乒乓球竞赛规则，求乒乓球比赛规则简单易懂的

本文目录一览

1，求乒乓球比赛规则简单易懂的
2，乒乓球规则是什么
3，关于乒乓球规则
4，乒乓球竞赛规则
5，乒乓球有哪些规则
6，乒乓球的基本规则有哪些
7，乒乓球规则

1，求乒乓球比赛规则简单易懂的

1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，抛球上升路线与垂线之间夹角不能大于45度。1.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。1.11.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。

你好！别跳鸡蛋就行仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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2，乒乓球规则是什么

比赛以11分为一局，采用五局三胜或七局四胜制。在一局比赛中，先得11分的一方为胜方;比分出现10平之后，先连续多得2分的一方为胜方。发球时，球要放在不执球拍的手掌上，手掌张开和伸平，且发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球上升不少于16厘米。乒乓球，是一种流行于世界的球类体育项目，被称为中国的“"国球”。虽然乒乓球是中国的国球，但实际上它起源于英国，源自1900年，因其打击时发出"Ping Pong"的声音而得名。规则如下1、比赛以11分为一局，采用五局三胜或七局四胜制。在一局比赛中，先得11分的一方为胜方;比分出现10平之后，先连续多得2分的一方为胜方。2、发球时，球要放在不执球拍的手掌上，手掌张开和伸平，且发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球上升不少于16厘米。3、对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置后，再触及对方台区。4、若有未能合法发球、未能合法还击、连续两次击球、阻挡等情况，应判失一分。5、一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员有权要求不超过两分钟的休息时间。

乒乓球规则是什么

3，关于乒乓球规则

乒乓球运动比赛规则

一.比赛目的：弘扬国球文化，提高竞技水平，营造和谐发展氛围。二、比赛组织： 1、比赛时间，2、比赛地点，3、参赛对象，4、报名时间。三、比赛项目：男子团体，女子团体、男单、女单。四、比赛规则： 1、此次比赛为团体赛，比赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。 2、团体、单打比赛均采取五局三胜制。决出前三名（3、4并列）。 3、单打均采用淘汰赛。取前三名（3、4并列）。五、奖项设置：男子、女子团体奖前三名（三、四名并列）、男子、女子单打奖前三名（三、四名并列）。六、组织机构： 1、组委会：（主任、副主任、成员）负责对外联系，落实赞助经费，决定比赛费用的使用项目，对比赛的费用进行筹划，组织比赛的颁奖活动及比赛总结会。公示活动经费使用情况，整理比赛资料并做好封装工作。 2、比赛工作祖：（秘书长、副秘书长、顾问）在赛前对本次比赛进行策划。组织比赛报名工作，核对选手的会员身份。做好比赛选手在循环阶段抽签工作，宣布比赛最后名次。 3、宣传报道组：（组长、副组长、组员）负责第七项所列宣传策划全部工作。 4、会务组：（组长、组员）负责比赛报名表、比赛成绩单及比赛获奖证书及奖杯的制和整理。准备乒乓球、记分牌、等比赛用品，对比赛场地进行布置。另外负责比赛中物品的看管。 5、裁判组：（裁判长、副裁判长、裁判员）为比赛分组及比赛进程进行研究。根据报名名单对参加团队进行随机分组。另外做好裁判培训工作，将比赛规则细化，在比赛期间做出正确裁判。贩吝摘诀莺笼湖

一、《乒乓球比赛规则》内容分为三个部分: 1、乒乓球的比赛规则 2、国际竞赛规则 3、乒乓球竞赛规程 1.章程(略) 2.乒乓球竞赛规则 2.1 球台 2.1.1球台的上层表面叫做比... 希望楼主采纳

