如果你把手伸向盖帽,你会到达更高的地方,·D捡球,在你开始盖帽之前,确定他一定会出手,知道球在哪里,球在哪里,有三种情况:盖帽,成功率高,1.在对方接球投篮的情况下,一般喜欢阻止跳投的人大多这样做,基本都是在篮筐附近;2,对方吃球回转身上篮,自己去防守,直接盖帽。
首先要识别对方的假动作。有三种情况:盖帽,成功率高。1.在对方接球投篮的情况下,一般喜欢阻止跳投的人大多这样做,基本都是在篮筐附近;2,对方吃球回转身上篮,自己去防守,直接盖帽。但是我们也应该抓住机会,不要太早也不要太晚。3,篮下单打,身体对着他,他不跳,他跳,他会跳回来,他会跟他一起跳给他戴帽。
2、 篮球比赛 盖帽的技巧个人讨论:1。a保持警惕,知道球在哪里,球在哪里。通常情况下,你要掩护一个人的球,你要远离他,B研究对手。在你开始盖帽之前,确定他一定会出手,C要有耐心。不要离开你的防守者太久,否则他会如入无人之境般轻易出手,时机应该是对的。卡上你的行动时间,在他行动前接近他,迅速到位。冲向射手或者他要射击的位置,·C认出了那张照片。关键是要知道他会怎么投篮,他的位置和身体动作都会表现出他的投篮类型,的三,a起飞很快。你没有时间弯着膝盖起跳,你必须用你的脚快速起飞。挺直腰板,注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他回投跳投,否则会因为惯性打到你,c完全展开。如果你把手伸向盖帽,你会到达更高的地方,·D捡球。用手腕快速旋转球,但动作不要太大。
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