肚子疼吃什么食物:肚子疼真的是养胃吃大米粥加苏打，但是米饭是酸性的,《本草纲目》记载砂仁有治脾胃气、止痛安胎的功效，养胃补肾,肠胃不好可由生活中常见的食物引起养胃，例如:蜂蜜、黑枣、核桃等,因此被称为“仿生胃粘液”等对胃的损伤因子，保护胃内的伤口，为胃组织修复争取空间。
可以在金华坑吃砂仁，去皮嚼碎，把皮泡开。《本草纲目》记载砂仁有治脾胃气、止痛安胎的功效，养胃补肾。砂仁中的乙酸龙脑酯、柠檬烯、芳樟醇和月桂烯同时具有杀菌和抑菌作用，能有效杀灭和抑制幽门螺杆菌。同时，黄酮类化合物调节胃酸分泌。最重要的乙酸龙脑酯与多种氨基酸微量元素结合，改善微循环，补充营养，从根本上修复胃黏膜。因此，砂仁可以对胃病标本兼治。
肚子疼吃什么食物:肚子疼真的是养胃吃大米粥加苏打，但是米饭是酸性的。煮粥的时候加点苏打，既能软化米粒，又能帮助消化，缓解胃痛。煮粥的温度要超过60℃，会产生一种糊化作用。绵软滚烫的粥吃到嘴里会融化，很容易消化，非常适合肠胃不适的人。
肠胃不好可由生活中常见的食物引起养胃，例如:蜂蜜、黑枣、核桃等。另外可以每天吃活谓词，活谓词会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人经历的胃粘液自我分解。因此被称为“仿生胃粘液”等对胃的损伤因子，保护胃内的伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎。
4、胃不好的人,是什么原因造成的?吃什么东西可以 养胃?胃病大多是不良饮食习惯造成的。可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、豆制品、牛奶、动物肝脏、蔬菜、水果等，养胃食物很多，小米粥，燕麦粥，细面条，软饭，山药，馒头。尽量少吃油炸、腌制、生冷、刺激性食物，避免暴饮暴食，注意少食多餐，细嚼慢咽；平时做好腹部保暖，多喝热水，忌烟酒。
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