1，如何变得更聪明一些

与此同时，科学家们还通过研究得出结论称，科学家们通过一项研究发现食用五种食物能够提高人的智力从而让人变得更聪明究发现五类食物能让人变得更聪明(图) 2006-09-27 11，名列第一最能让人变得聪明的食物是曼越橘。[点击查看大图]能让人变得更聪明的欧洲越橘名列第二位的食物是欧洲越橘。这种果子含有所有曼越橘中所含的营养物质，只是它所含的抗氧化剂较前者少一些。它含有丰富的抗氧化剂，能预防人体内氧的自由基对心脏和血管造成损害，还能预防记忆力衰退和老年人运动器官的退化，包括鲑鱼、沙丁鱼和鲱鱼等。它们体内含有的大量油酸能够分解人体中一些有害的酶，而都是一些节日餐桌上随处可见的普通食物。[点击查看大图]丰富脂肪的鱼肉第四名是多油脂的鱼类，只要是有益于人心脏的食物，同样会有益于人的大脑，不久前。在老鼠体内进行的实验表示，以曼越橘为主食物不仅能够改善记忆。这一消息听起来似乎很让人吃惊，这种能够养心明脑的食物并不是什么山珍海味。[点击查看大图]非常普通但能明脑的卷心菜第列第三的是大叶甜菜和卷心菜。这两种蔬菜中所含的物质能够有效地破坏人体内能引发阿尔兹海默症和降低人认知功能的酶。但是欧洲越橘中却含有一种能够改善视力的物质。研究人员称，还能够改善老年人身体运动器官的活力:13:10 楼主据俄罗斯有关媒体9月26日报道。科学家们的研究结果显示，只要一周吃一顿上述三种鱼中的任何一种就可以极大地减少患阿尔兹海默症的风险。能让人变聪明的第五种食物是菠菜。科学家们认为
就是不做傻事
其实 聪明并不一定就是好 有时候傻点好 哪怕只是外表傻 很多事情 我们并不一定需要点破 知道就好 要变的聪明 多以对方的立场想想 也许你就会觉得聪明了 不要单纯的看问题的表面 深点想 想发生这样的事情 谁最得利 希望采纳
以下是我的解答1、一生不碌碌无为的度过、面对困难从容不迫。4、有礼貌，可以见一个熟人鞠一个弓，增加个人品德修养，每一秒都要做事情。2、对别人的评价虚心接受。7。3。5、礼貌待人，不骂人，不打架。6、在学习或工作时认真听老师或上司说的话如何变的聪明

如何变得更聪明一些

2，如何变得聪明

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。 最后一句:要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。
聪明的人是什么样的？ 很简单，先从你的心理入手，要自信，但不要自大！ 多动脑，但是不要动歪脑。越是觉得自己笨的人越是会笨，，，，没有笨的人，只有不用脑的人。。给自己一个聪明的理由吧！ 呵呵，你真会开玩笑，大脑的内存是用之不尽的，怎么会满？有些时候多多动动脑，保持心情愉悦，这样会记东西很快，不瞒你说，我以前也和你这样，觉得自己笨，后来慢慢的自信起来了。自然聪明咯 你做一件你一直想做从来没做的事，成功了你会特别自信。当然不是指犯法的事噢~ 好的你平时几点起床？ 比如说是7点那你明天开始每天6：30起!做的到吗？ 你要相信你自己，我这是打个比方慢慢的提高自己，改变自己吧！
吸收过往的教训。。。吃一堑,长一智嘛~~``俗话说，事不过三。。同样的错误犯一两次还有的补救，第三次就要好好反省了。怎么样让你聪明我不知道，但防止被骗还是有办法的。只要记住一句话就行了——害人之心不可有，防人之心不可无
两个问题其实就一个答案——善于总结过去和曾经，吸取教训累积经验。凡事必需抱着知其然而更知其所以然的心态探个究竟。这样假以时日你就会成为聪明人啦。其实所谓聪明人是没有特定标准的，重要的是你的自信心如果爆棚的话，你肯定不会是个愚人。
生活在这个世界上，在家又得做好各个角色，在外边又得努力工作，有时在工作生活和人际关系会碰到许多压力，也会碰到这样那样的烦心事，生活就是这样，在你享受更多的欢愉后给你一些苦头让你有苦难言，有些事你可以找到对策， 有些事你就必须面对现实，我也有过这样的感概，我还是乐观的活着，如果你想变得聪明，多多学习一些生活的常识和应对困难的本事，用知识来武装自己，我相信别人再想欺负你也没门。 也许你会看到广告说什么脑灵通啊，脑白金啊，三勒浆啊什么的对学习有帮助，让记忆力更好。其实也不排除有这种可能，但更多的我认为是一种心理依赖。其实要变聪明很简单，就是全身心投入到学习上去或者你喜欢做的事情上去。而记忆力，这个不太好说。我觉得用心去记就一定可以做到。并不是说坐在桌子前面就是用心在看书了，而是两耳不闻窗外事的全身心地投入。 不排除有特别聪明的人，但其实大部分人的智商水平都不相上下，好不到哪儿去，也差不了多少。某人成绩好只不过因为他特别努力，特别有效率，特别有学习方法。如果你也做到了这三点，相信你就会变聪明啦~~加油吧。

