抑制胃酸的食物，吃什么食物可抑制胃酸

本文目录一览

1，吃什么食物可抑制胃酸
2，胃酸多吃什么食物缓解
3，胃口反酸吃什么食物可以抑制
4，胃酸过多很不舒服吃哪些食物能抑制胃酸
5，什么食物抑制胃酸
6，养胃抑制胃酸的食物
7，胃酸多吃什么食物可以抑酸
8，胃酸多吃什么食物可以抑酸
9，什么食物能抑制胃酸过多
10，吃什么食物可避免胃酸

1，吃什么食物可抑制胃酸

苏打饼,以及碱性的食物

吃东西只会增加胃酸的分泌,可以吃点雷尼替丁可以有效的控制胃酸

吃什么食物可抑制胃酸

2，胃酸多吃什么食物缓解

中医认为胃酸过多时可以适当的吃一些碱性的食物，避免使用酸性以及刺激胃酸分泌的食物，具体的胃酸饮食原则如下。一，胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类，血，酱油，菠菜，油菜，关头卷心菜等新鲜的蔬菜和水果，而少食含酸的食物，如豆类，花生，醋，油脂食品等。二，宜食低脂，低糖的食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加，避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒，咖啡，芥末等。三，胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，如豆浆，粥类能稀释胃酸，保护胃粘膜，还要定时进餐。

胃酸多吃什么食物缓解

3，胃口反酸吃什么食物可以抑制

胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、醋、油脂食品等。

胃口反酸吃什么食物可以抑制

4，胃酸过多很不舒服吃哪些食物能抑制胃酸

引言：人们每天吃的食物，都是经过胃部分泌的胃酸，才能及时的分解，被人体消化吸收。但是胃酸也十分厉害，如果胃酸分泌过多，很容易出现反酸，烧心的症状。严重的情况下，会引发某些并发症，让身体非常不舒服。今天小编想分享的话题就是，胃酸过多很不舒服，吃哪些食物能够抑制胃酸？一、吃哪些食物能够抑制胃酸？可以适量的吃些花菜，花菜的营养价值非常高，热量低，既能够作为主食又能够炒菜。花菜中含有类黄酮以及矿物质元素，属于碱性的食材，胃酸过多的人适量的吃一些花菜，能够很好地中和胃酸。也能够缓解不适的症状，可以适量的吃些面条，面条也是碱性的食物，并且大多数都是碳水化合物，容易被人体消化吸收。也不会给肠胃造成过大的负担，适合胃酸过多的人来吃。可以适量的喝些牛奶，牛奶的营养价值特别高，能够补充身体所需要的钙元素和蛋白质。每天一杯牛奶能够让身体更加健康，体质也会有所改善。特别是胃酸过多的人，如果每天早上和晚上睡觉前，喝一杯牛奶，身体也会舒服很多。可以适量的吃些香蕉，香蕉的营养价值特别高，并且吃香蕉能够让人身心得到放松，也能够缓解胃酸过多的症状。二、胃酸过多的人群，有哪些饮食注意事项？胃酸过多的人群，在饮食上不要吃过冷过热的食物，否则都会对胃部造成过大的刺激，要吃一些温度适中的食物。不要吃重口味的食物，过辣，过酸，过咸，过甜都不能吃，饮食一定要以清淡为主。可以少量的吃一些生姜和胡椒，能够起到暖胃养胃，还能够保护胃。所吃的食物一定要煮熟，不能半生不熟，否则也会损伤肠胃。不要饮酒，不要喝浓茶，喝咖啡，这些都会对胃部造成过大的刺激，很可能会出现胃溃疡，胃穿孔。饮食一定要规律，不要一顿饥，一顿饱，可以遵循少量多餐的原则。

5，什么食物抑制胃酸

胃酸应避免暴饮暴食和刺激性食品还有少抽烟喝酒，可以多吃些碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果..

