四季豆炒肉末做法:1、肉末，四季豆；2.四季豆剥去两边的老筋，切成小块，然后准备蒜末和红辣椒丝；3.四季豆沸水中煮，捞出用冷水冲洗干净备用；4.锅里烧热油，放入蒜末和胡椒粉炒香；5.添加四季豆并翻炒；6、加入少许盐翻炒入锅待用；7.锅里放油，放入肉末；8.翻炒炒到变色；9.放入酱油中；10.倒入水淀粉勾芡；1.放入四季豆；12.炒熟,8.加入焯水的四季豆翻炒至熟透,9.加入焯水的四季豆翻炒至全熟。
1、主料300g、四季豆100g、猪肉100g、小甜椒、配料、花生油、盐、酱油、料酒。2.四季豆用手掰断两端，扯掉两边的筋。3.洗净四季豆并将其掰成长段。4.在沸腾的盐水中煮两分钟。5.取出四季豆并沥干。6.将胡椒和猪肉切片。7.烧热锅，放入花生油，翻炒猪肉。8.待猪肉微微变色后，加入适量的盐和料酒。9.加入焯水的四季豆翻炒至全熟。10.放入胡椒粉，加入少许盐，用酱油调味。
四季豆炒肉末做法:1、肉末，四季豆；2.四季豆剥去两边的老筋，切成小块，然后准备蒜末和红辣椒丝；3.四季豆沸水中煮，捞出用冷水冲洗干净备用；4.锅里烧热油，放入蒜末和胡椒粉炒香；5.添加四季豆并翻炒；6、加入少许盐翻炒入锅待用；7.锅里放油，放入肉末；8.翻炒炒到变色；9.放入酱油中；10.倒入水淀粉勾芡；1.放入四季豆；12.炒熟。13.安装光盘。小贴士:1。做菜前要把豆筋去掉，否则不仅影响口感，还很难消化。2、煮的时间宜长不宜短，保证扁豆熟。3.煮的时间宜长不宜短，并且四季豆要煮透，否则会中毒。
3、 四季豆 炒肉怎么做?Materials夏天天热，一道色彩鲜艳的菜可能会大大增加你的食欲。共3张四季豆 炒肉 300g主料/300g 四季豆100g猪肉、100g小甜椒配料、适量花生油、适量盐、适量酱油、适量料酒，1.四季豆用手掰断两端，撕掉两边的筋。2.洗净四季豆并将其掰成长段，3.在沸腾的盐水中煮两分钟。4.取出四季豆并沥干，5.将胡椒和猪肉切片。6.锅烧热，放入花生油，煸炒猪肉，7.待猪肉微微变色后，加入适量的盐和料酒。8.加入焯水的四季豆翻炒至熟透。
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