1.投篮准确的三个必要条件:准确性、稳定性和重复性,当hands投篮correct姿势hands投篮时，首先要做的是让手肘自然下垂，然后把球放在胸前,扩展资料:篮球的方法有很多，比如:三步上篮，倒马桶，定点投篮和单手投篮,那么，怎样打篮球才是正确的呢,我们来正确的看看篮球投篮姿势。
篮球是很多人非常喜欢的一种运动。篮球给人们带来了一种由衷的运动乐趣。那么，怎样打篮球才是正确的呢？我们来正确的看看篮球投篮 姿势。当hands投篮correct姿势hands投篮时，首先要做的是让手肘自然下垂，然后把球放在胸前。人们需要集中注意力，看着瞄准点。同时双脚微微前后或左右弯曲，使身体重心落在两脚之间。决定的时候投篮，正确的做法是两脚踩在地上，然后拉伸腰腹，腰腹的力量会带动人的双手发力。手腕外翻的同时，用拇指压球，注意不要用力过猛。当食指和中指拨动球时，球会从手中飞出。为了让球飞得更稳更远，你需要抬起脚跟，身体自然向投篮方向拉伸。只有这样，篮球才能投得流畅，毫不费力。
1，脚微曲，右脚在前，左脚稍后。2.右手持球在肩顶，左手持球在左侧。右手五指自然分开。球放在你右手的脚后跟，在你的手掌中留下一个空间。不要碰篮球。五个手指附着在球的表面。3.右脚向前站立，直到稍稍超过左脚，用右手指和手腕向前推(环的方向)。4.向上推，直到手肘伸直，手指指向铁环。放球后，手臂伸直，手腕弯曲，全身自然伸展。5、提球对准篮筐放松，球紧张。6.投篮动作的整个过程是“推-顶-顶”，其中推是垂直向上推，顶是垂直顶推，不是向前推，球以70度飞向篮筐。纵向“使劲推，使劲推”。7.关键是把球从指尖推到指尖，然后把球从指尖向上(垂直)推，而不是向前。
在3、 投篮的正确 姿势是什么?
1和投篮之前，张开手掌，用投篮双手的手指和掌缘触球，但手掌不触球；球和手之间要有空隙，这样抛出来的手更软，球旋转的更多。2，投篮，将球举过头顶，双手呈倒“V”字形，确保眼睛不被遮挡，3、投篮，注意右手肘、腕、肩、手形成三个90度(可根据个人习惯微调)。扩展资料:篮球的方法有很多，比如:三步上篮，倒马桶，定点投篮和单手投篮，1.投篮准确的三个必要条件:准确性、稳定性和重复性。2、精度取决于对距离和方向的灵活控制，3.稳定要求强度变化最小，稳定投篮强度。4.重复性是指整套技术已经完全精通。
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