为补益食疗佳品。适合人群:一般人都能吃驴肉。身体瘦弱者更宜。适用量:每次50克。温馨提示:驴肉多作为酱菜、卤菜凉拌食用。平素脾胃虚寒、有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。吃驴肉后不宜立即饮茶
3、驴肉汤的营养价值营养价值驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高,而脂肪含量比牛肉、猪肉低,是典型的高蛋白质低脂肪食物,另外它还含有动物胶、骨胶朊和钙、硫等成分,能为体弱、病后调养的人提供良好的营养补充。驴肉具有补气血、益脏腑等功能,对于积年劳损、久病初愈、气血亏虚、短气乏力、食欲不振者皆为补益食疗佳品,每100克驴肉所含营养素·热量·蛋白质·脂肪·碳水化合物·维生素A·硫胺素·核黄素·尼克酸·维生素E·钙·磷·钠·镁·铁·锌·硒·铜·钾·胆固醇驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物,能为体弱,病后调养的人提供良好的营养。适宜人群国画中的驴一般人均可食用,身体瘦弱者尤宜,1.适于积年劳损,久病之后的气血亏虚,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,阴血不足,风眩肢挛,不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症;2.平素脾胃虚寒,有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。食物相克:驴肉不可与金针菇、猪肉同食;食后不宜立即饮。
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