1，作为在校学生拥有哪些资源如何合理利用

人际资源师资资源图书资源实训资源好好学习天天利用
洗手，用“清水”最好 除非真得是脏得离谱，你其实不必非用洗手乳不可，过度的清洁，只会带来不必要的刺激伤害，若非要使用清洁剂，最好以微酸性或中性成份较佳，另外，有湿疹、富贵手等问题的人，更是要特别注意减少洗手或接触水和清洁剂的机会。 善用手套，保护细嫩肌肤 想要有效减少双手因接触性磨擦或化学性成份侵害的最佳方法，「手套」绝对不二选择，一双优质的工作用手套，最好有塑料外层和棉质内里，且不能有破洞，以避免进水或流汗时，双手被闷在湿热的环境中，反而比不戴手套更糟。 保持干燥，勤擦滋润乳液 水份的蒸发，绝并不仅只于带走皮肤表层的水份，所以，一旦碰过水，请你务必将双手彻底擦干，并且养成随手擦滋润乳液的习惯，当然，不一定非要使用护手产品，任何含有油脂或保湿成份的产品，都可以用来滋润手部肌肤。 手部肌肤，也怕晒太阳 你绝对不会想用一双皮肤黑漆漆或满是斑点、皱纹的双手来搭配白净的脸庞吧？紫外线是让皮肤老化的头号大敌，涂抹防晒品时，别忘了也帮双手肌肤添加保护层。 保养方法1. 先将手沾湿并用肥皂彻底洗净后，稍稍浸泡温水1分钟，以帮助软化手上粗硬的角质或厚茧。 保养方法2. 保持手部湿润，然后用较小的浮石轻轻磨去指关节或指根处的硬皮，切记不可用力过猛，要一层一层慢慢地打磨，以免伤及皮肤。 保养方法3 使用身体去角质产品，用画圆的方式按摩手背、手指，做大范围的去角质，另外，也可针对刚刚去完硬茧的部位再次稍加按摩。 保养方法4 最后用清水把手冲干净，然后一定要仔细地擦干，接着再涂上护手产品即可。若想让护手效果更集中发挥，则可以在擦上滋润品后，裹上一层保鲜膜，并戴上棉质手套，约15分钟后再拆开。 戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果你坚持戴，那么经过一段时间，你就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。 温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。 活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍； （5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍； （6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。 以上做法对缓解手部疲劳、舒展手臂筋骨、避免手指变形都有一定的作用。经常做家务的女性，不妨在干完活儿以后，按照上面的方法做一下手部养护，这将对双手的保护很有帮助。

