配料:干燕窝、桂花、十丰汤；提前浸泡、清洗、拔毛-0；将桂花洗净，晾干备用；将燕窝放入炖锅中炖30分钟；撒上桂花和时风糖燕窝，搅拌均匀即可食用,3.将燕窝撕成细条,2.当燕窝变软时，用镊子或牙签将细小的燕子和其他杂质清理干净,3.桂花石峰燕窝,2、冰糖雪梨燕窝,1，木瓜牛奶燕窝,4.将处理好的燕窝倒入炖盅中，加入未过的纯净水燕窝，加入冰糖。
1，木瓜牛奶燕窝。配料:干燕窝、木瓜、牛奶；提前浸泡、清洗、拔毛-0；木瓜去皮去籽，切成小块；将燕窝放入炖锅中炖25分钟；将木瓜和牛奶加入燕窝中，炖5分钟。功效:抗衰老美容，平肝和胃，舒筋活络。2、冰糖雪梨燕窝。配料:干燕窝、雪梨、枸杞、冰糖；提前泡发燕窝，清洗、挑发；枸杞洗净，雪梨去皮，切成小块；将食材放入炖锅中炖25分钟左右；加入冰糖，炖五分钟。功效:润肺清燥，止咳化痰，养血生肌。3.桂花石峰燕窝。配料:干燕窝、桂花、十丰汤；提前浸泡、清洗、拔毛-0；将桂花洗净，晾干备用；将燕窝放入炖锅中炖30分钟；撒上桂花和时风糖燕窝，搅拌均匀即可食用。功效:提神醒脑，消除口臭，止咳化痰。
2、 燕窝的正确做法: 燕窝怎么炖最好配料:燕窝5g，冰糖15g，纯净水150g。步骤:1，将燕窝表面清洗干净，放入小碗中，倒入纯净水或凉开水中浸泡2小时。2.当燕窝变软时，用镊子或牙签将细小的燕子和其他杂质清理干净，3.将燕窝撕成细条。4.将处理好的燕窝倒入炖盅中，加入未过的纯净水燕窝，加入冰糖，5.入蒸锅蒸熟后，小火炖30分钟。6、放几颗枸杞点缀即可完成。
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