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1,求几本有关情绪管理的书籍

情绪管理, 做自己的心理调节高手, 中国人的心理问题全集 这里推荐的是三本不同的书,但这都是早期的,希望对你有用。

求几本有关情绪管理的书籍

2,情绪管理书籍推荐

这些都是经典: 推荐1:《不抱怨的世界》——比尔盖茨:没有人能拒绝这本书,除非你拒绝所有的书,此书的第二本《不抱怨的世界2》还给奥巴马都有推荐。此书可以提高个人内涵。 推荐2:《富爸爸》系列 推荐3:《秘密》,朗达拜恩写的——揭示了生命、成功和人际关系等的终极秘密,它被认为是史上最畅销的心灵励志书,世界第一畅销书~量子《秘密》论坛有电影版《秘密》可以下载 推荐4:《九型人格》——人际关系、管理界中评价最高的书之一~ 推荐5:《方与圆》系列 参考资料:改变世界的六部经典个人喜欢看《变态心理学》~哈哈

情绪管理书籍推荐

3,谁能介绍几本有关控制情绪的书

控制情绪,很简单呀,当你想闹情绪的时候,找点书看,不论哪样的都行呀,看书去了你就不会去闹情绪了,因为你只有一个脑袋嘛,最好是搞笑类的书吧,幽默的呀,这样在生活当中你要是遇到什么让你生气的事的话,你就当它是个幽默笑话吧,自己偶尔也可以来点幽默的,调节调节气氛。
我看到过一个故事,是针对容易发怒的。说是一个男孩容易发怒而伤害别人,他父亲就让他在口袋里装点钉子,当他想对人发怒时就钉一颗在墙上,他照着父亲的话做,一怒就钉一颗,一开始钉得很快,后来就钉得慢了,再后来就不是很容易发火了,每当他控制住情绪不发怒时就拔颗下来,渐渐地钉子都被他拔下来了,但是墙上都是钉子留下的洞眼,他父亲对他说,你当时发的怒都钉在这,即使你现在都拔了,但是还是留下了难看的洞,如果你当时把火发在了人身上,你在别人的心里会留下什么样的痕迹呢,至此以后,男孩就变得很宽容,不太再容易发怒了。不知道这故事对你有帮助吗?
您好,这种书最经典的是卡耐基的《人性的弱点》,谁看谁知道!

谁能介绍几本有关控制情绪的书

4,有没有好的情绪管理方面的书籍

你若盛开清风自来
这方面比较通俗易懂的书籍有:1、《幸福的情绪》(罗伯特 所罗门著)。国际情绪研究协会主席罗伯特?所罗门为我们打开情绪之门,他告诉我们,情绪是通往幸福的道路。一个从不会生气的人与傻子毫无区别;恐惧提供给我们这个世界最根本的信息;焦虑是一种有智慧的存在;爱不是内心深处的感觉;创伤不是悲伤的全部,悲伤与爱密不可分;羞愧也是一种荣誉……在本书中,你将被这些情绪的真相包围。你更会发现,真正的幸福来自完整的情绪。2、《情商1》、《情商2》(丹尼尔 戈尔曼著)。是丹尼尔?戈尔曼成名之作,该书结合众多日常生活与实践案例,全面阐述了丹尼尔?戈尔曼的情商概念和情商理论。在《情商2:影响你一生的社交商》一书中,戈尔曼阐述了他的*发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。戈尔曼认为社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,将决定我们的心智表现,并决定我们未来的走向与可能取得的成就。3、《情绪的解析》(保罗 艾克曼著,美剧lie to me主角莱特曼的原型)。有时,情绪也会给我们制造麻烦,就是在我们出现不适当的情绪反应。 我们感觉到和表现出来的情绪是对的,但是过于激烈。例如,担心很正常,但过分担心就产生了恐惧。4、《伯恩斯新情绪疗法》(大卫 伯恩斯著)。5、《情绪的力量》(佩吉 麦克尔著)。6、《情绪管理》(曾仁仕强著)等。

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