懒人做饭，懒人如何烧好菜

1，懒人如何烧好菜

不论是炒肉菜还是炒素菜，起初不用太担心味道的问题，放点这个又放点那个的。这样折腾反而不好吃了。先从放最基本的鸡精、盐这两样调料开始，慢慢来，尝试用不同的火候，总会找到感觉，然后再尝试炒些复杂的口味的菜同时可以在网上看菜谱看看这道菜的做法及调料有哪些，这样就会越来越好吃了：）

懒人如何烧好菜

2，有没有懒人简单菜谱

煮火锅。东西一锅汇。

炖一锅可以吃几天

可以吃糖拌西红柿和黄瓜拌虾皮

用电饭煲煮饭，把鸡蛋在碗里打散并放适量的盐和油，再放入电饭煲中间的蒸格上，这样饭熟蛋就熟了。还可以在超市买那种六包装的紫菜汤，有海鲜，三鲜，排骨等多种口味，开水冲调即可使用，味道挺好。

可以多煮一些米饭，然后放凉，按照自己的食量分份放在冰箱的冷冻室里面，吃的时候拿出来解冻，然后蛋炒饭，泡菜炒饭都可以，很方便。如果感觉很干的话，还可以买些海苔，可以做蛋花汤，还可以包炒饭吃

有没有懒人简单菜谱

3，有什么懒人做饭的好方法

吃火锅可以用浓汤做汤要是爱吃辣的就买点重庆火锅底料想吃什么就放点什么

自制布丁

去蹭饭。。。

12天减去身上12%的办法：不需要运动，很多老外用了都说非常好，这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方。方法：一共12天。头3天：每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦)，份量不限。第4-6天：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的，不但不能帮助减肥还会增加小肚肚)，可以多吃，份量不限。最后的6天：蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃，份量不限。如果想减肥，找这个姐姐，她的扣号是【885（ 943 ）84】，我好几个朋友在她的帮助下减了不少

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泡面~

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4，最懒人的做饭方式

只要一个电饭煲，下淘好的米，清水，然后中间放个碗，里面可以放入自己当餐的菜肉，如胡萝卜，土豆，腊肠，腊肉，放进出之前可以先腌一下，盖上锅盖，按下煮饭键，等待吃啦。。。

周日多做点大米饭.周一鸡蛋炒饭.周二蔬菜炒饭.周三香肠炒饭.周四酱油炒饭.周五扬洲炒饭.周六周日你可以加点餐,来点方便面或买点速冻水饺什么的.周日晚上再多做点饭.

周末去超市准备几样荤菜，自己喜欢吃的，然后放进冷冻室；再每两天买一次蔬菜，蔬菜一次煮两天的。可以的话将菜做好后，把饭放进去（汤类），然后混吃。我都这么干，四川口味，广东口味都有，超棒滴

各类蔬菜用开水炒一下，立即放凉水里冰下，加各种喜欢的调料凉拌

1.面包加沙拉酱加一片生菜加几片黄瓜和熏肠。2.方便面不放调料放点香菇放点小油菜再放个鸡蛋最后放点盐。3.锅中放油炒个鸡蛋再加西红柿放点糖和盐然后加点水再加方便面。挺好吃的。也简单也有营养.还可以自己想怎么吃就怎么吃。好多种吃法，方便面。

水煮鸡蛋咯把水烧开鸡蛋丢下去就可以了!或者做汤啊!再不行就买那些可以生吃的菜象番茄啊黄瓜什么的!美容营养还不用煮,再不行吃面食,面啊馄饨啊饺子啊什么的!不过做起来右点麻烦!

5，谁能提供几种懒人菜的做法

，“懒人菜”在都市人群中流传迅速，诸如“好吃懒做50道菜”之类的菜谱也在书店销售排位前列。痴迷的网友们还在互联网上交流着做菜经验。“懒人菜”做起来程序简单，营养保留全面，同时又能色、香、味俱佳，已成为都市白领美食新风尚。工作忙碌的年轻人和想节省厨间时间的主妇们，快来学几招“懒人菜”绝技吧！　　猪肝菠菜面　　菠菜洗净切段，猪肝切片备用；油锅烧热后，连同猪肝放入葱、姜、料酒、盐，煸炒3分钟后，放入菠菜；5分钟后，加水，加面，面熟后即可食用。　　红油菜花　　将菜花洗净，掰成小朵，放入沸水中焯熟，沥水捞出；在菜花中加入盐、葱花、姜末、辣椒油即可。　　专家解读：猪肝菠菜面特别适合维生素摄入不全和主食不够的“应酬一族”。这种菜面合一的简单、快捷做法也特别适合这类人群。因为猪肝菠菜面有效控制了油脂摄取量和一餐的总热量。红油菜花制作简便，配上猪肝菠菜面食用能适当补充蔬菜摄入量。　　清蒸白鲳　　将葱丝、姜片、辣椒丝，与胡椒粉、料酒、酱油一起拌匀；将白鲳鱼洗净，将已调好的腌料均匀涂在鱼身上；待水烧开，将白鲳鱼上锅蒸熟后关火再闷2分钟。　　姜丝牛肉　　牛肉切片以酱油、米酒、水淀粉腌10分钟；锅内倒入油，油热后大火快炒，变色后起锅；将姜丝搭配牛肉一起食用。　　专家解读：鱼和牛肉是菜式中补充蛋白质的首选材料。这两道菜做法最大的特点是简单易学。因为都是将调好的调料与鱼和牛肉涂匀或混合，省去了火上的工序。同时，清蒸和大火快炒都有助于保存营养。

