训练还是不训练，这是一个很重要的问题...但是记忆力很差,特别是瞬间记忆力不行,为什么会这样,,提高记忆力的唯一方法是进行记忆力训练如果说我们以前所接触的那些记忆方法往往是拿过来就能用的话，那么，世界记忆大师的记忆系统真正不同之处在于，他们的记忆方法需要经过训练才能有效使用,如何才能够过目不忘,提高瞬间记忆力也可以。
反应很快说明你用心了，认真，但还没认真到位。反应力应该是你的天赋，有的人反应就是很慢的。瞬间记忆力还是靠认真，100%的用心，再说了，瞬间记忆只是短暂的，我们需要的是永久性的记忆，记下来就不再忘，这就需要温故而知新了，加油吧，只要努力定会成功，不要去找别的借口
提高记忆力的唯一方法是进行记忆力训练如果说我们以前所接触的那些记忆方法往往是拿过来就能用的话，那么，世界记忆大师的记忆系统真正不同之处在于，他们的记忆方法需要经过训练才能有效使用。事实上，许多真正有惊人效果的事情，都是经过系统训练的结果。我们要成为打字高手，需要训练；我们要提高钢琴演奏水平，需要训练；我们要成为职业运动员，需要训练；我们要成为出色的作家，需要训练；我们要提高英语会话水平，需要训练；我们要提高记忆力，同样也需要训练。训练还是不训练，这是一个很重要的问题
3、如何才能够过目不忘,提高瞬间记忆力也可以?好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万。
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