不算

一手一支，犯规。再击算犯。打球的时候可以换板。就是单板换左手右手不算犯规

1、双手握拍不可以。合法发球的定义：6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。由于双手握拍就不可能有“不执拍手”存在，并无法“手掌张开和伸平”，无法进行合法发球，不能发球还怎么比赛呢。2、可以拿单板，左手右手来回换。早年的比赛中有时会看到换手接球的情况，现代乒乓球由于步法技术很高，通常步伐都能到位，就很难看到换手了。规则中只规定了5.5“执拍手”：正握着球拍的手。5.6“不执拍手”：未握着球拍的手。这里是个瞬时的状态，所以可以换手击球。

关于乒乓球规则

4，乒乓球竞赛规则

赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。如何赢得一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的一方为胜方。攻击次序和方位在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

每个年纪循环~~赢一场2分~输一场1分~~最后看谁的分多就行了！

有关写人的或写事的快背上两篇须要的时候可以默下来

1.用2014年最新乒乓球竞赛规则。2、不设种子选手，全部采用自由抽签分组。3、第一阶段小组循环，第二阶段采用淘汰赛。4、男、女生各决出1—8名。1、采用2014年最新乒乓球竞赛规则。2、不设种子选手，全部采用自由抽签分组。3、第一阶段小组循环，第二阶段采用淘汰赛。4、男、女生各决出1—8名。5、比赛全部采用5局3胜制。6、比赛用球：红双喜3星，白色。7、名次排列如两人积分相等，看胜负关系；如三人积分相等，看得失分率。8、比赛设仲裁委员会。9、适应场地时间：1月10日13:00—17:00、11日8:00—17:0010、比赛时间：1月12日8:00，分组，小组赛，13:00第二阶段淘汰赛。

小学生比赛，11求制的，不用太过于标准规则按平常比赛的，球出界，没过网，没开对角球（两方对角站，开球时过网后球没落在对方中线另一边），均是输一分，每5盘换人发球。反正采用抽签比赛淘汰，你说总共有16个班，每个班自己人比赛我得出每个班一个最强代表，就是16人比赛，采用抽签比赛，8VS8两两比赛后就有8人是赢的，进入8强，然后同理抽签4VS4再淘汰了4个，剩下4个进入总决赛,然后2vs2，赢了的2个再比赛后就是冠军与亚军，2v2输了的两个再比赛后赢了的就是季军。

5，乒乓球有哪些规则

1．比赛规则一、计分方法乒乓球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。（一）一分除被判重发球的回合，下列情况运动员得一分:(1)对方运动员未能合法发球；(2)对方运动员未能合法还击；(3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；(5)对方阻挡；(6)对方连击；(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动；(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；(9)对方运动员不执拍手触及比赛台面；(10)双打时，对方运动员击球次序错误；(11)执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击；（二）一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，6平后，先多得2分的一方为胜方。（三）一场比赛(1)奥运会乒乓球比赛采用五局三胜制，但双打预选赛采用三局两胜制；(2)一场比赛应连续进行.但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间；二、设备球台1．比赛台面不包括球台台面的侧面。2．比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。3．比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。4．双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。球1．球应为圆球体，直径为38毫米。2．球重2.5克。3．球应用赛璐璐或类似的材料制成，呈白色，、黄色或橙色，且无光泽。球拍1．球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.2．底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。3．用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.4．”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。5．"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。6．覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。7．底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。8．球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。9．由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。10．比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查

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单人赛双人赛球拍有要求发球有规定正规比赛的用球一般是白色的

