海虾含有丰富的钙，是胎儿生长和孕妇孕期自身营养所需,适当吃虾有利于预防孕期高血压,是的孕妇而且宝宝很好,海虾或者河虾都可以吃,适当吃海虾可以很好的补充，海虾中的虾青素对人体健康非常好,怀孕了可以吃虾,虾含钙高，所以孕妇孩子孕期可以适量多吃虾或虾皮,孕妇可以吃虾。

孕妇可以吃虾吗

1、 孕妇可以吃虾吗?

孕妇可以吃虾。虾含有丰富的钙，非过敏准妈妈适量食用，可以增强体质，缓解月经症状，预防产后骨质疏松。适当吃虾有利于预防孕期高血压。海虾含有丰富的钙，是胎儿生长和孕妇孕期自身营养所需。适当吃海虾可以很好的补充，海虾中的虾青素对人体健康非常好。

2、 孕妇可以吃虾吗-百度宝宝知道

怀孕了可以吃虾。海虾或者河虾都可以吃，是的孕妇而且宝宝很好。孕妇从怀孕第四个月开始多吃含钙的食物，因为胎儿从第四个月开始就会发育骨骼，虾含钙高，所以孕妇孩子孕期可以适量多吃虾或虾皮。虾可以补充孕妇体内的钙、锌等微量元素，不仅可以促进胎儿骨骼的生长，还可以促进婴儿大脑的发育，所以，只要孕妈妈没有不良反应，可以多吃虾。但是要记住，不管吃什么都要适可而止，不要吃太多。


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