给你一块南瓜,你首先想到怎么吃。南瓜饼一道经典传统的杂粮类小吃,全国各地均有制作,我给大家推介一种香煎南瓜饼的做法,简单又好学,一,准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个,(会自己做美食的孩子肯定会大大加分哈哈),但南瓜饼要制作好也是有一点讲究的入南瓜的选着、辅料的添加,裹料的选择等这些决定的南瓜饼的味道。
1、南瓜饼怎么做好吃?
南瓜饼一道经典传统的杂粮类小吃,全国各地均有制作。因制作简单,味道香甜故很多人在家里也要做一些来供家人享用,但南瓜饼要制作好也是有一点讲究的入南瓜的选着、辅料的添加,裹料的选择等这些决定的南瓜饼的味道。首先:来说一下南瓜的选着南瓜含有一定多糖类物质故本身有一定的甜味,一般选择时选用生长期长、水分含量低、味道浓郁的老南瓜,
其次:辅料的添加,南瓜与土豆不同由于支链淀粉含量特别的少所以需要添加有粘性的辅料如糯米粉。但糯米粉品牌不同粘性也有所不同,故选择是要注意选用质量好一点的糯米粉(小伙伴各地品牌不同自己比较哈),最后:是裹料的选择,可以不裹东西直接炸,也可以裹芝麻、裹面包糠不同的裹料不同的味道。
下面简单介绍一款制作方法一、原料配比南瓜250g,糯米粉110g,澄粉20g,豆沙馅200g,白糖40g,白芝麻80g,色拉油1000g二、操作过程1、调制皮坯:南瓜并去皮、去籽切厚片上笼蒸熟,挤掉一定水分,凉冷后压成泥,再加入糯米粉、澄粉、白糖用手揉成面团2、包馅成形:手法与包汤圆一样,去一小块南瓜面团包入豆沙馅收口搓圆,再粘下一层白芝麻搓紧,压成圆饼备用,
2、香煎南瓜饼怎么做好吃?
南瓜营养丰富,能降高血压,降血糖,清血脂,利尿,三高人群多吃有好处。我给大家推介一种香煎南瓜饼的做法,简单又好学,第一步,用蒸锅把南瓜蒸10分钟(切成小块)。晾凉后加面粉和糯米粉拌匀揉成形备用,第二步,揉好的面团均匀掐小剂子,揉圆再用手掌按扁备用。第三步,平锅内少放油,把南瓜饼放里小火慢煎,这样就做好了,简单吧!,
3、怎么做南瓜干?
现在是南瓜上市的时候,也是南瓜干制作的好时节。如果有好的晾晒地方,制作南瓜干很容易的,一,准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片(可以不洗,如果想洗一定要晾干表面水分再切片),再选择好的地方晾晒了。下图这样晾晒多方便,但切好不容易,干了后切小片也难,可以切成小片铺在地上晾晒,隔一段时间翻动一次,直至干透为止。
二,如果不方便晾晒,可以用烤箱和微波炉帮忙,只是量多了摆放不下,把南瓜削皮后切片,尽量切长点,摆放在烤架上不会漏下来。把烤箱调至160℃,中间注意观察,烤制没有明显水分了就可以,因为南瓜的含水量有区别,不能固定烤多少分钟。把烤至干燥柔韧的南瓜干再放入微波炉里,用80℃烤两分蜂左右,保证烤干水分,闻到南瓜的烤香闻,
如果还觉得没有烤干,再放入烤箱用170℃烤五分钟左右。三,这样晒干或烤干的南瓜干密封保存可以留着慢慢吃的,泡发后用来炒肉,炒酸菜等都是很好吃的,这里我再说一个把南瓜干制成零食的方法。把干燥的南瓜干加适量盐,辣椒,糯米粉混匀后隔水蒸熟,四,把蒸熟后的南瓜干再晾晒干,可以直接吃,也可以炒制做菜吃,这可是特色小吃,味道不错的。
4、怎么做南瓜馒头?
怎么做南瓜馒头?大家好,我是麟大官人,我的回答是:“南瓜”是一道非常适合糖尿病人多吃的美食,因为它具有其他蔬菜所不具备的钴元素,能够促进胰岛功能,让身体对糖分有更高的分解能力,所以一直以来南瓜都是家人们的最爱,因为现在物质水平越来越好,所以他们都害怕吃多了上头,多吃点南瓜预防一下也是不错的,用心做好每一篇问答,让“啰嗦”不再无趣,我是麟大官人,一个相对啰嗦却又不厌其烦的美食博主,获取更多美食知识或技巧,请点击红色加号关注我,麟大官人感谢您的观看。
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