红薯能不能生吃，红薯可以生吃吗

1，红薯可以生吃吗

可以

红薯可以生吃吗

2，可以生吃地瓜么

可以，我吃过。

我小时候经常吃生地瓜。

您好，地瓜可以生吃的

可以生吃地瓜么

3，地瓜可以生吃吗

可以是可以，最好不要生吃。

没有毒。但不能生吃,因为生地瓜中的淀粉,若没经过高温,不易消化,容易产生腹胀、嗝气等不适。

个人觉得地瓜生吃比熟吃好味道也好

地瓜可以生吃吗

4，红薯可以生吃吗

可以的啦,我以前就常吃,

好像可以没是过

不可以生吃,里面有一种化学元素叫笃实,吃了会引起拉肚子,所以拉肚子是正常的

生吃很棒的

可以的但不好吃。。。

当然可以啦

5，红薯可以生吃麽

可以，为什么很多小孩子吃了生红薯后会拉肚子，生蛔虫？因为他们吃生红薯的时候没有注意卫生。所以是习惯的问题，不是红薯的问题。红薯可以生吃

当然可以吃,甜甜的,不过吃多了会胀气.

红薯可以生吃

可以

可以生吃，就当水果吃，甜的

红薯可以生吃

少量的可以，吃多了会腹泻的。

6，红薯可以生吃吗

可以生吃，红薯纤维含量很高可以很好的清理肠道，但如果肠胃不好的人，就不建议生吃，生红薯中的淀粉，若没经过高温是不易消化的，容易产生腹胀、嗝气等不适。

可以，是甜的，但有一点发涩

可以生吃,红薯纤维含量很高可以很好在清理肠道但如果肠胃不好则不建议生吃,生地瓜中的淀粉,若没经过高温,不易消化,容易产生腹胀,嗝气等不适。

红薯又地瓜，可以生吃。很甜，很好吃。

可以生吃的,小时候经常挖出来洗干净就吃了

红薯还是熟的比较好吃,这样营养比较好吸收,而且生吃很容易腹泻因为红薯中所含的大量淀粉粒，外面包裹着一层坚韧的细胞膜，只有煮熟蒸透，人体才能够消化吸收.... 红薯，又有白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜等名称。它不但在我国种植和食用很广泛，而且在世界上是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。何以说它是健身长寿食品呢？一是因为它含有丰富的营养物质。据化学分析，每公斤红薯中含糖类256克，蛋白质15克，钙156毫克，磷174毫克以及多种维生素，尤以胡萝卜素含量极为丰富，是粮食和蔬菜中的佼佼者。二是因为它含有一种具有特殊功能的粘蛋白。这种粘蛋白不但能维持人体心血管壁的弹性，阻止动脉硬化发生，使皮下脂肪减少，防止肝肾中结缔组织萎缩，预防胶原病发生，而且对呼吸道、消化道、关节腔和浆膜腔也有很好的润滑作用。三是它含有较多的淀粉和纤维素，人食入后，能在肠内大量吸收水分，增加粪便体积，不仅能够预防便秘，减少肠癌的发生，还有助于防止血液中胆固醇的形成，预防冠心病发生。四是它是一种生理碱性食品，能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节人体的酸碱平衡，对维持人体健康有积极意义。红薯虽然是一种价廉味美的健身长寿食品，但是由于它含有氧化酶和粗纤维，在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体；由于它含糖量高，吃多了会在胃内产酸，引起肚胀、烧心等症状。因此，吃红薯应该讲究科学。要注意做到：吃熟不吃生。因为红薯中所含的大量淀粉粒，外面包裹着一层坚韧的细胞膜，只有煮熟蒸透，人体才能够消化吸收，同时，也只有如此，才能将大部分氧化酶破坏掉，减少二氧化碳气体的产生。一次不可吃得过多，尽量采用细加工，并且最好与米、面搭配食用，以减少胃酸产生，防止肚胀、烧心等症状出现

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