1，女人四十岁什么状态

吃好早餐，让体重保持良好状态。有关研究表明，吃早餐的妇女，比不吃早餐的妇女，体重要轻百分之二十。因此，健康早餐对身体是很关键的，每天摄取的热量较多，但对身体整体来说是有益的，而且随着时间的推移，体重也会下降的。增强运动保持身材。运动是很关键的一项活动。每天运动半小时，能够燃烧热量，而且可以使身体的新陈代谢正常，保持一种平衡。注意钙和维生素D 的摄入。钙和维生素D对人体来说是重要的。四十多岁的妇女每天都得摄一千毫克的钙和四百到八百单位的维生素D，这对于女性的皮肤以及骨骼都有很好的帮助。学会调节情绪缓解压力。笑一笑十年少。一个平和的心态能够让人整个心情变得好。如果压力太大，容易导致心脏病等一系列的疾病，并且让细胞加速死亡，因此，四十岁的女人保持一个平和的心态是相当的关键的。5保持良好的睡眠状态。现代压力大，睡眠质量不好，直接导致身体不好，而且，在睡眠的时候，身体内各大器官都是处于一种修复的过程，特别是四十岁以后的女人，因此，睡眠一定要保证好。
不懂
有的是豆腐渣，有的保养好了也是风韵犹存
更年期的状态

女人四十岁什么状态

2，四十多岁的女人做什么工作好

四十岁的女人需要一份稳定的工作。事业是人生的重要组成部分，四十岁的女人不求轰轰烈烈，只要踏踏实实、认认真真的做事。没有鲜花的美艳和丰盈，没有青年的激情和活力，可以有中年的热情和干劲，不能干的最优秀，只愿尽心竭力，做的更好。四十岁的女人不一定功成名就，却可以如蜡烛在平凡的岗位上默默燃烧自己；四十岁的女人不必痴想高官厚禄，只要工作稳定没有风险就应满足。四十岁的女人需要知识的濡养。四十岁女人的美，美在内蕴，美在知识的丰富与充盈。所以，四十岁的女人应该在书本中构建一座精神小屋。在这间小屋里，你可以找回青春的浪漫和激情，可以体会中年的睿智和成熟；你可以体会到长河落日、大漠孤烟的壮美，可以体会寻寻觅觅、冷冷清清的凄苦；也可以欣赏“生当做人杰，死亦为鬼雄”的豪情。坐拥书城，你可以饮清风，吸夜露，思接千载，纵横古今；在过去与未来之间驰骋。有书中写到：三流的化妆是脸部的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。四十岁的女人，用书本和知识的甘露为精神化妆，为生命化妆。四十岁的女人还需要淡泊的心境。坐看云卷云舒，闲看花开花落，四十岁的女人应该娴静如花，静美如云，不为外界的诱惑所干扰，不为世俗的物欲所迷醉。平平淡淡，从从容容，做自己喜欢做的事，寻找一份恬淡、一份静默、一份雅致，不求别人的欣赏，只愿心灵芬芳如花。烦恼的时候，让抒情浪漫的音乐洗濯你的心情；劳累的时候，让欢快轻松的舞步放松你的身心；快乐的时候，把真诚温馨的祝福传送给你的朋友。手握一卷书，头枕一曲歌，双休日时，在家中放松自己；脚踩一阵风，手扶一束花，节假日时，在大自然中寻找乐趣。不必在乎别人的眼光，只愿活出一份轻松、一份愉悦、一种心情。这就是四十岁的女人目前应该做的。
如果有手艺，可以干自己的手艺活，如果没有任何手艺，只能靠做看管的活，看堆就是人们常说的中年女性适合的岗位。如今40岁的女性正好是没有负担的人，许多单位都喜欢雇佣这样的人从事工作。还有超市的用人量很大超市的劳动强度相对看堆稍微剧烈一些，也是能够胜任的。

