所以多喝牛奶不会增加结石，反而有助于减少结石的几率,饮食/在保管过程中应注意以下几点:增加钙的摄入:很多人会有疑问，为什么要多吃钙而不是结石中的钙,患肾结石你要注意少吃生冷、辛辣、刺激性食物，如果是尿酸盐结石，也要注意少吃嘌呤含量高的食物，如海鲜、蟹黄、动物肝脏、动物脑组织、啤酒碳酸饮料等。
肾结石有几种，其中比较常见的是肾结石大部分是钙盐，而且这种病的复发率很高，治疗痊愈后往往会再次发作。为了减少复发的概率，对饮食的控制尤为重要。饮食/在保管过程中应注意以下几点:增加钙的摄入:很多人会有疑问，为什么要多吃钙而不是结石中的钙？因为根据研究，足够的钙会与草酸结合，被粪便排出体外，从而减少肠道对钙的吸收，当然也会减少结石的机会。所以多喝牛奶不会增加结石，反而有助于减少结石的几率。\r\n2。减少草酸的摄入:减少含草酸较多的食物的摄入，如菠菜、茶叶等。\r\n3 .减少钠的摄入:饮食清淡，尽量少吃罐头和加工食品。多吃含钾的食物，比如香蕉。\r\n4。减少肉类的摄入:减少动物蛋白的摄入，可以减少结石形成的机会。\r\n5。多喝水，多运动:多喝水可以加速尿液中的盐分代谢，所以至少要喝3000C。c每天喝水。多运动可以减少骨钙的流失，进而减少结石的发生。
2、 肾结石患者要注意什么 饮食?有什么禁忌?患肾结石你要注意少吃生冷、辛辣、刺激性食物，如果是尿酸盐结石，也要注意少吃嘌呤含量高的食物，如海鲜、蟹黄、动物肝脏、动物脑组织、啤酒碳酸饮料等。平时注意多喝开水，多做跑跳运动，避免长时间熬夜，患有肾结石，还是建议尽早去医院做泌尿系统b超和静脉尿路造影等相关检查，及时给予碎石取石治疗。
文章TAG：结石 肾结石 几率 牛奶 饮食 肾结石饮食注意
