人在南北向睡眠时，大动脉和大静脉的方向、人体睡眠的方向和地球南北磁力线的方向是一致的，因此容易入睡，睡眠质量最高，而且南北向睡眠也有一定的防病保健作用,床的走向结合了房屋装修风水学中的“床命配”,床的高度应略高于睡眠者的膝盖，即一般为0.4-0.5米，方便上床和下床。
床头朝向最好是南北向，符合地磁吸引。头朝南或朝北睡觉对身心健康都有好处。在人体血液循环系统中，大动脉和大静脉的方向与人体头和脚的方向一致。人在南北向睡眠时，大动脉和大静脉的方向、人体睡眠的方向和地球南北磁力线的方向是一致的，因此容易入睡，睡眠质量最高，而且南北向睡眠也有一定的防病保健作用。床头不应该朝西，用现代科学解释，因为地球自西向东自转。如果头在西边或东边睡着，血液会经常冲到头顶，所以睡眠会很不稳定，睡眠质量差，人长时间会变得很无精打采。床的走向结合了房屋装修风水学中的“床命配”。根据自己的五行调整床的方向，你会发现睡眠质量会提高，会精神焕发。1.对于五行中属于水、木、火的人来说，卧室床的朝向是:东、东南、南、北。这些都是比较吉利的方向。2.对于五行中属于土、金的人来说，卧室床的布局方向应该是:东北、西北、西南、西方。
2、请问摆放 睡床有什么讲究么?床的高度应略高于睡眠者的膝盖，即一般为0.4-0.5米，方便上床和下床。床太高，让人容易有警长，影响睡眠；如果床太低，容易受潮，寒湿，湿气很容易侵入人体，不仅容易患关节炎等疾病，还会让人身体不适，难以入睡。卧室的空调位置不能太低，尤其是和床一样高，直接对着床吹，在健康方面，空调直接对着人吹，很容易损害人的健康。尤其是情侣休息的主卧，更是禁忌，否则容易造成长期婚姻不孕或产后失调等症状，更多信息，请咨询，田健文化。
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