4.右转跳跃45度直立,左前弓步，同时两臂向头部侧摆击掌,2.跳入并置，用两臂还原,前八拍左跳前1-45度成左弓步，两臂弯曲平放在胸前,第七节跳跃(8拍×8)预备姿势:直立,5-6跳成深蹲并打开，同时两臂穿过身体前部向外交叉，向侧面抬起,4.跳起来并排站着，双臂放在身体两侧。
第七节跳跃(8拍× 8)预备姿势:直立。前八拍左跳前1-45度成左弓步，两臂弯曲平放在胸前。2.跳入并置，用两臂还原。左前弓步，同时两臂向头部侧摆击掌。4.右转跳跃45度直立。5-6双腿跳两次，双臂弯曲平放在胸前。单腿跳，双臂侧举。恢复直立。第二个八拍和一个右脚后面踢跳，同时双臂屈肘于胸前。用一只左脚踢跳，同时举起双臂。3右脚单脚踢跳，两臂侧举。4.跳起来并排站着，双臂放在身体两侧。5-6跳成深蹲并打开，同时两臂穿过身体前部向外交叉，向侧面抬起。7-8恢复直立。第三和第四个八拍与第一和第二个八拍相同，但方向相反。
2、第三套中学生 广播体操【 舞动 青春】第三节踢腿运动动作要领?Section 3:踢腿(8拍× 8)预备姿势:直立前八拍:1-2拍:左脚前弓步，同时双臂自前向上抬起，握拳；3:抬起右膝，大腿与地面平行，左腿伸直。同时手肘弯曲放在胸前，拳头相对；4:右腿向后拉伸，同时双臂上举，5-6:右腿向前踢，90度以上，膝盖伸直，脚尖绷直，同时双臂左右上举；7:右腿向后伸展，两臂由下向两侧抬起；拍:回到直立状态，第二个八拍:1-2拍:左腿挂半蹲，两臂前交叉至膝盖，虎口向内；3-4拍:回到直立状态。5拍:左脚向右前方迈一步，同时双臂交叉放在胸前，向后捶心；6拍；右腿侧踢90度以上，伸直膝盖，脚尖绷直，双臂从下摆向侧面抬起；7.投篮:右腿向后伸展，同时向侧面举起手臂，握紧拳头；拍:回到直立状态，第三、四八拍:与第一、二八拍相同，但方向相反。第五至第八个八拍:同第一至第四个八拍。
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