是一把生的花生米；另外可以吃些清淡和易消化的食物，如蔬菜，面食，鱼肉，水果等。保持生活规律，拒绝烟酒，不可暴饮暴食。

6，养胃抑制胃酸的食物

养胃抑制胃酸的食物　　养胃抑制胃酸的食物,现在很多人的肠胃都是比较虚弱的，胃酸过多会导致出现反酸水，平时饮食要注意不能吃甜食，吃了甜食胃酸更严重。以下看看养胃抑制胃酸的食物. 　　养胃抑制胃酸的食物1 　　肠胃出现胃酸过多的情况，可以吃以下这些食物来缓解：　　1、烤馒头，馒头当中含有丰富的碳水化合物，可以起到养胃的作用，吃白馒头很容易会刺激胃酸的分泌，导致反酸的情况加重，而吃烤馒头上面烤糊的地方可以起到抑制胃酸分泌的作用，起到保护胃黏膜的效果。　　2、面条，面条也是一种十分养胃的食物，可以给身体提供饱腹感的同时又避免胃酸过多分泌，在吃面的时候不妨加个鸡蛋以及其他的蔬菜，达到营养平衡的作用。　　3、红薯具有很好的保健作用，此外红薯也可以起到养胃的作用，其中含有丰富的膳食纤维，可以起到促进消化保护胃黏膜的作用。　　抑制胃酸的食物包括含碱类的食物，比如面条、馒头、包子等面食，以及白菜、莲藕、菠菜、柿子、香蕉等水果和蔬菜，这些碱性食物可以中和胃酸，促进维持胃腔的酸碱平衡，能够缓解胃酸过多引起的烧心、反酸等症状。此外还可以服用抑酸药物来抑制胃酸。　　 1、碱性食物　　胃酸过多的患者可以在日常生活中吃些含碱类的.食物，比如面条、馒头、包子等面食，还可以吃些菠菜、白菜、茼蒿、柿子、香蕉等新鲜的水果蔬菜，这些食物可以中和胃酸，维持胃腔中的酸碱平衡，缓解胃酸刺激胃粘膜引起的反酸、嗳气等症状。　　 2、牛奶　　抑制胃酸的食物还有牛奶，胃酸过多的人群平时可以适当饮用牛奶，牛奶可以在胃粘膜上形成一层保护膜，从而减轻胃酸对胃粘膜的刺激，而且还可以中和胃酸。但是不可过度饮用牛奶，过量的牛奶可能会引起胃酸分泌，反而加重病情。　　 3、其他食物　　另外患者还可以吃些米粥、藕粉类食物，这些食物质地较软，比较容易消化，可以起到一定的养胃效果，减少胃酸的分泌。此外，患者最好不要使用过甜、质地较硬、辛辣刺激性的食物，这类食物会刺激胃酸分泌，损伤胃粘膜。　　吃以下食物可以抑制胃酸：　　1、碱性食物，患者可以多吃碱性的食物中和胃酸，在一定程度上保持胃内的酸碱平衡，可以多吃面食，如馒头、面条、包子，以及莲藕、油菜、白菜、茼蒿等碱性的蔬菜，多吃西瓜、香蕉、柿子、梨等偏碱性的水果。　　2、低糖、低脂的食物，患者应该做到饮食清淡，多吃低糖、低脂的食物，高糖、高脂的食物很难消化，会促使胃黏膜分泌大量的胃酸，容易加重胃酸过多的症状。　　3、牛奶，牛奶可以保护胃黏膜，在胃黏膜表面形成一个保护层，且牛奶属于碱性，可以中和胃酸，起到抑制胃酸的作用。　　4、粥类，粥类容易消化、吸收，且有很好的养护肠胃的效果，可以有效改善胃肠的功能，减少胃酸的过度分泌。　　养胃抑制胃酸的食物2 　　抑制胃酸最好的食品是含碱类食品，包括馒头、面条、白菜、茼蒿、西瓜、香蕉、苏打水等。适量碱性食品可以中和胃酸，一定程度上可以平衡胃部的酸碱性，使反酸水和胃烧灼感得到减轻，但是含碱食品只是使胃酸多的症状好转，不能彻底治愈。　　最好在日常生活中进行养胃护胃：　　1、进食易消化、养胃食品。粥类、山药、生菜、豆制品、牛奶、粘稠的酸奶等食物，可以温和养胃，改善肠胃功能，减少胃酸过度分泌。　　2、低脂、低糖类食品。低肪食物有羊肉、鸡肉、鱼、虾、土豆、山药、胡萝卜等。