四十多岁的女人做什么工作好

3，40岁以后女人还能做什么

，没想到那同事却叹了口气：“没你想像的那么容易，我今年已经35岁了，虽然有工作经验，可像我这个年纪换工作有些困难，许多公司都要年轻的，有些公司干脆直接标明要40岁以下或35岁以下，唉，难啊”！听了这话，我无语，想想也是，对于我们这些打工者来说，年龄的确是一个大问题，当你刚从学校毕业时，我们拥有年轻却没有工作经验，很多公司都不要刚毕业的，当我们有了工作经验却已经不再年轻，那些公司又不要太老的，男的还好点，可以干到四五十岁，可女人就不同了，过了35或者40岁就很难了，想到这里我不禁担心起自己的未来，40岁以后我还能做什么？　　在男性为主导的经济社会，女性的出路的确是黯然失色。在我身边，就有许多的抱怨，有关工作的烦燥和失意，有关婚姻家庭的矛盾冲突，有历尽千辛万苦觅不到真爱的嗟叹，这就是女人普遍的牢骚和怨怼。　　许多女人年轻时候是月光族，结婚后又当上了房奴，高价的房贷可能要还一辈子，如果不小心赶上“高龄失业”，那就更惨了。　　还有一个更现实的问题，结了婚要生孩子吧，是继续工作还是回家带孩子呢？如果老公赚钱能力不错，还可以不工作回家好好照顾孩子，如果老公能力不行，就得一边上班一边带孩子，多么辛苦啊！　　许多女人都梦想将来能开个店当上老板娘，可开店需要一大笔钱，不是每个人都开得起的。　　有时候想想我们这一代还不如父辈，他们有退休一说，好歹能混上个房子住一辈子，每月还有有退休金，生病了老东家还要管一部分。而我们呢，工作是不稳定的，房子是贷款买的，看病能报销的前提是你有单位给你上社保，养个孩子到大学毕业得花好几十万。　　虽然有人说“干得好不如嫁得好”，可并不是每个女人都能那么幸运地嫁得好的，再说了女人将自己的一生托付给另一半是需要冒很大的风险的。　　许多女人在年轻的时候都是潇洒的“月光女神”，挣多少花多少，混一天算一天，储蓄、保险、理财，都懒得去想，总觉得那些太让人操心，工作上也懒得上心，直到步入那个尴尬年龄段，才会觉得后悔，心疼那些乱花的钱，心疼那些荒废的光阴。如果时光能倒流10年，我想大家都不会那样稀里糊涂地过吧！　　还有许多女人在单位认真的工作，下班后积极的考各类资格证，不断提高自己的学识和技能，目的也是为了将来能不被这个竞争激烈的社会所淘汰，可是这样活着不仅很累，也同样会遭遇年龄的问题。
你40岁以前是做的什么呢？可以干保洁、宿舍管理员等都可以不要觉得自己一无是处，适当的降低自己的要求，毕竟生活还是要继续的，有了一份稳定的工作，就有了一份生活的保障。

40岁以后女人还能做什么

4，四十岁左右的女人如何把握婚姻

这个话题实在有些俗，可是却很真实。虽然俺也年近四十，对婚姻还没有四十岁女人特有的强烈危机感，但偶尔也会思考这方面的问题。今天无意中和公司一副总的夫人聊起这方面话题，让人颇有感触，深受启发。 对他们的夫妻恩爱早有所闻，老公在外吃个饭，还要三番五次打电话回去问问生活进程，年轻人拍拖也不过如此吧。俩人都是四十多岁，有一可爱女儿已上大学。俗话说“男人四十一枝花”，男的确实高大帅气、风流倜傥、事业有成，平时也会说些不伤大雅的笑话，但对婚姻、对老婆一如既往地呵护，堪称模范。女人很普通，尖尖的嗓门很大，但看出有温柔的一面。“每天早上他都把菜买好，有时出差几天也会把荤菜素菜塞满冰箱才放心。”她说这话时把幸福写在了脸上，“每天晚上都替我打好洗脚水。”啊？没听错吧？差点把刚喝进的水喷出来。如果说前面“买菜”之类，我深信不移，现在竟然，竟然。。。女人给男人舀好洗脚水一点也不让人奇怪，似乎天经义（尽管现在也少了），但是一个大男人，一个堂堂公司副总经理竟会给老婆舀洗脚水，不能不让人感叹，为这个女人感到幸福了。 她还滔滔向我“投诉”她女儿：“她说***（直呼她爸爸姓名）怎么会看上你呀？真不知你有什么好！皮肤又黑，脾气又不好。。。老是骂我爸爸，要是我是男人，老婆这样骂我，我早给她两耳光了。。。”有些“过分”了，竟也有这样的女儿！并失望又妒忌道：“看来我以后是找不到爸爸这样的男人了，一点脾气都没有。”但“一物降一物”，没办法。“家里的房产名字全是我的，赚到的每笔钱的帐户名字今天是他的，明天就是我的了。”话语里无不透着自豪。她还说当初他们的结合谁都不看好，有的甚至说“肯定会离婚”之类的风凉话，事实证明他们不仅很成功，而且还非常非常幸福美满。 一个平凡普通的女人是如何守住属于自己的幸福婚姻呢？我向她请教。她当然乐于传授她的秘诀，向我娓娓道来：“在人前要给足老公面子，他说什么要学会附和，要学会表扬他，增强他的自信心；两人相处时，老公有什么不对的地方尽管说，怎么说也无所谓。还要经常交流沟通，有时不能硬碰硬的来，不妨从侧面述说清利害得失。。。”虽然都是些简单的道理，但要做起来也不容易哦。我想这起码要建立在彼此相悦的情况下，才能做到这样吧。 谈话中我发现她是个非常懂得经营爱情婚姻的聪明小女人，她说要他到八十岁时还做好老公，才是真正的好老公。她常跟老公说“相濡以沫不是年轻时彼此有多爱对方，而是到七老八十的时候俩人还是手牵手一起走。”说得非常朴实，但很有哲理，只有对婚姻的深刻理解才得出的结论。我还知道她会把家里整理得非常清洁，会把老公的每件衣服洗烫得干净毕挺，毫不夸张，曾经亲见她拿着他一件普通的洁白如新短袖衫（工作服）说要洗，真是令人惊讶，因为在我看来已经相当干净了；她还告诉我婚姻的保鲜另一个重要秘诀是常沟通交流，这是感情的粘合剂，没有沟通的感情（哪怕表面没有争吵）是多么可怕。我想正是点点滴滴的关心体贴，男人才会更爱女人，女人才会更依赖男人，才会有他们携手相伴的美妙今天。 我知道对他们来说，婚姻的路也还长，现在的幸福生活不知能保持多久，但是只要用心去爱彼此，谁说不能白头谐老呢？

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