豆芽洗净，捞出控水，锅中倒入油，加入调料翻炒,豆芽洗净，捞出控水，锅中倒入油，加入调料翻炒,常吃绿色豆芽可以达到减肥的目的,常吃绿色豆芽可以达到减肥的目的,2.在豆芽大火中快速翻炒,2.在豆芽大火中快速翻炒,3.翻炒肉加入青豆芽青椒，翻炒均匀,3.翻炒肉加入青豆芽青椒，翻炒均匀。
green 豆芽煎的方法如下:1。豆芽洗净，捞出控水，锅中倒入油，加入调料翻炒。2.在豆芽大火中快速翻炒。3.加入调料，快速翻炒。绿色豆芽热量低，水分和纤维素含量高。常吃绿色豆芽可以达到减肥的目的。Da 豆芽含有维生素C，可治疗坏血病，清除血管壁的胆固醇和脂肪沉积，预防心血管疾病。
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下面是做法:准备材料:猪排100g，青-0/300g，蒜5g，香葱1根，香菜10g，青红椒20g，食用油5ml，醋3g，生抽3g，食用盐2g。1.将食材清洗干净，大蒜切片，香葱切碎，香菜切段，青红椒切丝，五花肉切片备用，2.油热后放入蒜片、葱花、五片。翻炒至肉变色，3.翻炒肉加入青豆芽青椒，翻炒均匀。4.之后加入醋酱油、盐等调料，将香菜翻炒均匀，5、最后放在桌子上。
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