作为在校学生拥有哪些资源如何合理利用

2，数学教学中怎样开发和利用学生资源

在以往的传统教学中，教师只有大纲意识、教材意识、教参意识，而课程资源的意识十分淡薄。新一轮基础教育课程改革，将课程意识提到了重要位置，强调课程是由教科书、其他教学材料、教师与学生、教学情景、教学环境构成的一种生态系统，这意味着课程观的重大变革。那么，在新课程背景下教师应如何开发和利用教学资源呢？一、有效地挖掘和用好教材资源教材是教师教学的主要资源，是教与学的重要依据。为了提高数学教学质量，教师必须首先通过研究和分析、理解和掌握新教材的编写意图。 1、合理地确定教学内容的广度和深度。所谓教学内容的广度。是指知识的范围或知识的量，从信息论的角度说就是一节课传输给学生的信息量。一节课的信息量过大，知识点过多，学生难以接受，而一节课的信息量过小，知识点过少，则浪费时间，不利于调动学生的积极性。2、明确教学的重点、难点和关键。当一节课的教学内容有几个知识点时，往往需要明确哪些是重点，哪些是难点，以免在教学时抓不住主要的内容，而在次要的或者学生容易接受的内容上多花时间，或者面面俱到平均使用力量，影响重点、难点的理解和掌握，而达不到预定的教学效果。所谓难点，就是多数学生不易理解和掌握的知识点。这种教师难教、学生难学的内容，通常称之为教材的难点。教学难点要根据教材的广度和深度、学生的知识基础和心理特征来确定。难点有时和重点是一致的。教材中有些内容对掌握某一部分知识或解决某一类问题起着决定性的作用，这些内容就是教材的关键。作为教材的关键，它在攻克难点、突出重点过程中往往具有突破口的功能。一旦处理好教材的关键，与其相关的教学内容就可以迎刃而解。3、合理安排教学的顺序。教学中往往还要根据教材的内在联系和学生的具体情况做更细致的安排。有时一部分知识可能有不同的教学顺序：这时教师就要考虑哪种顺序更便于学生理解和掌握，哪种顺序更可以节省教学时间，哪种顺序教学效果更好。在传统的课堂教学中，知识的呈现一般是叙述性的、静态的，大都同教师直接采用课本上条件完备、结论明确的封闭的例题、习题作为学习材料。现代教学理论告诉我们，学生要把静态的知识内容结构转化为自己头脑中的认知结构，必须有一个积极主动、有效参与教学活动的过程。所以教师在知识的呈现上，应由静态封闭变为师生共同探究，在动态中生成。4、深入挖掘教材中隐含的教育资源。教学时，教师应利用教材提供的丰富鲜活的素材，激发学生的学习兴趣与探究欲望，对于课本中的例题和习题，可以根据教学的需要，进行适当的加工处理，使之为教师的教和学生的学服务。对于那些对培养学生的态度、情感与价值观有明显作用的素材，要注意用足、用够，使其在教学中真正发挥应有的作用。二、创造性地开发和利用其它教学资源鲜明的课程意识拒斥“圣经”式的教材观，要求教师确立课程资源意识，认识到教材仅仅是课程实施的一种文本性资源，而且教材是可以超越、可以选择、可以变更的。教材仅仅是课程的一种重要载体，但不是课程的全部。任何课程实施，都需要利用和开发大量的课程资源。1、课堂生成资源的及时捕捉。学生是活生生的学习的主人，在课堂上学生会提出哪些问题，会怎样回答老师提出的问题，很多情况下老师是无法预料的。学生提出的问题、学习中出现的错误、不同的观点都是教师可以利用的教学资源。2、社区、家庭资源的合理利用。数学来源于生活，又应用于生活。社区、家庭中有大量的与数学教学相关的课程资源，如果我们在教学时能够合理利用，对激发学生的学习兴趣，拓展学生的知识面大有好处。由于新教材内容大多与生活、生产结合十分紧密，就要求教师走出课堂和学校，走向社会，走向社区，掌握翔实的材料，确凿的数据。3、媒体、网络资源的合理开发。随着社会的发展和人民生活水平的提高，电视、广播、报刊杂志、计算机已经入普通百姓家，学生获取信息的渠道越来越多，知识面也越来越广。现实社会是一个网络化时代、信息化社会，教师可以到网上收集一些与教学相关的题材，来充实、丰富课本内容，这是活用教材的新路子。最后需要说明的是，教师在开发和利用教学资源时，要注意从学生实际出发，从具体的教学情境出发，从现有的教学资源出发，开发教学资源不要冷落了课本，开发教学资源不要只图热闹。对教材的处理，要坚持尊重、用好、创新的基本原则.

