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1，心理养生的方法

快乐就是最有效的方法

心理养生的方法

2，心理疗养是什么

上高考心理疗养网 心理疗养，其定义就是通过人际关系，运用心理学方法，为咨询对象提供帮助与劝导的过程。 对于学生而言，主要是指学校心理疗养，即学校心理疗养人员运用心理学的原理和方法，对在校学生的学习、适应发展、择业等问题给予直接或间接的指导、帮助，并对有关心理障碍或轻微精神疾患进行诊断、矫治的过程。 学校心理疗养范围不仅限于大学生，还包括中、小学生，咨询的对象一般有三种：①所有正常的在校学生，当他们在学习、生活、发展、择业等方面遇到问题时，便可找学校心理疗养人员寻求帮助。②心理偏常的学生，他们在认知、情感、意志行为等方面有不同程度的障碍，或存在一定心理疾病。③学校的教师、行政人员和学生家长，学校心理疗养为他们提供心理学的知识和劝导，从而帮助他们明确学生的身心特点。

心理疗养是什么


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