做法:将超市买的红麻洗净,控制水分,加入面粉和盐,搅拌均匀,直到叶子全部被面粉覆盖,放在盘子里,放在蒸笼里蒸,通常菜市场会像卖冬瓜卖芋头一样切,去皮,切成更小的滚刀块(这样可以减少蒸的时间,更入味),合适做法:茄子洗净(不去皮),切成1.5cm左右厚的条状,做法:1,做法:1,盘子,一盘蒸菜带着淡淡的菜香就做好了。
清蒸荔浦芋头是用一块荔浦芋头做的;1/2茶匙盐;取2茶匙;1汤匙水;2油勺法荔浦芋头就是这种大芋头,不是小芋头。通常菜市场会像卖冬瓜卖芋头一样切,去皮,切成更小的滚刀块(这样可以减少蒸的时间,更入味)。将油、水、盐和酱油与芋头块混合,搅拌均匀。蒸锅烧开水后,将芋头放入盘中,大火蒸25分钟。
排骨蒸豆腐食材:豆腐、排骨、酱油、蚝油、盐、鸡粉、生粉。做法:1。豆腐切块,排骨洗净,剁成小块。2.排骨用酱油、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制。3.将豆腐和排骨放在盘子里,蒸10分钟左右,取出,撒上葱花。辣椒蒸鸡腿的食材:鸡腿2只、荷兰豆1颗、剁椒1汤匙、姜1片、蒜5瓣、海鲜酱1茶匙、酱油1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙。做法:1。在鸡腿上斜切几刀,方便腌制;将切好的鸡腿放入碗中,加入适量的盐、蒜、姜、酱油、海鲜酱、料酒、胡椒粉。2.用手按摩均匀,放入冰箱冷藏两个小时以上;取出腌制好的鸡腿放在盘子里,上面铺一层剁椒。3.将开水烧开,加入适量的盐和几滴油,放入甜豆片刻;取出焯过的甜豆备用。4.鸡腿再蒸二十分钟;拿出来把甜豆放在旁边。
3、健康 蒸菜做法health 蒸菜——红麻材料:红麻400g,面粉150g,盐3g。做法:将超市买的红麻洗净,控制水分,加入面粉和盐,搅拌均匀,直到叶子全部被面粉覆盖,把它放在锅里,揭开盖子,等到SAIC。盘子,一盘蒸菜带着淡淡的菜香就做好了,蒜泥茄子——茄子,健康爽口的凉菜,营养丰富,大蒜辛辣杀菌。两者结合对健康很有帮助,蒸茄子口感软嫩,搭配各种佐料,味道鲜美爽口,是夏日餐桌的好伴侣。材料:大蒜300克、茄子3瓣调料:香醋1汤匙、香油1/2汤匙、鸡精1汤匙、盐1/2汤匙,合适做法:茄子洗净(不去皮),切成1.5cm左右厚的条状。放在盘子里,放在蒸笼里蒸。
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