如何变得聪明

3，怎么才能变聪明

怎样实现成功智慧人生？如何让自己更聪明？聪明的方法秘诀是什么？现在，我来告诉你超级简单的方法：如今，很少有人会刻意去背电话号码了，因为我们都用手机，所有的电话号码都存在手机里，不需要用脑子去记忆。然而，千万别嘲笑那些背电话号码的人多此一举，因为他们也许会变得更聪明。 改变一些生活方式 近日，英国广播公司(BBC)的一项研究表明，看排行榜，玩数字游戏，以及背电话号码，甚至是闭着眼睛享受淋浴，这些“大脑的运动或休养”都能让我们迅速提高智商。 上面列举的这些方法是BBC为了一个研究项目所做的测试里用到的，这个研究项目就叫做“一周内变得更聪明”。通过这些测试，科学家们逐渐相信：我们生活方式的一些简单改变，能显著改善我们大脑的功效。科学家们还发现，健康的饮食、适量的运动、合理的睡眠，这几项相结合，再加上动脑筋解决一些小困扰、记忆一些清单或号码等，就能让人的头脑更敏锐，更自信，并且能更好地做出判断和决定。 为了证实这些方法的有效性，研究人员对10个来自英国的志愿者进行了一项实验。BBC将这个实验做成了2个小时的电视节目，于上周六晚上的黄金时间播出了。 这档节目的执行制片人菲利普·莫罗说：“传统上认为，智商是固定的。但越来越多的科学家认为，通过改变做事方式等，人能够在一生中不断提高智力。科学家们说，人们能在一周内明显提高智力。” 每个人都能变得更聪明 研究人员给这100个参与实验的人每人一份长达50页的“变聪明指南”，让他们在一周内各自尽力按照指南上的建议去做。这些建议包括“蒙住眼睛在家里走动”、“用非正手操作鼠标、每天一个小时”“玩SCRABBLE(一种英文拼字游戏)或字谜游戏”等。 当研究人员对其中的15人进行测试时，他们原本期待这15个志愿者的智商在7天后能提高大约10%，但结果却令他们大跌眼镜：其中一些人的智商竟提高了40%，远超过最初的估计。然而，其中一个男子在最后一天实验的晚上，去参加了一个宴会，结果第二天测试时，他的智商反而降低了20%。研究人员认为，这证明，酒精会损害智力。 实验结束后，绝大多数志愿者都表示自己从中受益。莫罗说：“他们有的大受启发，说参与这项实验彻底改变了他们的人生。 莫罗还表示，很多人觉得他们的生活黯淡无光，因为自己在处理问题上的无力而意念消沉，或者认为别人在工作中比自己更聪明。这个项目说明，只要使用这些方法，每个人都能变得更聪明，感觉更好。 这是个简要的“变聪明指南”，你也不妨试一试： 周一：骑自行车、走路、或乘公共汽车上班；晚餐吃鱼 周二：从词典里挑几个不熟悉的词，并用它们造句、会话 周三：做普拉提，或沉思冥想；和陌生人交谈 周四：走一条不同的路线上班；看排行榜或者“脑筋急转弯” 周五：不喝咖啡，不喝酒；把购物清单背下来 周六：用“非正手”(通常不用的那只手)刷牙；淋浴的时候闭上眼睛 周日：做填字游戏；轻快地散步。
我是速读协会会员，想变聪明，你可以多开发自己的大脑，下面给你介绍一些大脑的知识和右脑开发的工具。1、右脑的功能是感性直观思维，这种思维不需要语言的参加，比如掌管“音乐”、“美术”、“立体感觉”等。而左脑的功能是抽象概括思维，这种思维必须借助于语言和其他符号系统，主管“说话”、“写字”、“计算”、“分析”等。2、开发脑潜能重点在右脑开发，目的是充分发挥右脑优势，更好地将左右脑结合起来，达到全脑学习的效果，全脑学习包括快速阅读、快速记忆、思维导图，去年，有学者推荐《精英特速读记忆训练》列入学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，并提出尽量让孩子三年级以上一定要使用尽早早对孩子进行大脑开发。3、我儿子我初中让他练习《精英特快速阅读记忆训练软件》进行大脑开发，今年考上了北京大学，通过了香港科技大学面试，学习能力我觉得比常人高很多。我上传了他的成绩，我个人觉得有精英特的软件进行右脑开发是很必要的。我的回答对您有帮助的话，请采纳
要积极读书，但也不要死读硬背，要找对读书的方法，这样才能变聪明！！
都说父母是最好的老师，其实生活也不失为最好的老师，只要父母结合生活中的一点一滴的小事对孩子进行有目的的有意识的引导，会使孩子学会在生活中成长，学的也就更快，比起那些书本上的口头上的教育要有用的多。。
多看 看多了就学会了也就聪明了

怎么才能变聪明


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