低糖食品有糙米、燕麦、荞麦、黄豆、梨、柚子、苦瓜、菠菜等。高糖、高脂食品会促进胃酸分泌，加重病情。胃酸过多，伴有明显症状的患者，建议到医院在医生指导下服用药物治疗。　　可以起到抑制胃酸分泌的效果有以下几种食物：　　第一、含碱类食物，例如乳类、菠菜、油菜、苹果、香蕉等食物，都可以起到抑制胃酸分泌的效果。　　第二、胃酸多的患者还可以吃低脂、低糖类食物，这样对抑制胃酸分泌也有很好的效果。　　第三、胃酸过多的患者，以面食为主也可以起到抑制胃酸的功效，面食具有稀释胃酸的功效，其含有的碱成分还有中和胃酸的效果。　　第四、豆浆、粥类等易消化食物，也具有稀释胃酸、保护胃粘膜的功效。　　第五、苏打水，苏打水中含有碱性成分，能够起到中和胃酸的效果，可以很好的缓解烧心症状。　　以上食物都具有抑制胃酸分泌的功效。　　养胃抑制胃酸的食物3 　　十大最养胃的食物　　 1、生的花生　　生的花生是最养胃的食物之一，因为生的花生能够抑制胃酸分泌、保护胃粘膜，但是不能吃太多，每天空腹吃5颗左右就可以了，如果吃多了，有可能会导致胃热。　　 2、苹果　　苹果不仅口感脆甜，而且营养价值非常高，富含维生素、微量元素和果胶物质，能够很好促进肠道蠕动，帮助人体顺利排泄废物。尤其是煮熟的苹果更能养胃，可以治疗腹泻，很多妈妈就是用煮熟的苹果给宝宝治疗腹泻的，效果非常好。　　 3、红薯　　红薯具有很好的养胃功效，因为红薯富含膳食纤维，可消食积，增加食欲。但是因为红薯能促进胃酸分泌，所以红薯不适合胃酸多和有烧心的人群食用。建议平时用红薯煮粥喝，这样可以减轻肠胃不适的症状。　　 4、牛奶　　牛奶是营养物质非常全面的食物，不仅含有丰富的蛋白质，而且含有丰富的蛋白质，可以给人体补充身体所需的营养，也可以起到很好的养胃作用。一般来说不建议早上空腹喝牛奶，可以在晚上睡前喝，养胃效果会更好，还可以促进睡眠。　　 5、南瓜　　南瓜是一个非常好的养胃食物，因为富含果胶和碳水化合物，能够保护胃不受刺激的作用，也可以吸附肠道有害物质，保护胃黏膜，是一种非常适合老人儿童食用的食物，很多妈妈会制作成南瓜粥给宝宝喝，对宝宝肠道健康非常有帮助。　　 6、香蕉　　很多人觉得香蕉并不是养胃的食物，其实香蕉是可以养胃的，特别是针对一些便秘的人群，香蕉富含果胶，可以很好调节肠道健康，帮助肠道蠕动，可以很好的缓解胃疼的问题，而且容易消化，对胃也很温和。　　 7、番茄　　番茄富含柠檬酸、苹果酸和琥铂酸等有机酸，这些有机酸能够很好改善胃痛和胃炎症状，减轻胃部的不适，如果每天吃一个新鲜的蕃茄或者榨汁可很好保护胃粘膜。　　 8、小米　　小米一直以来都是以养胃著称的，富含蛋白质和维生素，能够暖胃安神。胃不好的人，每天吃一些小米粥，既清淡，又养胃，也容易被肠胃消化，可以缓解胃疼的症状。　　 9、蜂蜜　　蜂蜜具有很好的养胃和缓解便秘的功效，蜂蜜含有丰富的营养物质，容易被肠道吸收与消化。胃不好的人，可以每天用蜂蜜冲一杯温开水，养胃效果非常好。　　 10、菠菜　　菠菜富含镁元素、膳食纤维等营养物质，镁能帮助减少盐酸的分泌，从而帮助控制胃部的敏感部位，膳食纤维能帮助肠道蠕动，促进排便，可以达到很好的养胃效果。但是需要注意的是肾结石患者不建议过多食用菠菜，容易加重病情。　　以上就是十大最养胃的食物，这些食物都是非常常见的，胃不好的人不妨多吃一些这些食物吧。除了吃这些养胃食物之外，平时也要以清淡为主，少吃多餐，加强身体锻炼，这样胃好身体好。