6，教我做几道懒人餐

大杂烩卖点合适自己口味的料然后卖点时令的蔬菜煮一起就好了冬天吃还超暖只用洗一个锅

咖喱饭的做法材料：肉：牛肉、猪肉、鸡肉均可，切成小块菜：土豆——切块（小一些），胡萝卜——切丁，洋葱——切成小块料：食用油，盐，咖喱粉步骤： 1、锅里放油，炒肉 2、放菜到锅里跟肉一起炒，注意要多放点油，还要放适量的盐（也可先不放，等调入咖喱后若盐味不足再加盐） 3、菜有些熟了，加水漫过菜，小火煮 4、菜都熟透了，小火，将咖喱粉用少量冷水拌匀（咖喱粉的用量可根据自己的口味），然后倒入锅中搅匀。可一边尝味道，一边加入咖喱。 5、继续煮上5分钟。 6、米饭另做，浇上菜和汤步骤如下： 1）把紧好的牛肉切2cm见方的块，也可以去超市买切好的，有点肥的或带筋的更好。（注：咖喱饭里放什么肉完全凭个人爱好，也可以放小排、放鸡翅，有骨头的才好呢）（同时闷一锅大米饭） 2）同时土豆切方块儿（块儿一定不要太大）、胡萝卜切圆块儿（打皮，块大点儿），元葱多量切粗丝。 3）在锅里放适量的油，用中火把牛肉放进去炒一下（要空干水，不然嘣的好厉害！），看到边儿发焦的时候取出。 4）用剩下的油把胡萝卜、元葱也炒一下，放入牛肉，加入水，水大概与菜平高。 5）用大火把盛有牛肉、元葱、胡萝卜的汤煮至沸腾。闭火，静置15分钟。 6）然后放入咖喱块，等它完全溶解后（大约10分钟），放入土豆，（适量加入一些椰浆会更加香浓）。 7）小火煮（大约15分钟），一边煮一边搅拌，口中不停的说：不要糊不要糊…不然会糊的：） 8）等到土豆熟了就可以吃了，注意：土豆一定要熟，另外一般来说不需要放任何调料了需要注意的几个问题： 1）咖喱是一种有刺激性气味儿的调料，胃不太好的同学吃的时候一定要注意；另外米饭水不要少，不要硬。 2）如果是两个人吃的话，可考虑以下的配量：牛肉一斤（超市一盒装）、中土豆一个、大胡萝卜一个、洋葱半个、咖喱快儿半盒，米饭就看两口子的饭量了：） 3）一顿吃不了可先存放冰箱，第二顿更好吃!不过第二顿热的时候要注意，凝固的咖喱汁要慢慢的化开，不停的搅拌，口中念念有辞……

饿死算了.

出去吃咯

http://cache.soso.com/wenwen/classic1/classic_meishi.htm 懒人专题,比我说的快..

