据科学家研究，人体如果长期不睡觉会引起抑郁、头晕、幻觉、烦躁、恶心，甚至失忆,长期没有睡觉会对人体健康造成严重威胁,34年没有睡觉在西班牙马德里附近的塞科维亚，有一个叫赫修斯·福鲁托斯·塞诺维亚的人，他已经有睡觉34年没有,赫苏斯十九岁时，被一个正常人睡觉吵醒，此后睡眠不断减少,如此长时间的不眠状态并没有给他带来不舒服的感觉。
-0/的人类最长纪录是266小时，由英国彭然43岁男子托尼·赖特(Tony Wright)创下。莱特说，每当他被“瞌睡虫”袭击时，他都会吃点东西或喝点茶来驱散睡意，保持清醒。。而且科学家经过长期的研究和实验，已经找到了人类能够承受的极限数据。连续11天被剥夺睡眠后，人类会进入无意识状态，一个普通人的基本生存边界早就被定义了:著名的“三”原则已经告诉我们，没有空气，人类只能生存3分钟；人没有水可以活3天；人没有食物可以活三个星期。长期没有睡觉会对人体健康造成严重威胁。据科学家研究，人体如果长期不睡觉会引起抑郁、头晕、幻觉、烦躁、恶心，甚至失忆。
34年没有睡觉在西班牙马德里附近的塞科维亚，有一个叫赫修斯·福鲁托斯·塞诺维亚的人，他已经有睡觉 34年没有。赫苏斯十九岁时，被一个正常人睡觉吵醒，此后睡眠不断减少。1955年开始停止睡觉。医生给他开了各种药让他睡觉，但都失败了。三十四年来，赫苏斯没有一次睡着过。尽管如此，他精力充沛，身体强壮。如此长时间的不眠状态并没有给他带来不舒服的感觉。对于医学科学家来说，赫苏斯是一个奇怪的人，他的“No-0”这个长达34年的谜没有很好的解释。
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