1,感冒期间可以运动

病情分析:感冒期间适量运动,意见建议:感冒是病毒感染的呼吸系统疾患,是一种自愈性疾病,积极休息可以缓解临床不适,可以增强机体抵抗力,有助于感冒的恢复及并发症的发生,而运动可以加重机体的能量消耗,不利于感冒的恢复,所以感冒期间不建议大剂量运动,建议适量运动,最好卧床休息 郭凤祥—山西省大同市同煤集团第三医院 内科

感冒期间可以运动吗

2,感冒了能锻炼吗

病情分析:感冒不宜锻炼 意见建议:轻度的感冒可以进行少量的锻炼,比如散步,呼吸一下新鲜空气对病情是有好处的,原则是不能让身体疲劳了,处于病中身体各方面抵抗能力都很薄弱,锻炼过度会加重身体负担,让免疫系统处于更加疲惫的状况就不好了,所以重感冒一定要多休息,多喝开水最好不要进行锻炼。 瞿颖—河北省沧州市诗经村中心卫生院 内科 医师

感冒了能锻炼吗

3,感冒的时候可以运动吗

轻度感冒时只能进行温和的运动,不能做剧烈运动;感冒后剧烈运动会加重心肺等脏器的负担,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全,甚至导致心源性猝死。
感冒的时候是严谨做任何运动的。主要是认真休息,服药治病。因为感冒要消耗体能,做运动还要消耗体力,身体透支,免疫力会急速下降,感冒会加重,这样会导致引发别的病症。
没问题呀,但注意适量就行了,还有多补充水份。
尽量不要大量运动,多休息,多喝白开水.

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4,感冒了能健身吗

病情分析:感冒了不要健身意见建议:感冒了不要健身。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病。由于鼻腔粘膜充血,可以表现为鼻塞,流涕等症状,需要多喝水,注意休息,增加营养,改善患者的一般状况,健身是一种强度比较大的运动,不利于感冒的恢复,还是等好转后再健身 刘金祥—长安朱克俭中医诊所 内科 医师

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