1,太极拳谱的所有内容

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太极拳谱的所有内容

2,九阴真经太极拳古谱

新区没开三内就没世界BOSS出不了古谱残卷,,只有奇遇可以得到。 也可以祈福出残卷的,《武侠一区》除外。还没开2内残卷大概是8锭左右一本太极拳招式要10本残卷合成.。。太极拳就《开太极》有用。 一套下来要上万
除了奇遇就只有等系统出祈福之类的花钱活动才有了
什么区了,如果是老区的话,很容易啊,集市上一大把残卷,买来合就是了(如果你是土豪的话),新区就难点,残卷少,而且贵的离谱,需要慢慢收

九阴真经太极拳古谱

3,求真正的太极拳谱望懂太极的武友教我

你好,世人公认的两张太极拳古谱,莫过于张三丰《太极拳经》和王宗岳的《太极拳论》了。  《太极拳经》  一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。气宜鼓荡,神宜内敛,无使有缺陷处,无使有凹凸处,无使有断续处。其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃能得机得势。有不得机得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之,上下前后左右皆然。凡此皆是意,不在外面,有上即有下,有前则有后,有左则有右。如意要向上,即寓下意,若将物掀起而加以挫之之力。斯其根自断,乃坏之速而无疑。虚实宜分清楚,一处有一处虚实,处处总此一虚实,周身节节贯串,无令丝毫间断耳。  长拳者,如长江大海,滔滔不绝也。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定,此五行也。掤、捋、挤、按,即乾、坤、坎、离、四正方也。采、挒、肘、靠,即巽、震、兑、艮、四斜角也。进、退、盼、顾、定,即金木水火土也,合之则为十三势也。  原注云:此系武当山张三丰祖师遗论。欲天下豪杰延年益寿,不徒作技艺之末也。  《太极拳论》王宗岳  太极者。无极而生。动静之机。阴阳之母也。动之则分。静之则合。无过不及。随曲就伸。人刚我柔谓之走。我顺人背谓之粘。动急则急应。动缓则缓随。虽变化万端。而理唯为一贯。  由著熟而渐悟懂劲。由懂劲而阶及神明。然非用/功力之久。不能豁然贯通焉。虚领顶劲。气沉丹田。不偏不倚。忽隐忽现。左重则左虚。右重则右杳。仰之则弥高。俯之则弥深。进之则愈长。退之则愈促。一羽不能加。蝇虫不能落。人不知我。我独知人。英雄所向无敌。盖皆由此而及也。  斯技旁门甚多。虽势有区别。概不外乎壮欺弱。慢让快耳。有力打无力。手慢让手快。皆是先天自然之能。非关学力而有为也。察四两拨千斤之句。显非力胜。观耄耋能御众之形。快何能为。立如平/秤准。活似车轮。偏沉则随。双重则滞。每见数年纯功。不能运化者。率皆自为人制。双重之病未悟耳。欲避此病。须知阴阳。粘即是走。走即是粘。阴不离阳。阳不离阴。阴阳相济方为懂劲。懂劲后。愈练愈精。默识揣摩。渐至从心所欲。本是舍己从人。多误舍近求远。所谓差之毫厘。谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。  另,太极十三势也很有参考作用。  《太极十三势口诀》  十三总势莫轻视。命意源头在腰际。  变转虚实须留意。气遍身躯不稍滞。  静中触动动犹静。因敌变化示神奇。  势势存心揆用意。得来不觉费功夫。  刻刻留意在腰间。腹内松静气腾然。  尾闾中正神贯顶。满身轻利顶头悬。  仔细留心向推求。屈伸开合听自由。  入门引路须口授。功夫无息法自修。  若言体用何为准。意气君来骨肉臣。  详推用意终何在。益寿延年不老春。  歌兮歌兮百四十。字字真切意无遗。  若不向此推求去。枉费功夫贻叹息。

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