苦瓜简介苦瓜图片苦瓜功效与作用-0的药用价值-0的药用辅料/只能食用苦瓜。苦瓜-0/的危害是性寒，不适合脾胃虚寒的人，苦瓜有什么营养价值苦瓜有什么营养价值苦瓜有什么营养价值？在我们的日常生活中，苦瓜是餐桌上很常见的苦味食物，所以要适当食用。
苦瓜是葫芦科植物。很多人都想知道它有什么样的功效、作用和危害。我来为你介绍一下苦瓜的功效、作用和危害。希望能帮到你。苦瓜功效与作用苦瓜根、茎、叶、花、果、种子入药，性寒，味苦，入心、脾、胃经，清热解暑，明目解毒。具有清暑解渴、降血压、降血脂、养颜美容、促进新陈代谢的作用。苦瓜能凉心、肺、胃、止渴，具有祛邪热、治丹火毒、泻六经实火、益气止渴、解除疲劳、清心明目、增进食欲、养血补肝、健脾补肾的功效。
据《情趣生活饮食谱》苦瓜“幼时苦寒，明目清心，熟时养血养肝，润脾补肾”。苦瓜-0/的危害是性寒，不适合脾胃虚寒的人。另外，根据动物实验，孕鼠喂食苦瓜果肉，引起子宫出血，数小时内死亡，故孕妇不宜食用苦瓜。此外，一些专家表示，吃苦味的食物不应过量，这容易引起恶心和呕吐。苦瓜寒性，吃多了会伤脾胃，所以脾胃虚弱的人要少吃苦瓜。
2、 苦瓜有什么功效?怎么做好吃苦瓜减肥苦瓜排毒可以让你变美，变甜，变健康。中医认为苦瓜具有排毒养颜的功效。《本草纲目》说苦瓜“祛邪热，解乏，清心为明天”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙和铁。现代医学研究发现苦瓜含有一种具有明显抗癌作用的活性蛋白。这种蛋白质可以刺激体内的免疫防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。
夏天天气炎热，人体特别容易上火。苦瓜是降火的好食物。如果选择夏天吃的话，苦瓜可以解暑降温。苦瓜的吃法有很多种，可以凉拌，也可以清炒，不会影响苦瓜的功效。苦瓜，有哪些功效和作用？苦瓜 1的功能。苦瓜的维生素C含量极高，可预防坏血病，保护细胞膜，防止动脉粥样硬化，提高机体的应激能力，保护心脏。它是一种极好的健康药用饮料。
3、 苦瓜的功效与作用(2苦瓜味苦，无毒，性寒，入心、肝、脾、肺经；具有清热解暑、明目解毒、利水凉血、抗疲劳清心、益气壮阳的功效；主治:中暑、暑热、烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧伤、少尿等症。美颜功能。苦瓜可滋润白皙肌肤，镇静滋润肌肤，尤其在炎热的夏季，涂抹冰镇苦瓜片可立即缓解肌肤烦躁。控制痘痘。苦瓜又名瓜、金荔枝、葡萄、蛤蟆、红姑娘、凉瓜、君子菜。
苦瓜属于葫芦科，为一年生藤本植物。它的茎、叶、花、果看起来都很奇怪，可以作为观赏植物。苦瓜 苦瓜的食用方法是夏秋季节流行的果蔬。它不仅营养丰富，而且具有良好的保健功能。民间使用苦瓜加入粳米和糖，煮成粥苦瓜粥具有消暑、清热、明目、解毒的作用，可治热痛、烦渴、中暑、发热、流行性感冒、痢疾、目赤、疼痛。用苦瓜用瘦肉煮苦瓜汤具有清热解暑、明目排毒的作用，适用于暑热烦渴、痱子过多、结膜炎等症。
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