四、康复方法1、保持平和的心态可使病情及病人感受缓解大半，要注重修养身心；2、保持健康的饮食，少盐低糖，忌生冷辛辣；3、保持优质的睡眠，早睡早起；4、保持规律的康复锻炼，循序渐进，切勿心急；5、按时规律的用药；五、给广大强友的忠告切勿轻信一些不良医院医生的忽悠，说能治愈的都是假的，AS目前全球都没有办法攻克治愈，也切勿听医生建议上来就用生物制剂（一方面是考虑生物制剂的不稳定性、另一方面考虑的是生物制剂的昂贵，所以综合起来对于普通人性价比超级低）生病不要紧，要紧的是我们从中得到了什么，有的人因病致残，但仍然对生活充满热爱；有的人只是早期，却因没有得到正确的对待而愈加严重，对生活失去信心；强制性脊柱炎不可怕，可怕的是人心。
说起强直性脊柱炎，很多人应该都知道演员张嘉译患有这个病。不少人不明白为什么他是一摇一晃的走路，甚至还有人给他的走路姿势起了个名字——“社会步”，记得有一期《开讲啦》，张嘉译因为腰痛的厉害，直不起来，导致节目中断不能进行下去。今天我就来给大家简单的介绍一下强直性脊柱炎到底是个什么病，强直性脊柱炎（AS），从名字上理解，是脊柱的炎症，具体点说是一种慢性骨关节炎性疾病。
从骶髂关节开始，向上至脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，引起炎症、骨化、纤维化等病变，同时可引起眼部疾病的发生，以虹膜炎和葡萄膜炎为主，也可能是AS的首发症状。病因目前尚未明确，其体征具体表现在骶髂关节和椎旁肌肉压痛，我们可以通过“4”字试验以及主观感觉的腰部活动受限，活动后改善，休息后无改善等来进行初步判断。
本病初期临床症状不明显，中期以各大关节疼痛、僵硬为主，后期就发展成活动的受限，关节变形，甚至畸形，临床上可通过化验血沉、C反应蛋白、类风湿因子、人体白细胞抗原以及X线、CT检查来辅助诊断。目前本病的治疗以非甾体抗炎药、慢作用药及生物制剂为主，强直性脊柱炎常常令医生很头痛，该病后期的锻炼尤为重要，不亚于药物的作用，二者常常需要双管齐下。
2、中医可以根治强直性脊柱炎吗？
我有强直，自学中医，现在不敢说全部治愈了，因为我还不能久弯腰，久蹲，如工地上做钢筋工，几百元一天也不去做，但晨僵几乎没有了，以前每天早上起床前，腰痛剧烈。我主要服的是独活寄生汤，以及国医大师路志正治强直的药方，后来有腰痛，结合症状，给自己开药，经过了二年的调理，我的经验是内外兼治，还要时间，没有人能吃几付药就治好。
3、强直性脊柱炎真的没有办法治疗吗？
本人5年强直患者，据我的经验认识，确切的说，强制性脊柱炎没有办法彻底根治，但是有控制治疗的手段，如果没有到晚期已经强直，都是可以通过良好的控制延缓病情进展的。常规治疗应依照以下步骤进行：（以下建议为本人研读古洁若教授的《脊柱关节炎与强制性脊柱炎》一书中肯提出，强友们可以自行核查，）一、多方位确诊AS（强制性脊柱炎）1，患者病情描述及病史；2，CT、核磁共振影像；3，基因-B27检测、风湿四项筛查；二、确诊为AS后要对患者进行评估1，早期-晨僵、腰背酸痛、乏力等；2，中期-男性（骶髂等外周大关节受累、左右侧髋关节交替疼痛）女性（外周小关节疼痛受累）均有在脊柱从下向上或从上向下的酸疼蔓延；3，晚期-长期的关节炎症侵蚀以及自身骨再生修复导致患病关节强直，失去活动限度。
三、治疗办法1，优先选用非甾体抗炎药物治疗；（如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬等）2，若上面方法治疗不佳可以辅以抗风湿药物治疗：（如来氟米特、柳氮磺吡啶等）3，若以上方法治疗均不佳根据患者实际情况，遵从医嘱应酌情辅以激素配合治疗；4，若以上犯法治疗均不佳，患者在配合进行筛查后，根据医嘱酌情考虑使用生物制剂（生物制剂有伴发肿瘤、结核的风险，所以需要筛查）以上4步依次进阶考虑，尽量避免跳跃，
因为能用最省钱，风险最低的方案控制住病情才是好的治疗方案。四、康复方法1、保持平和的心态可使病情及病人感受缓解大半，要注重修养身心；2、保持健康的饮食，少盐低糖，忌生冷辛辣；3、保持优质的睡眠，早睡早起；4、保持规律的康复锻炼，循序渐进，切勿心急；5、按时规律的用药；五、给广大强友的忠告切勿轻信一些不良医院医生的忽悠，说能治愈的都是假的，AS目前全球都没有办法攻克治愈，也切勿听医生建议上来就用生物制剂（一方面是考虑生物制剂的不稳定性、另一方面考虑的是生物制剂的昂贵，所以综合起来对于普通人性价比超级低）生病不要紧，要紧的是我们从中得到了什么，有的人因病致残，但仍然对生活充满热爱；有的人只是早期，却因没有得到正确的对待而愈加严重，对生活失去信心；强制性脊柱炎不可怕，可怕的是人心！我们身患疾病，更要大起精神，因为我们输不起，江湖骗术套路太深，而一些正规医院也有害群之马，对患者进行精神恐吓促使患者住院打生物制剂的大有人在。
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