不要做

方便面泡开水

7，求一些简单又省时间的懒人食谱

人懒，又不想对不起自己的胃，有什么办法做菜可以又省事又好吃？下面的这些菜谱通通是原料简单、操作简单、技术水准要求低、营养丰富，实在是懒人厨师的看家法宝。一、鸡蛋鸡蛋是懒人厨师的一大救星。它营养丰富、易于保存、不用清洗，而且味道鲜美。 1、懒人炒蛋：做法：鸡蛋数目随意，根据鸡蛋数目而定，锅内放入尽量少的油。将油烧得微热，把鸡蛋直接打锅里，用筷子搅和，等鸡蛋凝固后立即盛出，不要太久，否则不够嫩。撒上点胡椒和盐即可。用来拌饭和拌面，好吃！进入娱乐时尚论坛 2、鸡蛋炒豆腐做法：锅内加油，烧热，放入嫩豆腐一块，用勺子边捣边炒，打入鸡蛋一个一起炒均匀加盐、味精调味，盛出即可，黄白相间，好吃好看，适合拌饭。 3、碎椒炒蛋做法：尖椒数个剁碎，放入碗中，再打入鸡蛋，加入少许盐、胡椒调味，搅拌均匀，锅内放油加热，倒入搅拌均匀的蛋液，炒熟。下饭！ 4、蛋粥做法：剩饭倒入锅里，加水煮成粥，打入鸡蛋搅拌，煮稠一点，加点儿盐、胡椒、鸡精，撒上葱末。二、虾虾可是好东西啊！不是有一句话说“男人吃虾，女人吃蟹”吗？其实不管是男是女，对这么营养丰富、又好吃的东西，谁肯轻易放过呢？现在介绍几种懒人吃虾的好办法，省事、简单、解馋！ 1、白灼虾做法：虾洗净，水烧开。放虾入水，变红捞出，蘸醋吃。 2、微波虾做法：虾洗净，晾干，放入微波炉，小火加热即可，将姜末、醋、香油混合成调味汁，吃起来清香扑鼻。三、黄瓜黄瓜你喜欢吃吗？它口感爽脆，颜色悦目；而且，热量低，除湿利水，清热解毒。夏天多吃黄瓜，可谓一举多得，偷懒也偷得有道理。 1、黄瓜三明治做法：两片面包涂蛋黄酱夹黄瓜片吃。 2、酸奶黄瓜做法：黄瓜切丁，用酸奶拌一下。 3、盐黄瓜做法：黄瓜先拍扁，再切碎，加盐。专家视线：结合夏天的特点，不要吃很油腻的东西，尽量做得清淡一些，可以适当地吃一些凉拌菜，搁一些调味品，调节一下口味，如醋和香油。黄瓜在夏天有清热的作用，而且利口，增食欲。四、西红柿西红柿是人见人爱的食物之一，长相可爱，味美多汁，不仅能美容，其所含营养还能保护心脏，好处多多，实在是不可错过。进入娱乐时尚论坛 1、雪压红梅做法：说白了就是西红柿拌白糖，先把西红柿在热水中过一下，然后切片；更好的办法是，先把西红柿切片后，煮一下，再捞出来过过凉水，洒上些许白糖，吃的时候拌一下，让西红柿和白糖的混合汁均匀一下，味道最好！ 2、西红柿炒蛋做法：没受过任何做菜训练的人，都能做好这个菜哦！先炒西红柿，盛出搁在一边，再打个蛋放入锅内炒熟，再将炒好的西红柿与鸡蛋混合，加盐、少许酱油和味精，翻炒片刻，即可出锅。拌饭拌面都不错！ 3、西红柿炒柿子椒做法：一起炒，又红又绿，好看好吃。专家视线：一天一个西红柿，特别提醒男性一天一个西红柿，患前列腺癌的几率减少45%，吃熟透的西红柿更好，因为蕃茄红薯是脂溶性的。五、白灼蔬菜夏日适宜吃得清淡，白灼是相当不错的选择，方法简单，还能保证蔬菜的原汁原味，营养不流失。适合蔬菜：生菜、芥兰、菜心等做法：锅内放半锅水加热，放一点儿油，水开之后放入蔬菜，翻几下，软了就可捞出，淋上酱油，还可以加一点香油和蒜末。连皮一起食用有些蔬菜的营养成分大都集中在皮下，在削皮过程中易使营养成分连皮一起带走，所以只要表面无污染，就应连皮一起吃。先洗净后切烹调蔬菜前，要先洗净后切片或丝，蔬菜中所含的多种维生素，大都属于水溶性维生素，切后再洗会使许多维生素溶解于水中，造成营养损失。快速烹调蔬菜中所含的营养成分，大都不能耐高温，久炒久熬，损失的营养就较多。凉拌吃黄瓜、番茄、萝卜、豆芽、地瓜等蔬菜，能生吃的就尽量生吃，或洗净后用开水烫一烫，切成片或丝，用佐料凉拌吃。这样可使蔬菜中的营养成分免遭破坏。添加食醋在烹调蔬菜时，为了保护维生素C，杀灭蔬菜中的残留细菌，可在出锅前适当加点食醋，既能调味，又能保护蔬菜营养。六、懒人拌饭 1、香蕉拌饭：还用解释吗？顾名思义，香蕉切成小丁，和饭混在一起，饭粒软一点最好，可以先用水泡一下，相当爽滑哦！ 2、韩式泡菜拌饭做法：超市里买来的韩式泡菜，卫生起见可先过一下温水，切碎，与饭混合起来翻炒，一会儿就能上桌了，美味无比，和韩国烧烤店里做出来的味道不相上下。让胃过一个暖冬，食令菜《大长今》里，长今用温热的石锅拌饭赢得了最重要的回合，因为做食物的人要有一颗体贴的心，知道在寒冷潮湿的冬天要用温热的食物给人体力和温暖，最简单的拌饭，其实是一颗质朴的心。做法： 1.准备蒸好的白米饭，再准备与之相拌的蔬菜，它们是凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末(肉的品种可根据自己喜好选择，若用海鲜会有更意想不到的效果)。 2.只煎鸡蛋的一面，使蛋黄完整而表面凝结，使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。 3.米饭在放入石锅前，在石锅底部及边缘涂抹一层香油，其作用是不使米饭粘锅，同时添加油香味道。 4.准备一小碗佐餐的淡汤，当你觉得饭干时可拌入；准备一小碟辣椒酱，适量拌入后非常提味。 5.石锅放入米饭后，再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋，加热后当香油兹兹作响时端下，此时，浓香四溢，你可以用筷子搅拌使它们混合，视觉效果五彩斑斓，在它们与石锅热接触中，增加你的味觉快感。

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