7，胃酸多吃什么食物可以抑酸

　胃酸过多者饮食五忌　　一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。　　二忌：吃多量味精酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。　　三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。　　四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。　　五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。　　小偏方治疗胃酸过多　　治疗小偏方：　　A吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。　　B党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克、白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用。　　C神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈杂，温脾益胃之效。　　食疗小偏方：　　多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

8，胃酸多吃什么食物可以抑酸

引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面：(1)与遗传有关的体质因素。(2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋，如：①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高，如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟钝；胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。(3)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。(4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。由此可见，胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指肠溃疡形成的基础。养胃1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。■胃酸过多食疗方：多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。■胃酸过多治疗方：◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。◇2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。◇3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈杂，温脾益胃之效。■治疗胃酸过多、胃寒胃痛的小偏方用料：红皮鸡蛋1个、白酒（60度）适量、痢特灵24片。用法：将鸡蛋打入碗中，加入白酒并将其点燃，使鸡蛋烧熟或半熟；再将鸡蛋皮焙糊研成细末（不能用铁器）。服用方法：早晨空腹将鸡蛋服下!胃出血后吃东西的问题一般都要掌握下述原则：开始以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多。要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血。浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。出血停止后，可逐步增加食物的品种与数量。

吃碱性物质,还有吃含有苏打成份的东西

9，什么食物能抑制胃酸过多

1、香蕉香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。2、口香糖饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。3、小苏打水小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。4、姜菜里放点姜，这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。5、芦荟汁芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。扩展资料：胃酸过多不能吃什么1.不吃酸性食物这个道理很好理解，胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的，想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、苹果等。2.不要吃排气食物如果你胃酸过多，再吃排气食物的话，破裂的胃黏膜遇到这些食物就会出现胃穿孔现象，是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。3.不要吃生冷食物无论你是否有胃病，生冷的食物对胃部都是有刺激性的，每位医生都会告诉胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一样，胃酸过多的患者要多吃温和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生鱼等食物。参考资料来源：人民网-胃酸过多忌喝浓茶 5种食物助缓解

