苹果特色黄苹果酸甜香；富士苹果，果肉致密、酥脆、多汁、酸甜适中；国光苹果，肉脆、薄、多汁、酸；绿色苹果味道酸，果酸含量高于其他苹果,苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖稳定，所以苹果不仅是糖尿病人的健康零食，也是所有想控制血糖的人的必备水果,多吃的人苹果远比不吃或少吃的人苹果更不容易感冒。
苹果含有丰富的糖、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、黄酮类及一些芳香物质。苹果富含叶酸。叶酸是维生素B的主要成分，能有效预防心脏病的发生。一个苹果含有30毫克左右的黄酮类化合物，另一个苹果含有15%的碳水化合物和果胶、维生素A、C、E、钾和抗氧化剂。苹果特色黄苹果酸甜香；富士苹果，果肉致密、酥脆、多汁、酸甜适中；国光苹果，肉脆、薄、多汁、酸；绿色苹果味道酸，果酸含量高于其他苹果。苹果的味道是酸酸甜甜的，每一口都会有不同的感受，也代表着不同的意义，就像心情一般起伏不定。
2、 苹果有啥 营养苹果中的维生素C是心血管系统的保护神，是心脏病患者的健康元素。其味甘、酸、淡、咸、无毒，具有生津止渴、健脾止泻、和胃降逆的功效，多吃的人苹果远比不吃或少吃的人苹果更不容易感冒。因此，一些科学家和医生将苹果称为“全能健康果”或“全科医生”，现在空气污染很严重。多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟雾的侵害，苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖稳定，所以苹果不仅是糖尿病人的健康零食，也是所有想控制血糖的人的必备水果。而且还能有效降低胆固醇，苹果还能防癌防铅中毒。中医认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾胃、养心益气、润肠止泻、消暑解酒的功效，青苹果城市生活节奏很紧张，职业人压力很大。很多人都有不同程度的紧张和抑郁，这时，如果你拿起a 苹果闻一闻，你的坏心情会得到缓解，也会提神醒脑。
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