数学教学中怎样开发和利用学生资源

3，高中数学教学中如何加强学生资源的开发和利用

【内容摘要】在数学教学中，学生就是一种重要的课程资源。但是，在实际的教学过程中，人们常常忽视对学生资源的认识、开发与利用。数学教学应注重挖掘学生动力资源，利用学生的学习基础，重视学生差异性资源，加强思维训练，以开发学生资源，挖掘学生学习潜能，促进其生命成长。【关键词】学生资源 数学教学 开发利用一、问题的提出学生是教育的对象，更是教育的资源，而这一点在数学教学中也往往有意无意地被忽视。（剩余2794字）
在高中数学教学中培养学生的思维创新能力，使之成为创新型人才，已经成为高中课堂教学的首要任务。本文根据笔者多年的教学实践经验，就进行浅谈。 关键词：高中数学;思维创新能力;兴趣;问题;想象力 现如今，我国已经进入知识经济时代，对学生创新能力的培养也成为高中教育的核心内容之一。高中数学作为培养学生创新能力和创新意识的一门重要基础课程，对于培养学生的思维创新能力起着积极的推进作用，基于这一现状，本文就展开探讨。 一、兴趣是培养学生思维创新能力的关键 爱因斯坦曾经这样说过“兴趣是最好的老师”。对某件事物发自内心的热爱和追求是创新的灵魂，兴趣对学生思维创新能力的形成具有一定的推动作用。只有让学生对数学产生浓厚的兴趣，才能更好地激发其思维创新能力。兴趣不是与生俱来的，而是需要在学习的过程中慢慢培养的，所以教师应注重对学生学习兴趣的培养，只有让学生从内心对学习数学感兴趣，才能更好地培养学生的思维创新能力。教师可以从以下几点着手培养学生学习数学的兴趣：首先，可以利用数学中一些历史人物的童年趣事来激发学生的学习兴趣;其次，教师可以利用学生好胜的心理，培养其创新兴趣，例如，以小组的形式开展竞赛，让学生们充分发挥自身的聪明才智，来取得比赛的胜利，并在胜利中感受快乐，培养创新的兴趣;再次，教师可以通过数学中的美，培养学生的创新兴趣。数学中大量的线条美能够给学生最大的感知，使之体会到数学给生活带来的美，让学生产生出一种创造美的欲望，从而驱使他们创新，并对学习数学保持长久的创新兴趣。 二、利用问题培养学生思维创新能力 教师在教学的过程中应鼓励学生多提问题、发现问题、思考问题并解决问题，以问题作为根本，来培养学生的思维创新能力。正如爱因斯坦所说“提出一个问题比解决一个问题更重要”，培养学生思维创新能力就是要让学生学会善于提出问题。首先，教师可以将问题作为出发点，在教学过程中，设置不同的问题情景，一个好的问题情景，可以激发学生们的创新意识。问题情景的创设，主要是为了引导和培养学生的观察和分析能力，数学中的一部分问题都来源于生活，另一部分来源于数学本身，教师可以从这两方面着手设置问题情景;其次，教师要让学生学会提出问题，并通过大胆的猜想和探索，来挖掘潜藏在问题情景中与数学知识有关的东西。 三、启发学生的想象力，培养创新精神 创新源自于想象，创造也离不开想象，想象力是思维活动中最有活力的因素之一，教师可以运用多媒体教学与传统教学相结合的方式，让学生自己动手制作模型、操作试验，通过多样化的教学手段，丰富学生的学习资源，启发学生的想象力，从而达到培养学生创新精神的目的。例如，在立体几何的教学中，教师可以让学生利用课堂周围空间里的黑板、门窗、文具、桌椅等，与几何中的点线面体联系在一起，并引导学生观察这些物体的形状和位置关系，将之概括抽象到数学中的各种图形和符号中去，以此来培养学生的空间想象力。另外，教师还可以让学生运用以往学过的知识结合自己的想象力，去制作几何模型，在这一过程中学生不仅能够提高自身的想象力，同时也享受了成功制作模型的喜悦。 四、加强发散思维训练，培养学生的创新能力 发散思维最显著的特点就是打破墨守陈规的思维定势，并具有一定创造性。教师可以通过一题多解和一题多变的方式来培养学生的发散思维。一题多解主要是根据题目的具体特点，用最简洁的方法获取问题的答案，在教学过程中适当采用这种特殊的方法，对于培养学生的创新能力是比较有效的。通过一题多解，不仅能够激发学生发现和创造的欲望，而且更能加深学生对所学知识的理解，锻炼学生思维的广阔性和独创性，有利于提高学生的思维创新能力。另外，教师还可以通过一题多变的形式训练学生的发散思维，这也是培养学生思维创新能力最好的方法。教师可以在教学过程中，提出由浅入深的变式问题，然后让同学们进行谈论，主动的对问题进行思考及解决，在这一过程中，学生能够不断地提高自身的发散思维和创造思维。

