戳手指就像上面那位仁兄说的新手常犯的毛病,接球要柔和,掌心对这球,不要用手指去接,是顺着球的方向受球打篮球怎么预防戳手,戳手指就像上面那位仁兄说的新手常犯的毛病,接球要柔和,掌心对这球,不要用手指去接,是顺着球的方向受球打球老是戳到手指,总是烂,怎么办,手总是烂跟你的皮肤有关系。
1、打篮球戳伤手指血是从指甲盖和指头的缝隙中出来的吧?其实,这很正常,主要是你把指甲剪得太短所致,加上接球方式的错误,指甲被强烈撞击,所以出血。最近最好不要打球,休息三四天,等指甲哪里的缝愈合再打,否则有可能再次裂开。不用去医院,自己消下毒就可以。以后打球要注意哦,祝篮球技术更上一层
2、打篮球怎么预防戳手?如果戳了手怎么办?这个主要是和习惯有关,刚开始打篮球的时候戳手是很正常的,我以前几乎每个手指都被戳过,戳过照打不误。慢慢的,等你篮球打的多了,动作也都比较自然了,基本上也就很难戳到手了,我周围的人都是这样。但是戳手还是小事,弄翻指甲盖就更难受了,所以经常打篮球的话最好也是经常剪指甲盖,我指甲盖一直都很短,就是当时打篮球养成的习惯
3、打球老是戳到手指,总是烂,怎么办手总是烂跟你的皮肤有关系。我以前打球手指间也烂,我皮肤就是稍微有些干性的,如果球上灰比较大,场地比较干,在秋春的时候指尖就经常会烂皮,因为总持球和投篮,没有特别有效的方法,注意保护就好了,少去灰大的场地玩,尽量不要用皮上有伤的球以免刮伤加剧。有的说总玩就好了是不对的,那个和个人的肤质有直接关系,有的人天生就不是很爱坏的手,打打球手心都出汗,有些人打球基本手上没汗特别吃灰,那样就比较形成手指皮肤的坏死,而且还不容易好。戳手指就像上面那位仁兄说的新手常犯的毛病,接球要柔和,掌心对这球,不要用手指去接,是顺着球的方向受。
文章TAG:戳手指 篮球 手指 预防 简单