其实，砂锅不仅仅是一种容器，更是一种烹饪方法，就是将淘洗好的大米放入锅中，量好水量，加盖，在大米七成熟时加入配料，然后用文火煮,9.加入西兰花，沿着砂锅的墙面滴一圈食用油,10.盖上砂锅锅，继续煮5分钟,Bao仔饭Bao仔饭是传统粤菜,8.当砂锅中的米饭半熟时，加入炒好的配菜,与“砂锅”不同的是，瓷砖做的“锅”在温度的控制上更加灵活，煮出来的饭也更加美味。
食材:大米300g、土豆100g、胡萝卜100g、西兰花100g、白萝卜100g、水160ml、食用油、盐、广东香肠100g 砂锅烹饪仔饭做法1。把米洗干净放入-1。3.锅里放少量油，放入香肠丁翻炒至油脂变透明。4.在土里炒豆丁。5.加入胡萝卜丁翻炒。6.加入白萝卜丁翻炒。7.放盐。8.当砂锅中的米饭半熟时，加入炒好的配菜。9.加入西兰花，沿着砂锅的墙面滴一圈食用油。10.盖上砂锅锅，继续煮5分钟。
2、煲 仔饭怎么做Bao仔饭Bao仔饭是传统粤菜。广宝仔饭有腊肉、香菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烤鸭、白切鸡等20多种口味，其实，砂锅不仅仅是一种容器，更是一种烹饪方法，就是将淘洗好的大米放入锅中，量好水量，加盖，在大米七成熟时加入配料，然后用文火煮。与“砂锅”不同的是，瓷砖做的“锅”在温度的控制上更加灵活，煮出来的饭也更加美味。
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