河北南店张氏形意拳十大特色一大特色。南店张氏形意拳第一代传人，形意八极兼修，南店张氏形意拳的“鹰捉”乃本派独有，南店张氏形意拳的“趟劲”匠心独用，本派高手凭此绝技每每赢人，张道修先生（张晓岚先生之曾孙）挟此技从家乡河北任丘南里店踢场子一直踢到鄚州，7天一共踢了16个场子。
1、形意拳有几个套路？
形意拳———武术拳种之一。又称“心意六合拳”、“心意拳”、“六合拳”、“意拳”，相传为明未山西人姬龙凤所创。他精于枪法，考虑到在手无兵刃而遇不测的情况下可以防身御敌，因变枪法为拳路，创编此拳（见《心意六合拳谱序》）形意拳是象形拳种之一，要求象形取意，形意合一，故名，主要内容是五行拳：臂拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）、横拳（土），十二形拳（模仿十二种动物：龙、虎、熊、蛇、鴼、鹰、马、鹞、猴、燕、鸡、鼍）。
由此两种拳配合而编制成套路，特点为形神统一、动作简洁、套路严谨、内部发力大，杀伤力强。习拳时外形上要求头部、躯干、四肢动作统一，内部讲求意、气、力协调，它所以又称“六合拳”，是要求“心与意合，气与力合，筋与骨合，手与足合，肘与膝合，肩与胯合，是谓六合”（《心意六合拳谱》）。清初，形意拳流行于山西，后传授河南马学礼，此人学成后回家乡传播，
2、河北形意拳哪样的最正宗？为何？
河北南店张氏形意拳十大特色一大特色：南店张氏形意拳第一代传人，形意八极兼修。本派八极全名叫“刚功八极”或“刚猛猴拳”别于孟村八极，张晓岚学自沧州刘店庄孙亭立先生，孙先生学自沧州阜城县刘林桥村潮海寺，因此本派形意带有八极刚硬擞抖之风格，张晓岚先生第一代弟子刘维山、杨扶山、刘轮山（又名刘纬祥）等，他们这一辈功夫大的惊人，讲究要么不出手，一旦出手轻者骨断吐血，重者当下毙命。
张晓岚先生之师弟郭云深先生就是此风格，世人皆知郭云深先生之绝技“半步崩拳打遍黄河以北无敌手”，却不知郭云深先生是先学的“刚功八极”功夫有成后又学的形意，其半步崩拳刚硬擞抖无敌于天下，其绝技里面有八极的东西，二大特色：南店张氏形意拳三体式独具特色，特别注重内开外合、五心内吸等内功修炼，内劲足，上功快，易得整劲。
三大特色：南店张氏形意拳特别注重底盘劲，功成后身如铁铸，迈步如犁行，落步如生根，本派高手凭此绝技每每赢人，张道修先生（张晓岚先生之曾孙）挟此技从家乡河北任丘南里店踢场子一直踢到鄚州，7天一共踢了16个场子。四大特色：南店张氏形意拳的“鹰捉”乃本派独有，“鹰捉”乃南店张式形意拳的母拳，老拳谱讲“把把不离鹰捉”，“鹰捉”炼的是混元劲（六面劲），本派高手“鹰捉”一炼数十年，甚至一辈子，行走坐卧不离这个，明暗化三劲融于其中，是修炼形意功夫的不二法门。
五大特色：南店张氏形意拳的劈拳与众不同，本派劈拳用的是拳，所走步法是拗步，发劲用的是尺骨，保留了原始形意拳之古老风貌。其劲利如斧，闪如电，锐不可当，六大特色：南店张氏形意拳的崩拳不同凡响。本派崩拳就叫半步崩拳，其特色就是左脚趟，右脚蹬，右手挫左手捋，拧转扭错，刚硬擞抖，崩拳连珠，七大特色：南店张氏形意拳的身法练法有“绕九宫”、“转七星”与“钻板凳”。
要求外练手眼身法步，内练精气神，由缓而急，神气鼓荡，久之，步稳身灵，身法快疾。八大特色：南店张氏形意拳的“趟劲”匠心独用，形意讲究“手是两扇门，全凭腿打人”，形意腿打人不是用高鞭腿等散打腿法踢人，而是进身“趟劲”，迈步如犁行，犹如卷地风，把对方连根拔起而跌出，九大特色：南店张氏形意拳特别注重丹田功，讲究“形意七拳十四处打法，俱不离丹田之精”。
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