6，乒乓球的基本规则有哪些

乒乓球基本规则：1. 发球（1）乒乓球比赛发球开始时，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。（2）乒乓球比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起，不得使乒乓球旋转，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。（3）当乒乓球从抛起的最高点下降时，发球员方可击乒乓球，使乒乓球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。（4）从发球开始，到乒乓球被击出，乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。（5）在运动员发球时，乒乓球与乒乓球拍接触的一瞬间，乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。2.击球（1）对方发球或还击后，本方运动员必须击球。（2）使乒乓球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。3.失分。（1）不合法发乒乓球；（2）不合法还击；（3）击乒乓球后，该乒乓球没有触及对方台区而越过对方端线；（4）阻挡；（5）连击；（6）用不符合规则条款的拍面击乒乓球；（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；（9）不执拍手触及比赛台面；（10）双打运动员击球次序错误；（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。4.换位。（1）在获得2分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。（2）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。（3）在1局比赛中首先发球的1方，在该场比赛的下1局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当1方先得5分后，接发球1方必须交换接发球次序。（4）1局中，在某1方位比赛的1方，在该场比赛的下1局应换到另1方位。在决胜局中，1方先得5分时，双方应交换方位。5.间歇。（1）在局与局之间，有不超过1分钟的休息。（2）在1场比赛中，双方各有1次不超过1分钟的暂停。（3）每局比赛中，每得6分球后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。

发球（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。（4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。击球对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。失分（1）未能合法发球；（2）未能合法还击；（3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线；（4）阻挡；（5）连击；（6）用不符合规则条款的拍面击球；（7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动；（8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置；（9）不执拍手触及比赛台面；（10）双打运动员击球次序错误；（11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。一局比赛在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。 1.1.5 一场比赛单打的淘汰赛采用七局四胜制，团体赛中的一场单打或双打采用五局三胜制。

7，乒乓球规则

单打比赛：1．比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变；2．每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；3．发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；4．发球时，乒乓球出手即有效；5．发球时不得遮挡，并将球抛起；6．发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球方桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分；7．发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，重新发球；8．发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；9．比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；10．比赛过程中，乒乓球触球架，为死球，对方得一分；11．比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；12．比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；13．比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；14．当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；15．每局比赛结束之后休息时间为一分钟；16．下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权；17．比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。混和双打比赛：1．比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权； 2．每一区比赛决出一名优胜者之前采取三局两胜11分制，优胜者之间得比赛采取五局三胜11分制；3．发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；4．获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变；5．在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；6．发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球；7．发球时，乒乓球出手即有效；8．发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分；9．比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；10．比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；11．发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；12．比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；13．比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；14．比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；15．每局比赛结束之后休息时间为一分钟；16．下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者；17．比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。团体比赛：1．比赛开始前，比赛双方每队派出三人，1、2号选手上场两次，3号选手上场一次，并确定本方队员上场顺序，比赛开始后不得更改本方上场队员顺序；2．比赛采取五局三胜制，先获胜三场者为胜出方；3．每场比赛均采取三局两胜11分制；4．比赛采取小组循环赛，每组各出线2队，进行交叉淘汰赛，获胜者进行决赛取得冠亚军，非获胜者并列第三名；5．每场比赛规则参照单打比赛规则；6．比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

看楼主的说法很谦虚嘛！省级，市级！已经很不错了！到楼主这种程度，应该知道乒乓球是一个技巧性运动，动作比较小。很多外行看不出哪个球质量高，哪个球难打！他们认为乒乓球就是你打过来我打过去的运动，其中的旋转他们是看不到的。篮球为什么能吸引女孩子，我告诉你，因为篮球技术动作大，动作潇洒快速，其实比去乒乓球，那种速度只能说还可以！外行人也能看出谁是高手，谁是菜鸟。篮球是年轻人的运动，碰撞比较激烈。但是乒乓球是全民的运动，乒乓球的运动量可大可小，而且不容易受伤！自己喜欢的东西才是好的，难道篮球时尚你就要从新去打篮球吗？在乒坛你是个高手，但是在篮坛，自己却成了垃圾。那种感觉你能受的了吗？要跟着自己的感觉走，喜欢什么就玩什么。如果为别人玩，那样太累！希望我的话对楼主有用，谢谢采纳！http://www.gouwuwang.net.cn淘宝购物网绝对的实惠商品多http://www.8taobao8.com 8taobao8淘宝导购网上购物最好的去处

把球打到另一边

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