这些不同的统计数据都证实了游泳项目在运动损伤患病率上有着不错的表现,游泳人也要自觉体检,因为游泳运动员每天要接受比较高的训练强度,前往游泳venue游泳时，应注意观察游泳venue的卫生状况，以免受到伤害,游泳参赛者要懂得保护自己，自备泳衣、泳帽、毛巾，共同维护游泳场地的卫生。
有氧运动有益健康。但是，要想有效，必须规范动作。大量的运动对皮肤有好处，本身也很有趣。有一些缺点。如果池子里的水不干净，可能会传播一些疾病。专家介绍，红眼病、病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、肠道传染病、性传播疾病都可以在游泳 pool中传播。游泳参赛者要懂得保护自己，自备泳衣、泳帽、毛巾，共同维护游泳场地的卫生。前往游泳 venue游泳时，应注意观察游泳venue的卫生状况，以免受到伤害。游泳人也要自觉体检。肝炎、心脏病、皮肤癣菌病、急性结膜眼、中耳炎、肠道传染病、精神病和酗酒者不宜进入公众游泳池。游泳一般情况下，时间不要超过两个小时。游泳之后要及时淋浴，有条件可以点眼药水，防止感染性皮肤病和眼病的发生。
首先，游泳其实是一项运动损伤较少的运动，这是我们平时感受到的，也是统计结果支持的。职业运动员的统计调查也支持这一点。1.通过对274名运动员游泳的损伤调查结果分析，运动损伤患病率游泳 (26.6%)相对较低，与同期调查的其他项目相比，排名第46位(冰球患病率最高，为82.8%)。2.日本运动安全协会1978年报告的统计数据游泳项目创伤发生率为1.9%。3.北京医科大学曲绵宇曾经在2725项运动损伤的统计中发现游泳运动损伤在22项运动项目中排在第14位。这些不同的统计数据都证实了游泳项目在运动损伤患病率上有着不错的表现。其次，关于游泳中运动损伤的具体发生率，有这几个方面。姿势不同游泳对各部位有影响:肩、背、膝等部位发力较多。
3、为什么许多顶级的 游泳运动员都有哮喘? 游泳有什么 利弊?因为游泳运动员每天要接受比较高的训练强度。此外，他们必须屏住呼吸在水下浮潜，这对他们的呼吸道和肺部有非常严重的影响，导致他们的哮喘，朋友可以提高人的身体抵抗力、免疫力、柔韧性和疼痛感。缺点是容易造成视力下降或呼吸道疾病。
文章TAG：长期游泳的利弊 游泳 人应 利弊 体检 损伤