高中数学教学中如何加强学生资源的开发和利用

4，学生如何利用课外学习资源学习

新课程改革开展八年以来，积极倡导自主学习、探究学习和合作学习。其中，自主学习是探究学习和合作学习的基础。培养学生自主学习的能力，在促进学生的主动发展和全面发展尤其重要。自主学习要求学生具备一定的自我学习能力，而学习资源的获得是提高自学能力的一个重要方面。传统的学习资源包括学校情境下的学习资源和社会情境下的学习资源。在学校情境的学习资源中，教材中的学习内容被视为权威，其他学习资源只能对教材内容的解释、补充和说明。因此学生学习的目的只能是“学教材”，极大地制约了学生学习的自主能力。其实学校课外学习资源毫不逊色于课堂教学资源，课外学习资源可以扩阔学生的知识面，有助于学生学习和成长。应该说课外学习是课内学习的补充和延伸，学生通过利用课外资源来进一步理解课内所学的知识，拓展课内知识的深度和广度，进而由一斑而知全豹，由一点而系全面。课外学习资源包括报刊、电影、电视、广播、网络，报告会、演讲会、辩论会、研讨会、戏剧表演，图书馆、博物馆、纪念馆、展览馆，布告栏、报廊、各种标牌广告，等等。学校作为学生的主要学习场所，对课外学习资源的发展建设也是校园建设的重要课题。我们学校的课外学习资源丰富，但存在一定的不足，如阅览室还没有真正的开放，学校宣传和鼓励学生充份合理地利用网络资源的力度不够，以致很多学生不知有图书馆、阅览室，期刊和报纸资源室的利用，学生很少去，原因在于学生的课业多，还有就是学校没有正式宣传鼓动学生利用这些资源。学校应该定期开放，教师也要引导学生合理利用网络资源来学习。还有自习没有放开，学校可以考虑在周六日开放，让那些努力勤奋留校的学生有个学习的地方。课外学习资源利用得好会有助于学生课业的学习乃至对学生的成长与自主能力的培养非常有益。以下就学校课外学习资源谈谈我的看法。（1）信息技术的出现，使得学习资源信息化。信息化资源的数字化、网络化、智能化和多媒体化极大地提高了知识获取、选择与创新的效率。在信息化环境中，学习资源的广度与深度都大大加强，为学生自主学习能力的提高提供了很好的平台。网络学习资源就可以有效的拓展学生的知识面。学生在课外自主学习的内容可以是课堂教学的一种延伸，但决不能对课堂教学内容的简单重复。在以往教学中，教师的教学往往囿于一个大纲、一本教材、一种教参，这样，学生的课外学习往往就变成了对这些有限的教学内容的重复。这不仅影响了教师教学水平的提高，而且限制了学生的眼界，影响了他们饱满个性的养成。而网络学习资源可以有效的拓展知识面，不断有新问题产生。对于一些社会热点问题，要鼓励学生及时上网搜索，并提出与本学科有关的问题。如青藏铁路的开通，与物理有关的问题有哪些。学生通过搜索提出并了解了不少问题。如：冻土问题怎么解决；为什么列车上要吸氧；火车上的水为什么烧不开等。这样引导学生课外自主学习，使学生的领悟能力逐渐提高。（2）运用现代媒体，开发网络资源，为学习积累素材。当今社会，五彩缤纷，瞬息万变。学生感受最深、表现起来最得心应手的虽然是亲身体验的直接生活，但是电视、电影、网络、书籍等媒体对学生的生活也产生了前所未有的巨大影响，为学生提供了及时而广泛的间接生活体验。特别是互联网的逐步普及，为学生的学习提供了广阔的空间。互联网上丰富多采、日新月异的知识源泉，是学生取之不尽的素材库。因此，如果我们能合理恰当地引导学生运用这些资源，可以拓宽学生生活面，为学习积累更多的素材。（3）课外阅读应该确立“超文本”理念与“大阅读”策略，不能单纯地让学生学教材，而是应该以教材为中心，把教材作为一个点，全面辐射开来引导学生充分合理地利用图书和期刊报纸资源。吕叔湘先生曾经说过：“回忆自己的学习过程，得之于老师课堂上讲的占多少，得之于课外阅读的占多少。我想自己大概是三七开吧，也就是说，百分之七十是得之于课外阅读。”吕先生的话，应该引起我们的深思。（4）课外阅读可以提高中学生的文化素质，健全他们的心灵和人格，认同和维护人类的基本价值，如理性、自由、公正、诚信等，学会知识的迁移和拓展。因此，无论如何，课外阅读都是教学不可忽略的一个重要方面。但是，从目前的总体现状看，学生的课外阅读基本上还处于一个盲目、随意、无序的状态。教师应该有针对性地对学生利用图书和期刊报纸资源加强指导，采取积极有效的对策，使学生的课外阅读逐步走向理性，有序和有效，从而切实提高学习的效益。认为，以专题研究报告的写作来引导中学生课外阅读是一个切实可行并且颇为有效的方法。总之，不管什么学科，仅仅靠教材提供的知识空间，是难以从根本上提高学生的知识素养的。
走进新华书店，关于语文学习的工具书琳琅满目。小学生可以选择哪些语文学习的工具书呢？《新华字典》是每个小学生必备的工具书，它被同学们形象地称为“小老师”。哪个字不认识，我们可以问问它；哪个字不理解，我们可以请教它；哪个字不会写，我们可以查一查。随着年级的升高，我们还可以备一本《现代汉语词典》，那里有很多词条，阅读的时候遇到不理解的词语，一般在那里都可以找到；写文章的时候有的词不知道怎样准确使用，我们可以翻翻《现代汉语词典》。当然还有许多工具书可以帮助我们学习语文，比如《成语词典》《学生辞海》《现代汉语通用字笔顺规范》等，我们可以根据自己的需要选择。有些同学和家长把一些语文辅导书、参考书也作为学习语文的工具书，但是，这类书好像一把“双刃剑”，用得科学，对我们的语文学习会有帮助；用得不当，它反而会影响我们学习语文。因此，我们选择购买时必须谨慎。

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