今天张大夫就来给大家说一说便秘这件事。便秘可以分为急性便秘和慢性便秘，急性便秘可以伴有原发疾病的症状，比如说腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，多见于肠梗阻这种疾病，继发性便秘继发性便秘并不少见，比如说痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠炎导致的便秘，这种情况应该说还比较常见。
1、便秘该怎么办？
说到便秘，相信每一个人都有过类似感受。毕竟，人类从出生那一天开始，就开始了和便秘做斗争的历程，大家回头想想自己和家里人，是不是总是躲不开便秘这件事。今天张大夫就来给大家说一说便秘这件事，便秘怎么办？其实便秘在医学上指的是大便次数减少，一般说来一个星期大便少于3次，同时如果大便干结，就可以初步认为是排便困难，也就是“便秘”。
应该说便秘常见于肠道疾病，但是也要注意排除其他疾病的可能，其实，便秘看似不起眼，对人的生活质量伤害极大，所以说大家都要注意重视。一、便秘有哪些表现？便秘可以分为急性便秘和慢性便秘，急性便秘可以伴有原发疾病的症状，比如说腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，多见于肠梗阻这种疾病，而慢性便秘是大家平时见到最多的一种便秘，多数没有特征性表现，部分人有口苦、食欲减退、腹胀、下腹部不适的症状，排除的粪便坚硬如卵，排便困难的人可以出现肛裂、大便带血等并发症。
二、哪些疾病可以导致便秘？可以导致便秘的疾病可以分为原发性疾病和继发性疾病两大类：1、原发性便秘原发性疾病可以见于因为平时体力活动少、纤维素类食物吃得少而导致的便秘，也可以因为工作紧张、工作节奏快，而导致抑制排便，进而引发的便秘。有些老年人活动不方便，体力活动少，而导致便秘，有的人则是因为肠易激综合征导致的便秘，有人则是腹肌张力不足、结肠冗长导致的便秘。
这些原因都可以归为原发性便秘，2、继发性便秘继发性便秘并不少见，比如说痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠炎导致的便秘，这种情况应该说还比较常见。其次像结直肠肿瘤、肠梗阻、克隆氏病、先天性巨结肠都有可能导致便秘，而一些全身性疾病也可能导致便秘，比如说糖尿病、甲减、尿毒症等等。除此之外，服用某些药物也可能带来便秘，比如说常见的地平类降压药、抗抑郁药、吗啡类药物等等，
三、要看伴随症状到底便秘提示什么疾病？这一点有时候还要看伴随症状，比如说如果便秘伴有呕吐、腹胀、腹痛，可以考虑肠梗阻；而如果便秘伴有腹部包块，则要考虑结肠肿瘤、肠结核和克隆氏病；而便秘和拉肚子交叉出现则可以考虑肠易激综合征；而那些因为吃蔬菜少、精神紧张、生活条件变化导致的便秘多数是原发性便秘。以上就是张大夫对于便秘这个问题的总结，希望能够抛砖引玉，帮到更多有便秘问题的朋友们，
2、便秘有什么方法通便?便秘的原因有哪些?
我女儿上初一的时候，也是得了便秘，一个星期都不便便。听说吃香能治疗便秘，于是我每天都让我女儿早中晚各吃一根香蕉，结果我女儿一看到香蕉就想吐，后来有听说吃梨子可以治疗便秘，于是我又让女儿每天吃梨子，女儿也吃到想吐，在后来，就是听说红薯也不错，于是又大量的买红薯，每餐都让女儿必须要吃一个红薯总之，只要听说什么对便秘有帮助我就买什么，但是都是治标不治本，搞得女儿苦不堪言。
有一天我突发奇想，泡脚不是讲促进血液循环吗？而且泡脚对身体有好处，于是，我抱着试一试的心情，买来一大包生姜，拍破，熬一大盆生姜水给女儿泡脚，然后要求她早上起床不管有没有便意，都坚持去厕所蹲一下，时间不超过五分钟，第二天，我女儿很轻松的便出来了，就这样，我每天在我女儿做完作业后，给她熬一大盆生姜水泡脚二十分钟，每天早上起床必须第一件事就是蹲一蹲厕所，每天都很正常，就这样坚持了一个学期，我女儿的便秘问题完全解决了。
3、有人经常便秘，甚至一个礼拜都不上厕所，这能治好吗？应该怎么办？
便秘不是一种独立的疾病，而是许多疾病共有的一个症状，据统计，我国35%以上的中老年人患有不同程度的便秘。国外报道为40一50%，随着人们生活水平的不断提高，体力劳动日益减少，饮食成分趋于精细，便秘病人将会进一步增多，便秘的原因相当复杂，归纳起来大致有:①平素阳盛，或嗜食辛辣厚味，于是大便秘结，②内伤七情，气机郁滞，影响腑气通降功能，大肠传导失职而为便秘。
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