需要服用制酸剂治疗。不过，停止服药后很容易复发，所以必须长期服药。日常的饮食也要注意，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易复发。除饮食要注意外，烟、酒，都要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。二、含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。三、南瓜有助于健胃整肠南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素（即维生素A），其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。四、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。五、可强健疲弱胃肠的无花果无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。六、可健胃的蒲公英及龙胆草早春盛开的蒲公英有健胃的功用，可当药用或食用。最简单的使用方法是洗净其叶子，含在口中，慢慢咬碎；叶和花也可当配菜或做沙拉吃。龙胆草的根有药效，但很苦，比熊胆更苦，所以中药名为龙胆。胃酸过多和过少时，首要改善饮食胃酸过多与过少，症状类似。胃酸过多或过酸症指的是胃液分泌过多，胃液中的胃酸浓度偏高的状况，可能因情绪、神经紧张引起，或患有消化性的溃疡、胆囊炎的疾病。相反地，胃液中胃酸浓度低，即为胃酸过少，可能是恶性贫血、热带性脂肪下痢、慢性胃炎引起。当有这两种情况时都要接受胃液检查。胃酸过多和过少的症状类似，主要的症状是胃消化不良、打嗝及胸口烧痛等。若是胃酸过多，打嗝时也会出现酸的胃液；若是低酸症，因胃酸不足，会产生消化不良及下痢。食物对胃酸的影响蛋白质：能短暂中和游离酸，但半小时后，却比糖类、脂肪更易刺激胃酸分泌。脂肪：抑制胃酸分泌，当进入十二指肠，分泌肠抑胃激素，而减少胃酸分泌及延缓胃排空。肉汁、丹宁酸、咖啡因、酒精等化学性刺激，会使胃酸分泌。药物：如组织胺会刺激胃酸分泌。情绪：如快乐或可口食物皆会刺激胃酸分泌。七、胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时，若能善用橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌；不过，不可过量。应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃，平时就要节制食用或调淡些食用。不过，病情严重时，绝对禁止。民间疗法中有使用蛋壳的，先将其洗净，磨成粉末，每次2-3克加白开水饮用

胃酸过多的人容易得胃溃疡一般只可以通过吃药或做手术吃药的话可以考虑抑制胃酸分泌的药物有h2受体拮抗剂和质子泵抑制剂两大类。前者主要有雷尼替丁,西米替丁,法莫替丁；后者主要有奥美拉唑、兰索拉唑. 但建议到医院检查不要乱吃药

10，吃什么食物可避免胃酸

您好:不宜食用的食物：巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等。宜食用的食物：高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。也可以吃:中和胃酸的药:龙胆苏打,抑制胃酸分泌的药:雷尼替丁 .胃酸过多饮食治疗： 1、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。 2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。 3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。 4、定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面:(1)与遗传有关的体质因素.(2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋，如:①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱.②胃泌素细胞（G细胞）分泌胃沁素过高，如G细胞对H+（氢离子）的抑制作用反应迟钝;胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多.(3)壁细胞的反应性增高或总数增多.即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜.(4)102指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高.由此可见，胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是102指肠溃疡形成的基础.养胃1、从生活作息上做起，最起码一天3顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别.如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料.2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的、纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃.食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难.入睡前两3个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水.3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的.胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节.有两种饮料应该多喝，一是牛奶，2是热水.牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的.多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿.4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶.5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食.6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量.但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点.菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃.7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作.8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈.如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效.9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多.而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃.10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好.治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得.我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的.■胃酸过多食疗方:多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶.严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤.■胃酸过多治疗方:◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效.◇2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效.◇3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑止泛酸嘈杂，温脾益胃之效.■治疗胃酸过多、胃寒胃痛的小偏方用料:红皮鸡蛋1个、白酒（60度）适量、痢特灵24片.用法:将鸡蛋打入碗中，加入白酒并将其点燃，使鸡蛋烧熟或半熟;再将鸡蛋皮焙糊研成细末（不能用铁器）.服用方法:早晨空腹将鸡蛋服下，鸡蛋皮用温开水送服，然后立刻服用痢特灵药（分5天服完）:第一天:8片，分4次服用（每6小时一次，每次2片）.第2天:6片，分3次服用（每8小时一次，每次2片）.第3天:4片，分4次服用（每6小时一次，每次1片）.第4天:3片，分3次服用（每8小时一次，每次1片）.第5天:3片，分3次服用（每8小时一次，每次1片

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