蒲公英的好处我就不用说了，大家都知道，蒲公英的根，肯定比叶子好，秋天的时候，我们可以，把蒲公英的叶子和根，挖出来，洗干净晾干，储存起来。蒲公英全身都是宝，尤其是它的根，这样一来呢，就解决了蒲公英根的寒性问题了，那些寒性体质的人群喝这个就不会想之前单纯的蒲公英根那样会出现拉肚子、或者是咳嗽的现象了。
近期，朋友送了一罐长白山的蒲公英根茶，泡了一壶，喝起来口感甚好好，有些大麦茶的清香。故此也查阅了相关的资料，功能强大让我大吃一惊，蒲公英，又名谷谷丁、黄花地丁，是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿，《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价，民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。
蒲公英茶使用的是它的根，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇，蒲公英根茶的营养价值在自然界十分罕见，具有“抗病毒，抗感染，抗肿瘤”的三抗作用。蒲公英，又叫婆婆丁，还被戏称为“药草皇后”，蒲公英全身都是宝，尤其是它的根。而蒲公英根茶叶制作也简单，清洗干净根部，切断烘干再炒制，茶味浓香，
营养成分主要含有蒲公英醇，蒲公英素，矿物质，胆碱，有机酸，菊糖等多种健康营养成分，性微甘，微苦。炎症克星对急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、皮肤炎，关节不适的净血等症都有疗效，
记不了那么多，就大概记着是各种炎症效果基本都是OK的，所以女性平常喝下，非常好。祛肝火有时候人莫名火气大，尤其夏季，或者爆痘，这时改试试蒲公英根泡水喝，在各种热毒疾病方面，或是对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，多种伤口感染后或者是化脓的疾病都是很好的，用蒲公英根泡水，待茶色变橙黄透明饮用，排肝毒、去肝火，清除肝脏垃圾，还有养肝护肝的作用，修复损伤的肝细胞，强化肝脏的作用，能够降低胆固醇，对喝酒后的肝损伤，能起到很好的保护作用。
2、蒲公英的根和叶子，哪个功效好？
蒲公英，可以说全身都是宝，为了有个健康的好身体，全国的老百姓都在吃，蒲公英的好处我就不用说了，大家都知道，蒲公英的根，肯定比叶子好，秋天的时候，我们可以，把蒲公英的叶子和根，挖出来，洗干净晾干，储存起来。冬天泡茶喝，去火消炎，预防肿瘤的生长，还可以预防，脑动脉硬化，对血脂高也有很大的疗效，对糖尿病也有很好的作用，
3、蒲公英根茶的寒性问题怎么才能解决？
关于这个问题呢，我想我还是比较了解的了，蒲公英我们大家都很熟悉了，具有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，利尿，促进代谢等等等等很多的功效的，在李时珍的本草纲目里面是属于菜部的，药食同源，是可以长期食用的，现在比较火的就是，大部分人都用蒲公英根来泡水喝，来去火用的，尤其是一些经常熬夜的，经常喝酒应酬的朋友，既然这个问题都已经提出来了，那么重点就是蒲公英的寒性，有一部分人群呢，他们是属于寒性体质的，这样就不太适合长期喝单纯的蒲公英根泡水了，因为他们会出现拉肚子或者是咳嗽的现象的，其实不光光是这部分寒性体质的人群，其实大多数都是不适合这样单纯的食用的，最起码是不适合长期的食用，就像标题一样，我们该怎么去解决蒲公英根的寒性问题呢？那么在这里呢，小编我就给大家一个建议吧，希望能够帮到大家吧。
新会柑皮，我们都知道吧，就是我们所说的广陈皮，是广东三宝之一的，在广东，基本上每一道菜里面都会有陈皮的身影的，陈皮有很多年的历史了，大概能有700年的历史，也是药食同源的，可以长期食用，具有止咳化痰、养胃健脾的功效，用新会柑皮来搭配蒲公英根茶，效果是非常好的，这个用新会柑皮搭配蒲公英根茶制作成柑蒲茶的，主要分为两类，一个是红柑蒲公英根茶，另一个是青柑蒲公英根茶。
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